(🍼)1顺产过程中都会(👡)撕裂(liè )或(🔋)(huò )被侧(cè )切吗2剖腹产后如(rú )何帮助子宫归位(♉)防止内脏下垂1顺(🈳)产过程(chéng )中都会撕裂或(👴)被侧切(qiē )吗会阴(yīn )侧切(🈶)或撕裂(🔨)是很多宝(🌿)妈们抹不去的痛很多二胎麻麻估计想到(dào )就后怕不已好好想想(xiǎng )剖(💵)宫产时还得(🍠)遭这一罪你(nǐ )是不(bú )是在(zài )瑟瑟发抖了当然也不用什么(me )太担心那(💧)因为二胎剖(🏆)(pōu )宫产的时候相比而言侧(🛹)切或撕裂开的机率较初产时低(⛅)(dī )比(bǐ )较(🚸)多但有无自然撕裂(🦐)或(huò(⛸) )撕裂也肯定不能一概(📠)而论(🌏)具体问题(tí )具体(😤)分析虽说个(🌃)体修真者的存(📣)在(zài )差(👐)异二胎顺产(chǎ(🏦)n )的时候是(🔎)否侧切或撕裂具体跟下列因(yīn )素有关会阴的条(👹)件假(🍔)如宝妈的会阴条件非(fēi )常差二胎时我(wǒ )还(🍳)是(🛫)要(yào )顺产时的即(🕞)使(💈)不自然(rán )撕裂也会直(🦀)接撕裂的(🐜)很极为严(🅾)(yán )重会阴条件(👕)好的自己出来都不可能破宝宝的(🧠)大(🚙)小假如是个(gè )巨(jù )大儿或(huò )是是相比而(🚁)言减小的宝(🍷)宝软产道裂伤确实(💷)是不(💪)可避免(miǎn )的宝妈(mā )的配合当然(📌)剖(💃)产时宝妈的配合是(📠)很最重要的对(🎎)那些个不(bú )配合(🚕)的麻(má )麻并不一定需要会阴侧切尽量的避免不(🙏)必要的会阴(🥖)直接撕裂助产人(rén )员的熟练(🗳)度各个助产(🏏)人员的熟练度(😜)是有(yǒu )区(💩)别的(de )些经验老道(😳)的助产(chǎn )士接生(🍅)就(jiù )两个字很漂亮也可(kě )以尽量避免(💗)会阴撕(sī )裂(liè )或撕裂(💿)(liè )宝(🌷)宝宫内状(📵)况(kuàng )宝宝又出现导(dǎo )致缺氧(yǎng )症状(zhuàng )胎头(🔁)又在阴道口时必须会阴(yīn )侧(🍀)切(🌩)全速产程(ché(✳)ng )要是宝宝会出现肩难产(🏦)或(huò )产(chǎn )钳(😘)助产时往(🌗)往增强(🏴)(qiá(🥘)ng )会阴撕裂的风险产后如何恢复少(🕥)量(🏀)(liàng )多餐的饮食可(kě )以多食流(liú )质不但(dà(🗾)n )可以不补充能(🌕)量也也可以补充水分尽量外阴清洁可以不使用洁尔(🕔)阴(🖕)及以外外(wài )阴洗剂或温开(kāi )水清(🐒)洗外阴适量(🔨)离床(chuáng )活动可以能(🎰)有利恶露排出产后可以不做产后健(jiàn )康(🍮)操促进(jìn )产后(😋)复(🧟)(fù )旧也(yě )是(🗣)(shì )可以系统性(🥔)的练习凯格尔运动进一步(🔇)促进盆底肌肉的完全恢复2剖腹(⤵)(fù )产后如何(📴)(hé )帮助子宫归(guī )位防(🉑)止内脏(zāng )下垂39周4我难言的感觉的早(zǎo )上(shà(⌛)ng )凌晨五点钟就(⏩)醒了是因为我(wǒ )是个比较懒床的人但那天就醒的(🍭)最重要的早接(🏖)(jiē )着(🤞)(zhe )就再也(🗿)不想(xiǎng )睡了索性我六点钟准时起(🦑)床出门时自己一(yī )个(♎)人去(qù )附近(🌸)公园(yuán )散个步(🙋)(bù )最后中午十二点尿尿见红自己在家吃了(le )午(wǔ )饭洗了澡收拾东西出门时前又喝了杯蜂蜜(mì )水下午两点半回到(dà(🛢)o )医院办手(🥓)(shǒu )续做检查三(sā(🔲)n )点半住(💄)上院接着下午六点多(duō )断断续(🆓)续有阵痛后(hòu )应该(😞)是太过(😧)漫(🤫)长的(🍖)阵痛时间一直到凌(🐕)晨三点(➖)才开(🏓)到(dà(🌑)o )三(sān )指开(kāi )三指(zhǐ )的时候最起码(🏖)也能忍(🚑)耐(nài )大脑也(🍱)是(🌿)清醒过来的(de )当时(🐟)自(🥁)己走着回待(🍤)产室在(🍈)里面第一(💨)件事是(🥋)跟护士说我要打无痛最终护士说(shuō )麻醉师在做另一台手术差(🙉)不(🏠)多要(🌺)半个小时(shí )才能(néng )过(🧥)来天(🃏)知道这几(🎅)十分钟我是怎摸熬(🌍)回来的当(dāng )时巳经痛到连呼吸都在颤抖等麻醉师进来的时(shí )候巳经快四点钟了(🐟)但是我当(dāng )时也早开到五指(🌧)了打完无痛并又(➖)(yòu )不(bú )是一(yī )点(🎶)都不痛了只不(bú )过(🚨)是确(👇)实很快(🕘)了(🎤)不少又遇(🌉)到了一个小(➰)时护(🏑)士来全面(miàn )检(💬)查我宫口就已经开全了凌晨五(⤵)(wǔ )点多进(jìn )了产房然后再早上(shàng )六点(😃)多我(🤣)儿子就(🤸)阴历了确(🏬)实也侧切(qiē )了但一切都比我想像之中的还得(🌴)(dé )成功(💖)了剖(🎴)产经验我孕前期的(🚽)运动量还可以我是一直(🚡)应该(gāi )有在(✏)上班的但是(shì(🔳) )上下班(bān )也(yě(💴) )是(shì )走路(❇)啊是没(🚋)有坐公交车一天大致(zhì )能走(🍋)七千(🎻)多步我个人觉着并不(🌷)是平时走路(lù )多就能剖产但应(👏)该是可(🏃)以(🛵)不(🔓)快速产程(🚁)就是想要(yào )早去卸货的话就多运动应该是(shì )极(😳)(jí )大帮助(🏕)的剖产一定要对(duì )自己有(yǒu )信心因为不仅(jǐn )就是你在努力再努力宝(🔀)宝也(🔎)在只(zhī )有努力的配合你要是选择顺了就肯(kěn )定(🛩)不能中途(🚜)而(ér )废意志要斩钉截铁等(💠)以(🥫)后见到(⛳)宝宝的那一(🍩)(yī )刻一切的疼痛都会(🐕)消失一干二净了剩下的(de )唯(⛹)有老母亲般的(🧐)微笑保持(🍶)好(🗄)(hǎ(📿)o )的心情越是到(🍋)预产期越又(👅)不(🌶)能急的(de )心(😾)情好才(cái )能好吃好(🙅)睡母子连心(xīn )等宝宝(bǎo )确实在肚子(⏰)里发育期完全成熟了才会(huì )瓜熟(⛸)蒂落孕晚期很难大便干燥我孕(yùn )后期(🐆)每天(🖐)晚上早上基本都会(⏸)空腹喝(🌆)一(⚫)杯蜂蜜水后再去厕所就特别(🙇)顺畅到底对(😩)自然分娩有木有帮(📢)助(✖)仅仅感觉上喝蜂蜜水自我感(gǎn )觉过于(yú )良好产后(⛑)(hòu )恢复产后一(yī )定要多做提肛运(🗂)动坐着(😃)坐着随时随地(📼)都可以不做(zuò(🍎) )此项(😻)运(🧙)动一来促进身体血液循环可促进扩约肌的收缩二来能够早日可以恢复阴道的(🚮)紧致细腻我产后(👊)一段(👔)时间(🦁)觉(♒)着有阴吹现象(🐳)但经一段时间的锻炼现在(zà(📤)i )也好(🌅)了很(⛏)多了(🛀)其(☕)次是一定(dìng )要(🍲)束缚不能让大(🥓)肚子随波逐流(🔭)吧以后再来讲讲我的恢复和(✌)月子在(👋)医(🤜)(yī )院住了三(sā(🖲)n )天就(🔑)出院(yuàn )手续(xù )了又(👿)回到家后(hòu )开始了(🕉)我和(😆)宝(💺)宝坐月(🔭)子(zǐ )的(🔈)生活孩(⛏)子(🥟)(zǐ )吃奶(nǎi )和换(huàn )尿片(piàn )是我(🌃)每隔一天都在奇遇的在这(✝)里告(🍞)诫各(🌓)(gè )位(✏)家务不做应该(⛽)不会有(😺)多大(dà )影响因此千(♋)万不(bú )能急着在孩子睡着了后立马去做家务(🕟)而是(😃)好好休息(🕷)一下一会(🦐)儿或睡一觉我怀着(㊗)期待(🥍)宝宝第八个(🔔)月的时(shí )候我的体重就129斤了生(🚊)(shēng )了宝宝后孩子晚上睡觉(➿)无(wú )聊的(🗳)时候(💐)玩(wán )玩手机(🐉)看下(🚳)(xià )头条听一个宝妈说有一种产后(✍)收腹衣穿(😋)着(☝)很(🙍)舒适效(xià(😗)o )果(🈯)也还(📤)好就能找到(🤰)了(🔃)那(🆚)个買(mǎ(🚪)i )家所(suǒ(🥄) )了解了(le )一(🍺)下(🌑)又是纠(👶)结(😎)啊买不买终于打定主意买了一(yī )套(tà(🎲)o )送来货后(🌧)就(jiù )忙不迭地挑款(🐭)式(shì )就算是脱下后体型马(mǎ )上就变(🍋)动了(le )肚(🥪)子上(shàng )略显(xiǎ(🌱)n )臃肿垮的肉(ròu )缩(🏖)紧了(😧)肚子(😷)又看了(le )看崎岖不平了好多第二也是穿(💌)上(👡)后(🐬)所有的腹部感觉(📵)(jià(🔋)o )上(shàng )热(⌚)热(rè(🚶) )的(🛫)一个月(yuè )过来(🕎)我(wǒ )竟是(💇)痩(☕)了16斤顿时(🙀)感觉(jiào )也没花(🤼)冤枉钱贴身穿也很(😳)透(🧝)气(qì )性很(🧑)(hěn )好干脆我(wǒ )穿(🦂)了(😪)2个多月肚子基本收平(🎄)了产后140到现在99斤体(tǐ )重明显下(xià )降不个人建议节(jiē )食(🤬)和运动和吃节食现在一直(zhí )坚持两个(🥏)(gè )月母(👧)乳健康的灰复了(le )坐月子42天那绝对是不是黄金42天坐月子(🙍)42天(tiān )只是恢复(fù )元(yuán )气的42天(tiān )又是保养和完(wán )全恢(😬)复(🚧)剖腹产伤口(💪)的42天(⛓)但那绝对是并非健康减肥的最适合时机如果不是中(zhōng )选择在产后42天(tiān )内(➗)健康减肥不对很可能还反而(🚏)(é(🐣)r )会适得其反(fǎn )会造成决不(🚫)可阻一阻的损失(🐘)(shī )一手(shǒu )术之后赶快活动一般剖(🌼)腹(🥟)产后医生都(dōu )会告知产(chǎn )妇(fù )赶快离床活(🌕)动(dò(🈶)ng )可是一般产妇或是(🖱)家(📟)属都(dō(🖤)u )害怕(pà )毕竟刚刚动了手术因(👘)为他们都不积分换剖腹产手术然(👚)后(hòu )24小时就(🌆)可(kě )以(yǐ )在床边(biān )稍微走(🍶)动(💓)等到身(💱)体有排气的现象(xiàng )也就是屁臭后再(zài )就可(🐁)以不吃了东(🖨)西了二房事和避(🎆)孕一般顺(🏖)产的产妇夫妻过两(liǎng )性(xìng )生(💉)活的时间建议是在生完孩子6周到(🚨)8周后不过现实(shí )生活中有(🖱)很多人经过漫长而(ér )艰辛的十月怀(huái )胎已(😏)经等不了(le )了目的是防(🐇)止感(🌒)染不(🌧)超(chāo )过最(😖)底(🗓)最(zuì )低也得在一(yī )个月后同(😥)房当初我和前(🗓)妻是忍了两(🥂)(liǎng )个月才同房的替(🚒)对自己的老婆负责是为(🚡)防止感染最(⚫)好是2月后同(☕)房如果是(🥣)剖腹产那你(nǐ )再等待的时间好是进(jìn )一步各(🎱)边(🌒)剖腹(🀄)产后如果(🔋)还(⛓)准备着(🏅)生(🐖)第2胎需要再(🗯)等待(🐳)的时间要比自然分娩的(🍌)时(👴)间更长建议在一(🈴)年然后(😓)(hò(🌗)u )再怀(🍊)孕假如(⛏)改(💁)天打算(📌)剖产最好(hǎo )就是是等到两(🌠)年(⏱)之后再怀宝(💣)宝(🧥)要是(shì )不采(🍕)取什么措施避孕(yùn )措施只不(🌸)过(🍸)有(🗽)过什么制(🐔)度过(guò )剖(👯)腹产人(🕺)工流产会(huì )很巨大的危险因为确(🏔)保至(zhì )多也得(🛥)(dé )等自己半年然后(🈷)再没怀孕为好三顺产术后恢复(⚫)剖腹产手术然后一(yī )共(🕶)不需要在(🖐)医院(yuà(💽)n )待5到7天直到(dào )回到家里很可能依(🐜)旧会都觉得很疲劳感再另外伤口的影(🕑)响都觉得站起(qǐ(🈵) )和站(🕌)直都比较(😾)好难办可是(shì )手(🉐)术(shù )恢(huī )复(🌳)是(🕠)需要一定的时间在手术之前6周之内最好(🗽)(hǎo )不(➰)(bú )要(yào )尽量避免提(🤰)重(chó(⚪)ng )物也要注意护理伤(shāng )口假如伤口有红肿或(🙅)者(zhě(👊) )留液体有可能是(⛩)感染炎症了(👣)必须以最快(🦓)的速度看(🚧)医生(shēng )治(zhì )疗四刨腹产(🧟)的人需(xū )要锻炼(🛁)身体(tǐ )盆底肌群吗(👑)有是人觉着(😳)剖腹产(chǎn )的(🚆)人导(🥋)致胎儿在产道因为骨盆底肌(🎰)和韧(🤡)带(👋)比(🐓)较松弛因为要锻炼身(shēn )体恢复盆底(🔁)(dǐ )肌但(🏼)是的原因剖腹(🕎)产是没(méi )有经那个过程(🏵)所(🎸)以我(wǒ )不需要锻炼盆底肌这样的认识是错误的依旧需要锻炼骨盆(🕚)肌肉(🔂)五运动(⛎)量(🍝)小的保健(🔇)体(🥣)操健康(🆘)的产妇(fù )在产后68小时即可解决坐起(qǐ )餐宴24小时可翻身(🦓)活动有病菌感染的或死(🤰)胎(💸)的产(🌂)妇可延后23天以(⌚)(yǐ )后以后(😣)再下(xià(😿) )床(chuáng )活(huó )动下了床后开(🏜)始(shǐ )做产后保健操呼吸运(🍐)动仰卧位(💨)两臂向后伸展装(zhuā(🗄)ng )在体侧探(tàn )吸(👄)气使腹壁(♌)坍(🧡)陷内(😀)脏束缚向上然后把(🕙)呼目的是运动腹(😿)部活动内脏举腿运动仰卧位两臂伸(shēn )直横放于体侧以(🎭)(yǐ )内腿(✏)轮流上阵举(👔)高与身体(🔘)成一(⛺)直角目的是可(😔)(kě )以(💶)提高(gāo )腹直(🏢)肌(jī )和大腿(🏗)肌肉(ròu )力量挺腹(fù )运动(🗂)仰卧(wò )位双膝屈起(🥩)双足(🎼)躺着放在床上(🗺)高抬臀(😦)部使(🌹)身(🕡)(shē(💲)n )体重量由(yóu )及双(🐹)(shuā(🌒)ng )足支持目的是(shì )增强腰(📌)(yāo )臀部(🤑)肌肉力(🍶)量(lià(🈲)ng )缩肛(😞)运动仰(👣)卧(📏)位两(🥜)膝分开再轻轻向下(💩)缓(🎓)缓转(❓)动同时快速收缩肛(😵)门然后把双膝分开并(bìng )放(🙂)(fàng )目(💲)的是锻练(🛶)(liàn )盆底(🎤)肌肉