• 1顺产过程中(🏆)都会(🗡)撕裂(💌)或(😚)被侧(cè(📼) )切吗
• 2剖腹产后如何(📭)帮助(✳)子宫归(⬇)位防(💐)止内脏下垂

1顺产(🗨)过(guò )程(chéng )中都会(huì )撕裂或被侧(🍾)切吗

会阴(🔡)侧切或撕裂是(🌵)很多宝(⬜)妈们抹不去的(de )痛很多(👇)二(èr )胎麻麻估计想到就后(🤡)怕不已好好(🐳)想想(👜)剖宫产时还得遭这一罪你是不是在瑟瑟发抖了当然也(🤚)不(bú(📩) )用什么太(🌷)担心(🙂)(xīn )那因为二(èr )胎剖(🛷)宫(🔴)产的时候相比而言侧切或撕裂开的机率较初产时低比(bǐ(💋) )较多但有(🎈)无自(🚯)(zì )然(rán )撕裂或(huò )撕裂也肯定不能(🗂)一概而论具体(🤐)问题具体分析虽说个体(tǐ )修真者的存(cún )在差(⚡)异

二胎顺产的(de )时(🧕)候是否侧切或(😞)撕裂具(jù(📡) )体(🔩)跟(gēn )下列因(🤘)素有关

会阴的(de )条(😎)件假如宝妈的会阴条件非常差二(🆖)胎时我还(🐒)是要顺产时的(de )即使(🌰)不自然(😟)撕裂也(yě(🛬) )会直接撕裂的很极为严重会(🤾)阴(yīn )条件好的自己出来都不可能破(🥇)

宝宝的大小假如是(shì )个巨大儿或是是相比(🍡)而言减小的宝宝软产道裂伤确实是(shì )不可避免的

宝妈的配合当然剖产时宝妈的配合是很最(⏲)重(😉)(chóng )要的对那些(📈)个不配合(hé )的麻麻并不一定需要会阴(yīn )侧切(🅾)尽量的避免不必要的(🌱)会阴直接撕裂

助产(chǎn )人(🗯)员的熟练度各个助产人(😸)员(🗝)的(de )熟练度是有区别的些(xiē )经(jīng )验老道(dào )的助产士(😔)接生就(jiù )两个字很(👺)漂亮也可以尽量避免会阴撕(👕)裂或撕裂

宝宝宫内状况宝宝(bǎo )又(📬)出现导(🚃)致(🤘)(zhì )缺氧(💤)症状胎头又(yò(🌌)u )在(🎾)阴道口时必(♟)须会阴侧切(qiē )全速产程要是(shì )宝(bǎo )宝会出现肩难(⛪)产或产(chǎn )钳助(👎)(zhù )产(😎)时往往增强会阴撕(📛)裂的风险

产后如(🕕)何(🎏)恢复

少量(lià(🌡)ng )多(🤞)餐(💂)的饮食可以多食流质不但可(🐢)以不补(🆘)充(🔄)能量也也可以补充水分

尽(jì(📁)n )量(👌)外(wà(📼)i )阴清洁可(kě )以不(bú(🦀) )使(shǐ )用洁尔(ěr )阴及(jí )以外外阴洗剂或温开水清洗(xǐ )外阴

适量离床活动可以能有利恶露排出

产后(🧕)可以不做(🥦)产后健康操(🙍)促进(📉)产(chǎn )后复(🌺)旧(🌊)也是可(kě )以系(xì(🐥) )统性(🗑)的(de )练习(🕝)凯格尔运动进一步促进盆底肌肉的(de )完全恢复

2剖腹产(👧)后如何帮(bāng )助子宫归位防止内脏(zāng )下垂

39周4我难言的感(🥅)觉的早上凌晨五(wǔ )点钟就醒了是因(yī(🦆)n )为我是个比较懒床的人(rén )但那(🍗)(nà )天就醒的(🦉)最重要的(de )早接着就再(📜)也不(✒)想睡了索性我六点(diǎ(🐮)n )钟准(🎠)时起(qǐ(🥜) )床(chuáng )出门时自己一个人去附近公园散个步(🕹)最(zuì(🛢) )后中午十(🤛)二点尿尿见红(🦋)自己(jǐ )在家(👽)吃了午(wǔ )饭洗了澡收拾东西(🗼)出门时(🌸)前又喝(💵)了杯蜂蜜水(shuǐ )下午(wǔ )两(liǎng )点半回到医院办手续(🏝)做检查三点半(bàn )住(zhù )上院接着下午(📥)六点多断断续续(🍍)有阵(😲)痛后应该是太过(🏂)漫长(🤬)的(📃)阵(🏊)痛时间(🉐)一直到凌晨(chén )三点才开到(👖)三指(zhǐ )开(📢)三指(zhǐ )的(🔭)时候最(👼)起码(mǎ )也(yě )能忍耐(🐬)大脑也(🔐)是清醒过来的当时自己走着回(huí )待产室在里面第一件事(🥜)是跟护士说我要打无痛

最终护士说(✨)麻醉(⏮)师在做(zuò )另(🥛)一台手(🈂)术(shù )差(📩)不多要半个(gè )小时才(😸)能过来(🈵)(lá(🛹)i )天知道这(zhè(🐃) )几十分钟我是怎摸熬回来(lái )的当(dāng )时巳经痛到连呼吸都在颤(chàn )抖等(📤)(děng )麻醉(🧟)师进来的(🐔)时候巳经(jī(🉑)ng )快四点钟了但是我当时也早(🔊)开(😂)到五指了打完无痛并又不是一点都(🌍)不痛了只(🕸)不过是(🐙)确实很快了不少又遇到了(le )一个小时护(📌)士(🐏)来(✏)全(🗾)面(miàn )检查我宫(🖤)口(🛑)就已经(🌁)开全了凌(🏯)晨五点(💑)多(🌑)进了产房然后再(zài )早上六点多我儿(🈚)子就阴历(🤛)了确实也(👎)侧切了(🐳)但一切(💎)都比我想像之(🎠)中的还(🧤)得(🥘)成(chéng )功了

剖(👜)产(chǎn )经(⛏)验

我孕前期的运动(👐)量还(hái )可(📦)(kě )以我是(shì )一直应该有在上班(🏫)的但(🖼)是(shì )上下班也(🛀)是走(zǒ(🍴)u )路啊(💼)是没有坐公交车一天大(🧥)致能走七千多步(bù )我个(⏪)人(🔡)觉着并不是(🌹)平时走(✖)路多就能(🙌)剖产但应该是可(👹)以不快速产程就是想(xiǎng )要早去卸货的话就多(😆)运(🚛)动应该是(shì )极(😧)大帮助的

剖产(🚟)一定要对自己有(⛑)信心因为不(bú )仅就是你在(🍜)努力再努力宝宝也在只有努力的配合(hé )你要是选择(📫)顺了就肯(💙)定不能中途(🐣)而废意志要斩钉(🥂)截铁等以(yǐ(🍌) )后见(jiàn )到宝宝的那(🐓)一刻一切(🧠)(qiē )的疼痛都会(🚠)消失一干二净了剩下(📊)的唯有老母亲(🖐)般的微笑

保(bǎo )持好的心情越是(🍍)到预产(😂)期(📥)越又不能急(jí(🔤) )的心情(➖)好才能好吃好睡母子(🆓)连心等宝宝确实在肚子里发育期完全成熟了才会(🆖)瓜(😲)熟蒂(🤦)落(🔋)

孕晚(🕓)(wǎn )期很难大便(🤤)干燥我孕(📷)后期每天晚上早上(📼)基本都(🥚)会空腹喝(hē(🎀) )一杯蜂蜜水后(hòu )再去厕(🐖)所就(jiù(🕓) )特别顺(shùn )畅到底对(⚫)自(📻)然分娩有(🅰)木(🐅)有(⛩)(yǒu )帮(♟)助(🌩)仅仅感觉上喝(🔊)(hē )蜂蜜水(shuǐ )自我感觉过于良好

产(chǎ(💡)n )后恢复

产后一定要多(duō )做(👩)提肛运动坐着坐(zuò )着随(💧)时随地都可(kě )以不做(zuò(🙃) )此(cǐ )项(🍊)运动一(yī )来促进身(♒)体血液循环可促进扩约肌的收缩二来能(🍬)够早日可以恢复(💁)(fù )阴道(🥢)的(de )紧致细(xì )腻我产后一段时间觉着有阴吹现象但经一段时(shí )间的锻炼(👫)现在也好了很多了

其次是一定(🐪)要束缚(fù )不能让大(🗳)肚子随波逐流吧

以后(hò(🌰)u )再来讲讲(📴)我(wǒ(📼) )的(👙)恢(😁)复和月子(🚾)在医院住了(⛓)三天就出(🎀)院手续了(🦐)又回到家后开始(shǐ )了(💱)我和宝宝坐月子的生活(huó )孩(hái )子吃奶和换尿片(💏)是我(🍒)每隔一天都(dōu )在奇遇(yù )的在这(🚺)里告诫各位(wèi )家(💌)(jiā )务(wù )不(bú(📻) )做应该不(bú )会有多(🏒)(duō )大影(yǐng )响因(yīn )此(cǐ(🈁) )千万(wàn )不能急着在孩子(zǐ(🌭) )睡着了后立马去做家务而是(🙉)好好休息一(🗯)下一会儿或(huò )睡(💔)一觉我怀着期(qī )待(⛺)(dài )宝宝第八个月的时候我的体重就129斤了(🚋)生(⏲)了宝宝(🚶)(bǎo )后(hòu )孩子晚上睡觉无(🌉)(wú )聊的时候玩玩手机看下头条听一个宝妈说有一种(zhǒng )产(chǎ(🤞)n )后收腹(🥎)衣穿着(🚺)很舒适(shì )效果也还(hái )好(📡)就(jiù )能找到了那个買家(🥩)所(suǒ(🛵) )了解了一下又是纠(🛶)结啊买(mǎi )不买(mǎi )终于打定主(zhǔ(✨) )意(💥)买了一套送(🏵)来货后(🔬)就忙不迭地挑款(🔛)(kuǎn )式就(jiù(🤔) )算是脱下(🌛)后体(tǐ )型马上就(jiù(➡) )变动了肚(🏛)子上略显(🤩)臃肿垮(kuǎ )的肉(✊)缩紧了(💭)肚子又(yòu )看了(le )看(➰)崎(🌠)岖不平了(❇)好(hǎo )多第(❕)二也(🛴)(yě )是穿(⤴)上后所(🔢)有的(de )腹(🎃)部(bù )感觉(🛥)上热热(rè )的一个(🎡)月(🏽)过来(📶)我竟是痩(shòu )了16斤顿时感觉也没花冤(yuān )枉(wǎng )钱贴身穿(chuān )也很(hěn )透气性很好干脆我穿了2个(💷)(gè )多月肚子基本收平了产后140到(dà(📳)o )现(🥏)在99斤体重明显下降不个(gè )人建议节(🆙)食和(🔼)运动和吃(🏫)(chī )节食现在一直坚持两(liǎng )个月母乳健(💈)康的(❎)灰复了

坐月子42天那(🎛)绝(🔻)(jué )对是不是(🎽)黄金42天坐月子(zǐ(🙄) )42天只是恢(😅)(huī )复元气的42天又是保养(🚆)和完(wá(🌙)n )全恢复剖(pō(😇)u )腹产伤口的42天(tiān )但(🏎)(dàn )那(nà )绝对是(shì )并非健康(kāng )减肥的(🦌)最(👞)适合时机如果(guǒ )不是(🚀)(shì(📁) )中选择(zé )在产后(hòu )42天内健康减(❄)肥不(🛹)对很可能还反(fǎn )而会适(📲)得其反会造成决不可(🚏)阻一阻的损失

一手(shǒu )术之后赶快活动

一(😠)般剖(😱)腹产后医生都会告知(🖐)产妇赶快离床活动可(kě )是一般(🎗)产妇或是家属都害怕毕竟刚(gāng )刚动(🎍)了手术因(🌡)为他们都不积分换剖腹(fù )产手术然后24小时就(🐞)可以在床边(😇)稍微走动等到身体有排(pái )气的现象(xià(🍛)ng )也就是屁臭后再就可以不(🤥)吃了(🦊)东(😓)西(🥗)了(💦)

二(🥌)房事和避(bì )孕一般(bān )顺产的产妇夫(🍔)妻过两性生(🦃)活(🦈)(huó )的时(shí )间建议是在生完孩子6周到(👉)8周后不过(guò )现实(🌐)生(🍾)活中有很多人(rén )经过漫长而艰(jiān )辛(xī(🦄)n )的十(🐎)月怀胎已(🕵)经(🎵)等不(🏡)了(🗒)了目的是防止感染(🏙)不超过(guò(🏍) )最底最低(dī )也得在(zà(🆖)i )一个(gè )月后同房(fáng )当初(🎖)我和前妻(💄)是忍了(🍅)两个月才同房的替对(🤷)自己(⛰)的老婆负责(🥎)是为防止(🍴)感染最好是2月后同房如果是剖腹(fù )产(🚟)(chǎn )那(nà )你再等待的时间好是进一步各边

剖腹产后(🔰)如果还准(🔏)备着生第2胎需要(yào )再等(děng )待的(👡)时(😓)间要比自然分娩的时间更长(🗯)建(📒)议在一(🍆)年(nián )然(📡)后再怀(😤)孕(yùn )假如改天打算剖产最好就是是等到(dào )两年之后再怀宝宝(bǎo )要(🐜)是不(bú )采取(🔎)什么措施避孕措施只不过有过什么(🙌)制度过(⤵)剖腹产人(🍜)工(🏄)(gōng )流(liú )产会很(🔻)(hěn )巨大的(🌳)危险因(🚱)为确保(❣)至(😔)多也得(dé )等自己(🐫)半(bàn )年然后再没怀孕(yù(🌲)n )为好

三顺产术后恢(⏱)复剖腹产手(shǒu )术然(rán )后一共不(bú )需(🍦)(xū )要在(🌳)医院待5到7天(🔰)(tiān )直到回到家里很可能依(🤑)旧会(🔪)都觉得(😥)很疲(✴)劳感再另外伤(💣)(shāng )口的(de )影响(🐪)都(dōu )觉(🏦)得站起和站(zhà(🍻)n )直都比较好难办可是手术(🍟)恢复是需(🎼)要一定(👮)的时间在手术之前6周之(🏢)(zhī )内最好不要尽量避免提重物也要注(👑)意护(🦂)理(🍫)伤(👥)口假如伤口(😌)(kǒu )有红肿或者留(🚇)液体有(👥)可能是(🌻)感染(rǎn )炎症(🔐)了(💥)(le )必须以最(🎄)快(🐛)的速度看(💒)医生治疗

四刨腹产的人需(xū )要锻(🤒)(duàn )炼身体盆底(🕜)肌(🚅)群(🔳)吗

有(yǒu )是(🏑)人(🛄)(rén )觉着剖腹产的人导致(zhì(🚵) )胎儿(🧒)在产(chǎn )道(dào )因为骨盆底肌和韧带比较松弛因为要锻炼身体(🤸)恢复盆底(🏜)肌但(👎)是(📧)的原因剖腹(🏛)产(⬜)是没有(🏏)经那(🔐)个过程所以我不需要锻(🎥)炼(🧖)盆底肌(💷)(jī )这样(🈺)的认(📸)识是(🏒)错(😵)误的依旧需(xū )要锻炼骨盆肌肉(🦄)

五运动量小的保健体操健康的产妇在(🥌)产后68小时即可解决坐(🏸)起餐宴24小时可翻身活动有病菌(😮)感(gǎn )染(📣)的或(💓)(huò )死胎的产妇可延(🧣)后(📉)23天以后(🥐)以后再(zài )下(🛣)床活动下了床后开(📇)始做(zuò )产后保健操

呼(🔝)吸运(⛴)(yùn )动仰(🥥)卧位两臂向后(🎚)(hòu )伸展(zhǎn )装在体侧(🈳)探吸气使(🤰)腹壁坍陷内脏(🦍)束缚(fù )向(xiàng )上(💡)然(🈯)后把呼目(mù )的是(shì(🐱) )运(yùn )动腹部活动内(nèi )脏

举腿运动仰卧位(🍲)两臂伸直横放于体侧以内腿轮流上阵举高与身体(🏔)成(🌇)一直角目(🌊)的是(⛄)可(🏎)以(🔽)(yǐ )提高腹(🌛)直肌和大腿(📧)肌肉力量挺(tǐng )腹运动仰卧位双膝屈起双(⬜)足(🆓)躺着放在(🤧)床(chuáng )上(🈯)高抬臀部使身(shēn )体(🖲)重(chóng )量由(yó(😢)u )及双(🎑)足支(🙂)(zhī )持目的是增强(🤴)腰臀部肌肉力(💿)量

缩肛运(yùn )动仰(⛏)(yǎng )卧位两膝分开再轻轻向下缓缓转动(🍗)同(🐲)(tóng )时快速收(shōu )缩肛门(🤤)然后(🤚)把双膝分开并放(🤦)目的(de )是锻(✖)练盆(📎)底(dǐ )肌肉(ròu )

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