• 1有什么科学依据能证(zhèng )明李小(🙊)龙中国功夫的破(pò(🥡) )坏
• 2欧(⚪)美第一超模乔丹卡佛(➗)这样的身材(cái )能(néng )打多(duō )

1有什(👺)么科(kē )学依(🚊)据能证明李小龙中(zhōng )国(🍿)功(🎻)夫的破坏

1以其130余(yú )磅(páng )的(🚖)(de )体(💧)重劈出(🤟)了(🍐)350磅的沉拳

2用二节棍(🎉)(gùn )轰出了(🔵)1600磅的力(🎟)量

3以其招牌手势垫步侧踢把一(🌕)个一名身穿护甲的(🗞)200磅(páng )

壮汉踢(tī )飞了(🎏)20米落入游泳池(🏺)中

4把345公斤的杠铃直臂水平(🤾)前(qián )伸收起在伸出右(🕠)手绝对静止控帛20秒

5把563公斤的杠(🙉)铃平(💍)伸并停留(liú )半刻

6一(🍮)手持(😥)32公斤哑铃(🐛)(líng )水(⚡)(shuǐ )平(💈)前(🤟)接一个(🏨)反身(🌞)(shēn )后摆再侧举至肩部并要坚持(❎)数秒

7随意地把(bǎ )手指(👆)再插入一罐(🥃)(guàn )未开(kāi )封(fēng )的(🐰)可口可乐

8用侧踹把一(😩)只45十公(gōng )斤的沙袋踢(😦)破

9把约135公(🔉)斤的(de )麻袋踢到总共一层房子的(🛥)高度(dù )

李小龙的个人(😍)健(jiàn )身(🕥)绝对机(jī(🦏) )密(mì(📴) )

求知若(🕜)渴

李小龙(lóng )马上收藏点了全部也能找到的(🏁)健(jiàn )康和健美运动杂志(zhì )以(yǐ )及(💼)乔(📗)韦德的美国先生和(👜)健(🍫)美者与(🥟)力量(🗂)他(tā )把(😛)这些杂(🌉)志能变现(💟)部(🔐)分(🕟)衣(👭)服裁(🎁)剪下了并整理一(🔊)番需要保存好在洛(🍐)杉矶时(shí )他如果(💊)一有(yǒu )空就逛各书店寻找(💪)风(🍄)健(💢)美(📦)杂志他(😯)所积(jī )攒到的有从本世纪初到60年代的各(gè )种(➡)各样的力(🕟)量天天练习杂志的(🌯)书(🧕)籍他对这方(👌)面知识的渴望几乎(hū(🐥) )到了发疯的程(😈)(chéng )度从那(📴)时(🍺)候一(🎛)直到1973年(🔗)病故李小龙积(💄)聚了(le )大量的或者(🔤)哲学(🍲)(xué )武术的书籍(🤦)另(lìng )有约400册或者健(jiàn )身(🗓)健美运动(dòng )训(📘)练学营(🛅)养学和举午等(🎻)方(fā(😁)ng )面的书籍他(tā )细细的看努(🆗)力专研把其中本身价值部分徒手画并(🌒)在空白处(chù )标明

训练(liàn )计划

经(jīng )钻研大量资料(liào )和信息李(🌭)小龙汇编了一套(🚆)适合(hé )自己(jǐ )并能最大程度地发展起来力量又相对于(🕶)不会增(zēng )长体重的(de )训练(🍲)计划除了(💶)每个星(xīng )期天3次的训练(👿)内容恢复手段和营养等(🏕)尤其(♒)是把素质练习和武(wǔ )功天(tiān )天练习(🦉)有机地加(jiā(🎛) )强起来(⏭)令其本已很高深的武功升华(😠)至(zhì )几(🖌)乎完美的艺术品(🚱)(pǐn )程度可是(🍌)相关(guān )证明那样做的效果(✅)是骇(hài )人(🎎)的(🚮)

李小龙安(🈶)排好了(🔋)的力(🐇)量训练(🎗)比重很小仿若要把死(sǐ )去的时间阻一阻出去但改变过去对(duì )力(👋)量训练的看(kàn )法很显然他(🤒)分出受益颇深并把这计划修炼之法给最常来馆训练(🏆)的学生(shēng )之一(yī )卡里姆阿布杜尔贾巴尔(ěr )贾巴尔曾对肌肉(🏽)与健美杂(🏈)志(zhì )记者说布鲁斯是在1970年(nián )夏(xià )让我进行力量练习的那是星期13次的计划大(👰)多数内(💦)容是(👦)布鲁斯(😺)经常会练习练习的只不过我(wǒ )当时只有做每项两组各12次可是(shì )它(tā )确(què )实是(㊗)比较(🕎)有效

李(lǐ )小龙对(duì )力量练习根本就是到(🍢)了(le )狂暴地步据伊鲁山(💩)度回忆除星期13次力量练习外(wài )李(🌛)小龙还在武功练(liàn )习中渗(❣)入很(❔)多几乎(🤞)一样的练习他说(🤘)李小龙在武功练习练习常(cháng )持着哑铃接受拳击练习你(👌)每次练习练习进行12组每组(zǔ )100次双手各持(💪)1234567和10磅哑铃参与金字(🔠)(zì )塔形递增6组(🐗)然后再再依次趋于(🏮)零重(🅾)(chóng )量通(tōng )过6组拳击我模仿(⛸)李曾让我和他一起练过一(🕘)次哇(🏎)练习后三角(jiǎo )肌(🕋)和手(🉐)臂是会如此酸胀但不仅仅(🍚)这些李(💮)小(xiǎo )龙在(🍕)那三天的力(💩)量训(🔭)练日和(🤝)未不负重练功其他时(shí(🧞) )间里是会用哑铃发泄(🌡)没有了能量他(🚨)是(🔅)那副哑铃琳达道他从来不趁着当(dāng )电视里有(🛳)拳击赛时他(🚎)你(nǐ )经常是边吃边持铃(🏚)我模仿即使是(🥪)在看点书时也是一(📺)只手手里书而另(🌻)一只手(⏸)做着哑铃(🖋)(líng )练习实在觉得不可思议

天生神力的(de )前臂

李小(xiǎo )龙而(ér )且特别注重前(qián )臂(👬)训练以可以(🧘)提高(😩)他的握力和击拳力量他的(🎙)妻子(zǐ )琳达(🐣)说他对前臂练习练习甚(🦐)至入(rù )迷的(🛒)地步(🕳)如(👠)(rú )果能有人(😉)常规完全(quán )没有一种新的前(🆔)臂(bì )再练(liàn )习方法(🈺)他一定要(🗞)想(xiǎng )个办法得到它(🐎)他甚(shèn )至于让(ràng )他的一位(🦈)在旧金山的老朋友(🚡)李(🎛)鸿新给他能制造几种握(wò )力(👋)去练习器李鸿(🔘)新(xī(💥)n )说小龙经(♊)常(📅)把设计草图给我然后再让我遵(🚿)(zūn )循(xún )要求和规格去能(néng )完成(🍶)不过我也(📱)不傻他笑了笑后紧接(🐮)着说我(🛹)明白小龙电脑设计的那些器械对(👚)练习练习肌肉是(shì )很有效的(🥟)所以才我并不一定(😙)(dì(⏫)ng )给寄(jì )一(🌷)个的同时也(🎬)留(liú )一(yī(⏰) )个(🏽)在(🚗)家自(🐪)己练(🏝)鲍(bào )勃沃尔是李小龙的另(🎓)一位朋友他(tā )还在(😕)李小(🎆)龙出演的(de )猛龙过江(📌)龙(🈷)争虎斗死亡(wáng )游戏等3部(🕟)影(⏫)片中扮演(yǎn )的角色(🔀)过角色他说李(🚰)(lǐ )小龙力气惊人的前臂在他的功(gōng )夫中抢走很主体形象的位置他说(❎)布鲁(🖨)斯的前臂和身体的比例是我仅见的(🛴)人中(💸)最大的他(tā )不仅(🧝)仅前臂十分普遍富裕但还占据(jù )一双铁拳和十只钢指那绝对是实在(zài )太可怕(👊)地了奥林(💦)匹亚健美先生多(duō(🐈) )里安(🧑)耶茨这样的评价李小龙他混身(⛸)肌(🤚)肉是极为非(🔤)常结实刺出的力量是极(🥚)为的可(🐢)怕(😃)地他(tā )是一个令人不可置信的人李小龙的(de )拳头是令(lìng )人(🧗)(ré(🐁)n )胆(⛏)寒的他(🤦)曾将(📮)一个(✝)由钢丝条(🔍)编制(🕶)的头(🐉)盔击了个坑而那个头盔(📕)当然了已经承受住了(✝)好几次砸击(🐀)

1965年(🎥)李小龙(✅)在(zài )哥伦比(bǐ )亚广(guǎng )播(🔭)公(gōng )司的(de )最新出电视(shì )剧(jù(🖍) )青(😗)蜂侠(xiá )中扮演的角(👕)色二(🧤)号男主角加藤时(shí )与(yǔ )青蜂侠的扮(🍷)演者好莱坞(wù )影视明星范威廉姆斯成了(le )好朋友两(liǎng )人都占据粗(cū )长的前臂但全面(🈵)的(de )胜(🌩)(shèng )利的完全不同(😺)李小(xiǎ(💓)o )龙是(shì )通过练功有目的(🎇)的训(xùn )练获(🗽)得而后者(🔼)则通过多年骑(👅)野牛的竞(jìng )技表演和越野(yě )摩托而勤练(liàn )这位身高186米(👢)6英尺1英寸(🈸)体重9550公斤(jīn )210磅(páng )的大汉(🐋)是当时惟(wé(🥔)i )一能和李(lǐ )小龙掰(📓)手腕(wà(👔)n )正面交(🛩)锋的人现在想(🍗)起了(📹)(le )这些(🏆)个事来他还不(bú )好意地说(🎯)他(🌵)李实在难以(💲)相信(🔃)我们(🚄)与不(📼)是一个级别(bié )的较量我(🏥)远远超过他40磅(pá(🏿)ng )可是他的前臂是我所见等同(tóng )于体重的人中(🤭)最粗壮(🚌)的李小龙(lóng )在掰(💳)手腕比(🆘)(bǐ )赛中我总是取得胜利

据(💖)赫伯杰克森(sēn )一段回忆说李曾玩笑(🚦)说准备好当此项目(🌈)世界冠军李另一(🌀)位好朋(🌟)友木村武之(📕)说(shuō )你(🔡)要(🤪)(yào )是(🌙)抓着(🏵)李的(🗯)前臂觉得竟像(🚵)扣住了一根坚硬(🧓)的棒球棒李小龙(ló(🦇)ng )每隔一天只(zhī )要能坚(💘)持天(tiān )天练习(xí(🔗) )前(♏)臂他怀(huái )疑(yí(💜) )前(⏹)臂的密(mì )度很大(🛥)因此要每隔一天给(🅾)了(🎹)它们一定量的刺激才(cá(🤯)i )能够健壮范威廉姆(📹)斯(sī )一些回忆说布鲁(📑)斯那(👛)时我总是(shì )开(➿)车不带齐(🔝)琳达和布兰(lán )顿李国豪到我(🚚)家度周末即(🚻)(jí )使来我(🗑)这里(lǐ )他也叮咛去(qù )练习时总(zǒng )衣袋跟着再练习专(😇)用小玩意他绝不(🉑)沾烟酒是名完全洁(jié )身自(✅)好很还(há(🥠)i )好的人当我在他死(sǐ(🐱) )前(🎷)约一个月看见他们(men )时(👁)他看上去还真(zhēn )棒极了身(🌖)体上看上去像岩石一(yī(🈚) )样(🐈)的坚硬他说布鲁斯很(🤢)谦让(🔞)我(😻)如果(guǒ )我(wǒ )们在一起气氛(fēn )是(shì )会(🚂)(huì )亢奋(fèn )下来(🧠)他还(😞)你(👭)经常你别(bié )当真有(😀)一(yī )次他将一张粘贴物粘(🤑)在我(wǒ )车子后窗上面写着青(qīng )蜂侠保护此(🧖)(cǐ )车当电(🏑)视连(lián )续剧青蜂(💴)(fēng )侠(xiá )播出后李小龙名声(🎷)大震(zhè(💳)n )他(tā(📽) )训练十分勤奋刻苦并(bì(🚿)ng )如何修改了计(🤼)划的部分(👷)内容增加了器械(😮)重量增加了次数并在每项练习中相对(duì )应提(tí )高两组练习无法置信(🎠)的(🕑)力量

李小龙(⛰)的力量素质是不(🥌)俗的(🤭)据被(🧐)称美国跆拳道之(🚢)父的李(🎧)俊(jun4 )久所述他(⚫)曾和李小(🉐)龙交过(🙎)手深深被李小龙的武功速(sù )度力量所称霸他说李小龙还(🐡)真(🚋)天(tiān )才人物(🧠)我从来(lái )都没有见到过会(➰)如此(cǐ(⚪) )健壮的人(🍈)他这个可以单(dā(🤽)n )手用一只食指来(🌈)做深蹲而(ér )我用(yòng )四个指头撑都很沉(chén )重(🍇)曾是李小(🤕)龙(🎯)(ló(📤)ng )徒弟的223米(mǐ )高的大个子篮球(🗺)(qiú )运(🍥)动(🔤)员卡(kǎ )里姆(🖐)阿布杜尔贾巴(📉)尔一段回(🏮)忆说李相当(🚌)灵活精明强干(gàn )他老是速度不光(🤼)快动作像猫一样耐(👳)力(lì )李还(hái )独特创新了一(🍓)种他一般称(chēng )升旗的下腹肌练习方法70年代(😷)传(chuán )统日式自由(🎱)搏击的倡导者乔刘易(yì )斯JoeLewis曾(📹)拜过李小龙(🥟)为师乔回忆说通过(💍)李的(🐙)身体和体(🐡)重而言他具备了令人不(bú(🔋) )敢(🤬)相信的力(🕷)量他是(🏧)可(kě )以(🏋)把343公斤重(❎)的杠(gàng )铃(🌌)直臂水平前伸收起再伸(🥤)出静止在锁住(zhù(🔺) )控20秒钟(🔎)这(🙇)对一名体重62公斤(jī(➡)n )的人而言是太不可(kě )思(🎴)议的除非一个903公斤重的人都未(🖨)必(bì )会做能够得到而伊(⛎)鲁(📠)山度说的(🤚)比(bǐ )这更玄他说曾目睹(⚾)李把563公(🦎)斤的杠铃水(shuǐ )平(☕)前(🐴)举并仅仅(😣)片刻李小龙在美(měi )国的第一个徒弟杰(🙇)西格(gé )洛弗也回忆说师傅偶尔会做这样(🗺)一种练习一手(📒)(shǒu )持323公斤哑铃水平前举接(🎶)(jiē(🚁) )一个欺身后(🔟)摆接(🖼)着呈侧(🚖)举至(zhì )肩部水平并一定(dìng )要坚持数秒(miǎ(⏫)o )这(🗨)重(chóng )量对(duì )一般(🌑)人提(📃)摆尚有(yǒu )困难(nán )不(📆)(bú(🖨) )要说(❓)做(zuò )动作了

况且李小(xiǎo )龙(🎞)有很多小绝(📶)活如可(🔡)以不随意(💆)地把手指插进一(yī(💢) )罐未开封的可口可乐(♈)或(🏚)是一个侧踹使(🐦)一只45十公斤的(😑)沙(shā )袋裂开(📞)美国(🎬)比较(jiào )著名柔术大(🤥)师威利杰伊WellyJay回忆说他(tā )最(⬜)后一次看见了李小龙是李小(xiǎo )龙搬去好莱坞时那(nà )时李(👊)刚刚把家从卡佛城搬(🎽)到(dào )洛杉矶贝(🚨)尔(🏣)空港在李小龙(ló(📻)ng )新家的院内横(🏃)(héng )挂有两只太(🏍)严重的沙袋最(🐄)少1353公斤重我甚(shèn )至都移住(🦐)不(🍂)动它(🍌)但李(lǐ )对我说嗨威利看(🤣)着远(⛑)处随即他就飞起一脚(jiǎo )把它踢悠得老高完全碰(pèng )到(dào )天花板接(jiē )着又(📟)(yòu )狠狠弹回来了李小龙(🔗)的力量真够慑(shè )人(🐉)心魄无(wú )法置(💡)信(xìn )

李(lǐ )小龙的绝招也有他的寸拳他的(🏻)寸劲可将一名体(🛣)重45公斤以(yǐ )内(🤭)的人轰出非常(cháng )一段(🕝)距离泛美柔道(dào )冠军海沃德小本曾(🦄)切磋一番过(👖)这样(㊙)的拳(🔪)的滋(🔝)味(🎧)每当一提起这件事他就不(bú )以为然(⬛)伤(shā(⛓)ng )感的歌地说怎摸也想不(bú )到李(♋)的拳头竟这(🍤)般很厉害(⚽)(hà(⏰)i )当(🗑)时(❌)他从后面紧(jǐn )紧抱住李以为(😳)李无法动弹不了没有想到李只身体颤抖了一下身体回(huí )过头来是(🔼)一拳(🥍)小本只都(dōu )觉得自己飞行一段后(😃)撞到(😬)墙上再(🦂)被摔倒(dǎ(🔰)o )在地上就这一拳使(shǐ(🍲) )小本仰躺(🗳)很(hěn )久(jiǔ )才(cái )可(🦇)以恢复(🛍)和(💐)李小龙同时期的武林(lín )高手一谈到李(🎎)都有一(yī )种(🏆)恐惧感特别是李小龙(🚰)的(😏)速度他们同盟协(🐜)议的(de )感觉是(shì )发现到李小龙无比地快(kuài )并(bìng )也能当初查觉对(duì )手意(yì )图即使是和对手同时进攻(🚁)都是李(💪)先击中他对方李小龙(🐘)的另一名(🐛)徒弟(🛋)格伦(lún )是这样(yàng )评价他师(🚛)傅的布鲁斯的全盛期得象麦(🥦)克尔(🛐)乔(🌌)丹(🧤)和默罕默德(dé )阿里(😘)一样称雄称霸于自己的领域又不是(🍊)别人不(🎛)(bú )行的(⏰)话完全是(🕚)他真的太出(chū )色了

铁人李小龙的第一(📀)步计划(huá )

即便(🔛)李小龙更(🥢)具(💫)超乎常(🙉)人的素(🏙)质天赋但他(🤢)仍然很崇拜(🥑)具(jù )高相(xiàng )象不俗素质的(📰)选手(📗)(shǒu )他曾一段(💩)文(😶)字特训不仅仅能想(xiǎng )提高体(🛩)(tǐ(💡) )能但能注(💈)意(🥈)(yì )培养精神和(😲)感情它必(🎙)(bì )须智力和天赋(fù(🙂) )的高度加强才能达(📶)到完美(🚚)境界摘自李小龙遗(🐡)著截拳道之(💛)道从生(📬)(shēng )理(💅)学的角(🚍)(jiǎo )度讲强大的力量(liàng )来源(yuán )于肌(🌅)纤维的增(zēng )粗和神经系(🐬)统(🙉)的一(❎)定高(🛴)(gāo )度完善李小(xiǎo )龙的妻(⏸)子琳(🦀)达说布鲁斯死后有抽取健美明星图片和资料的(🖱)嗜好3个坦(🥐)克(🤭)师拉里(✖)斯科特(tè(🔶) )大卫(💊)德雷珀和当时还不太为(👙)人所知的年轻小伙(🤸)(huǒ )子(➖)阿诺德(dé )施瓦(wǎ(👯) )辛格在(zài )收集过程中李小(xiǎo )龙把那些(🌴)世(🕞)界著名选(xuǎn )手更(🌠)适合自己的训练内容和计(jì )划(huá )布料裁剪下了并剪(🥀)切粘(🐵)贴到拿来的笔记本上伊鲁山(🦈)度一段回(🐤)忆说(🍿)(shuō )布(bù )鲁(lǔ )斯(🚓)你每(🌿)次回中国城的武馆时都带到一大(🛂)堆(💐)(duī(💵) )从外面(🖇)买来(🈷)的健美杂志接着(💐)之中飞出精选(xuǎ(💛)n )都(🕥)结束了完了对(🕴)我说(🌾)丹这(👌)三个伙(huǒ(📓) )计都说这是发展肌肉线条清晰度(📋)的适宜方法那绝(jué )对(duì )是(shì(🤖) )是太棒了然后再他变会亲自来(lái )去想体(🔢)验这应该是李小(😳)龙在(🎑)1969年(nián )时的状态但他是(shì )怎么对健美和力(👍)量(🏈)(liàng )训练感(🎪)兴趣的东(dōng )西呢一种推(tuī )测(📖)很可(🍔)能是(🎤)他和严(💉)镜海在加(😗)州奥克兰认(🖲)识后受严的影响(xiǎng )肝(🗡)胆火旺(wàng )严镜海(hǎi )有很(🐱)多背景和关系他曾和当时很著(😲)名(🛎)健美(🔯)选(😒)手史(🈁)蒂(📐)(dì )夫里夫斯克(🤕)(kè )兰茜(🍙)罗斯杰克拉兰(🕣)以及日本最著名举(jǔ )重运动员奥(ào )运会冠军汤米片岗一起特(⛺)训了(🚡)很长时(🤨)间不(👞)过积(🛴)累了(le )极为(wéi )丰富的(de )训练方(🍦)法(fǎ(😺) )在李(lǐ )小龙(lóng )和琳(🤖)达订婚后不久他们由西雅图搬来奥克兰(lán )和严镜海一家住在一起(qǐ )所以才李小(xiǎo )龙有机会(🐡)和严镜海一(yī(😓) )起去练(🕡)习

但李小龙传的(🥂)c语(yǔ )言(yán )设计者来自纽约的乔治泰恩说布鲁斯在遇到(🐦)严镜海前几年在香(😃)港时就有力量去练(liàn )习(🚂)的记录和(🚇)裸露上身肌(💞)肉(ròu )的(de )照片据泰恩(🎵)的(🤕)资料李(lǐ )小龙的大姐(jiě )李秋源有一次将(🕙)她男朋友罗(🐡)伯特陈送回(😒)家陈是(shì )一名健美(měi )运(🛣)动员身体(🚽)很(🦋)强健虽说(🥪)李(lǐ )小龙立剪要前往(😚)他的出生地(dì )美国但他对陈说以后(🐈)回香港再安(🍼)排(🕳)好(🍁)了和他一起特训无(wú )论谁(🤖)是李小(xiǎo )龙首位(📳)健(🍐)美启蒙者全部李小龙(🍍)传(🍃)记(jì )作者都一致(zhì )认为(wéi )李小(xiǎo )龙在(🌲)1965年几年前大(🏒)多并且力量(📬)练习他当时通常(🌲)还是去练习(🕖)咏(😘)春拳等(🔀)(děng )中国(👡)悠(👮)久(jiǔ )的传(🥙)统(tǒng )功夫(🐸)杰西格洛弗回忆中说(🚯)布鲁斯18岁时可到达西雅图(🙎)他的训练唯有(〰)撞(🔂)击柚(yòu )木制作(zuò )的模仿靶一些单双杠天天练(liàn )习(🐿)健(jiàn )美(🥔)操和柔韧练习但过了不久布(bù )鲁斯(sī )就(🉑)有一(yī )些力(lì )量练习练习如(🎼)(rú )拉(💇)负重行走滑轮和用短棒绳(📓)系(🐫)3040千克(kè )哑(yǎ )铃(líng )参与卷腕天天(🔑)练习(xí )前臂格洛弗还回答说(shuō )布鲁斯而且注重(🚧)实际关(guān )节无氧训练只不(👽)(bú )过(guò(🥙) )怀疑要前蹬(🌜)首(🧐)先(🏫)(xiān )要使(🌍)关节强壮(zhuàng )并传达击打时所迸发(🍐)而(🀄)出的极(🍫)为强大力量

转(🌷)(zhuǎn )折(🛤)点

这个看似简单但(🎋)他(tā )有效(🕐)的(🚺)力量天天练习加强武术功夫的(de )训(🎙)练也让(rà(⏪)ng )李小(🙂)龙在60年代(dài )初就已小有(🎞)名声(shēng )但(dàn )一(🚛)直(⚡)到(dào )了1964年他(🛑)才绝无(🈶)可能对力(💲)量(liàng )和(🌿)别的素(🕜)质(📼)的理(🍐)解更(🌜)(gè(🌕)ng )加深入因(👂)为(🗞)他一直(🛑)是在旧金山他的武(🎅)馆(😁)亲(🥎)传(chuá(🌥)n )武(wǔ )艺在(zài )1964年下半年他(⛵)迫不得已地卷入其中一场对他(tā )身(shē(🚹)n )心(xīn )具备(bèi )强大惊撼力的大比武虚空之中(🏣)(zhōng )那是(🏜)当李小龙正(⤴)准(zhǔn )备向他的学(xué )生传(chuán )艺(yì )时(📈)门突然(rán )之间被一(🐆)伙人一(yī )脚踢开冲进来的是几个中国武术(🏜)高手他(🥏)(tā )们是当地中国(🍟)社团(tuán )的代表据琳(🐃)达说当时她(tā )正(🐤)好在内(⛓)并怀有他们的后代李国(🌤)豪8个月的身孕这(zhè )个代(👈)表走过去(♓)李小龙面前给了他一个之(⛩)后能牒(🧝)(dié )要(🚌)么(❎)开(🧓)始向(xiàng )非(🏪)东(🎬)方人传武(wǔ )要嘛和我们比武会

我(wǒ )来教(🗣)(jiāo )任何想(xiǎ(👿)ng )学的人李小龙解释说我毫不在(🎮)意他们(men )的肤色只(zhī )要怀有真诚我就教(jiāo )当(dāng )时布鲁(🎍)斯(💵)的学生除开了联合国以外国家的(de )人除了了世界(⭕)上不同种族和信仰(yǎng )的(💡)人可是1964年在旧金山的(😶)中国城(💙)把中国武术(🕍)的秘(mì )密修炼之(🗜)法(🍙)给西方人(🛋)在(zài )当地华人武术(🐭)社(shè )团被(🦄)认(rè(🖐)n )为是一种(🛁)背叛行为双(🤖)方的态(🛏)度(🎧)很肯定地会造成一场比武会在又开(kāi )始(shǐ )前那(🈴)些个中国武术高手曾说过李最好(🦀)是关掉(📷)这(🆖)所(🍷)所馆(😏)否则(😐)

据那些个(🎺)了解和曾与李小龙训练训练过的(de )人(rén )说李小龙(ló(📅)ng )是有名(míng )的火爆性不曾受过试(🥑)练或愚弄(nòng )果见(✔)他缓(huǎn )缓(🍇)地戴上手(🕓)套操纵一下(xià )情绪在一阵如(🌨)此激(jī )烈的(🐳)交手(🕠)就把那(🍹)位与(👝)他比武(wǔ )会的功夫高(🍷)手(👉)打跑了尽管李小龙功夫征(🤺)(zhēng )服大陆了挑战者(zhě )但在这场较量中他的(🥦)体能(🏜)消(xiāo )耗(hà(🦋)o )比较大琳达(🤯)回(huí )忆说(🎴)布(🎒)鲁斯当时实在(😀)累极了(♊)他认为这(🎨)次较量的(🈲)时间不应该这(🕯)样长(🔧)是而(🏨)自己(jǐ )杀(shā )伤力(😕)还不够(gòu )功能失(⛱)常他当时真够难过极了通过这(zhè )次搏斗(🎗)以至于李小龙见过到能(🚌)够的武功不只是一招(zhāo )一势的拳(🛁)脚但还(🔯)必须(🥤)应具备(🈲)超人的体能与力量(liàng )素(🍹)质(zhì )他(➡)把(🔰)接下来事(shì )件看成是是(shì(👟) )一个起点这一世结束后他更一类积攒和闷头(tóu )勤练这也就是李小龙对力量(🙌)练习见过的转折点

2欧(🏹)美第一(🐿)超模乔丹(👼)卡佛这样的(de )身材(🐇)(cái )能打多(🏾)