1顺产(chǎn )过(👪)程中都(➗)会(📔)撕裂或被(💧)侧(cè )切吗2剖腹产后如何帮(🕡)(bā(📇)ng )助子宫(gōng )归位防止(🉑)内脏下垂(👒)1顺产过程(ché(📄)ng )中都会撕(sī(🍆) )裂或(📯)被侧切吗会(🚯)阴侧切(👲)或撕(sī(🍹) )裂是(shì )很多(📦)宝妈(✋)们(men )抹不(🎇)(bú )去的痛很(♎)多二胎麻麻估(⏹)计(🛩)想(👱)(xiǎ(🌜)ng )到就(🏥)后(hòu )怕不已好(hǎo )好(🕘)想想剖宫产时还(🌲)得遭这一罪你是不是在(zài )瑟瑟发(🍋)抖了当然也不用什(🎚)么太担心那因为(🤛)二胎剖(😟)宫产(💾)的时候(hòu )相(xiàng )比而言侧切或撕裂开的机(🕊)率较初产时低比较多但有(yǒu )无(💔)自(zì )然撕裂或(💊)撕(sī )裂也肯(kěn )定不能一(yī(💈) )概(🐬)而论具体问题具体分析(🐢)虽说个体(tǐ(🍫) )修真者(🔢)(zhě )的(de )存在(zài )差异二(👨)胎顺产的(🖇)时(🕎)候是否侧切或撕(sī )裂具体跟(🎀)下列因素有关会阴的条件假(🖌)(jiǎ )如宝妈的会阴条(tiáo )件非常差二胎时(⏯)我还是(😬)要顺产(🐸)时(❗)的即使不自然撕裂(🎓)也会(huì )直(🕣)接撕裂的(de )很极(✌)为(wéi )严重会阴条件好(hǎo )的自己出(chū )来(👎)都不可能破(🥑)宝(🧤)宝的大小(🔄)(xiǎ(🚢)o )假如是个巨大(🦕)儿或是是(🌞)相(xiàng )比(bǐ )而(🥟)言(yán )减(🛍)(jiǎ(⬛)n )小的宝宝软产道裂伤确实是不可避免的(🏹)宝妈的配(⛸)合当(dāng )然剖(pōu )产时宝妈的配合是很最重要(👍)的对那(nà )些(xiē )个不配(💁)合(🐝)的(⛰)麻麻并不一定需(xū )要(yào )会阴(🕍)侧(cè )切尽(jìn )量(⛏)的避免(⚡)不必(bì )要的会阴直(🤙)接撕裂助产人员的熟(🦐)练度(😖)各个助产人员的熟练度是有(yǒu )区别(bié(⏬) )的(de )些经验老(😲)道的(🥏)助(🆎)产士接生就两个(💼)字很漂亮也可(kě )以尽量避免会(🤕)阴撕裂或撕裂(liè )宝宝宫内状况(⚓)宝(😌)宝又出现(🛐)导致缺(🔰)氧(📺)症(zhè(🚲)ng )状胎(🈺)头又在阴道口(kǒu )时必(🌿)须会(huì )阴侧切全(🔹)速产程要是宝(💮)宝会出现(xiàn )肩难产或产钳(🐂)助(♟)产时(🛸)往往增强会阴(😌)撕裂的(de )风(📞)险产(chǎn )后如何恢复(fù(🧚) )少(😀)量(👡)多餐(👞)(cān )的饮食可以多食流质不但可(kě )以不补充能量也也可以补(💴)充水(🏻)分尽量(lià(🎚)ng )外阴清洁可以不使用洁尔阴(yīn )及以外(wài )外阴(👛)(yīn )洗(xǐ )剂或温(wēn )开(kāi )水清洗外阴适(shì )量离床活(huó(🅱) )动可以能有利恶露排出(🕴)产后可以不做产后健康操(cāo )促进产后复旧也是可(🚩)以系统性的练习凯(kǎi )格尔(🚍)运(🏢)(yùn )动进一步促进盆(pén )底(😗)肌(jī )肉(⛪)的完(wán )全恢复2剖腹产(🏾)后如(🎖)何帮助子宫归位防止内脏下垂39周(zhōu )4我难(⏯)言的感觉的(🤸)早上凌晨五点钟就醒了(📁)是(shì )因为我是个(gè )比较懒床(⚡)的(🤶)人(🔰)但(dàn )那天就醒的(🕯)最重要的早(👱)接着(zhe )就再也不想(🔓)(xiǎng )睡了(👰)索性我六(📯)点(🖼)(diǎn )钟准时起床出门(🍬)时自(💠)己一个人(🥅)去附(🥍)近公(🚝)园散个步最(😥)后中午(🏃)十二(🐛)点尿尿见红自己在家吃了午(💀)饭洗了澡收(💇)拾东西出门时(⛷)前(🐅)又喝了杯蜂(fēng )蜜水下午(wǔ )两点半回到医院办手续做检查三点半(🔋)住上院接着下午六点多(🎥)断断续续有阵痛后(📛)应该是太过漫长(zhǎng )的阵(📗)痛(🈴)时间一(yī )直到凌晨三(🐝)点(😸)才开(⛰)到三指(📻)开三指的时(🔃)候最起码(🌼)也(🤖)能忍耐大脑也是清(qīng )醒过来的当时(shí(🕸) )自己走(zǒu )着(🕡)(zhe )回待(dài )产室在里(💓)面第一件(🚤)事是跟护(👪)士说我要(yào )打无痛(🎧)最终护士说麻醉(🤐)师在做(❌)另一台(😌)手术差不(📱)多要(yào )半个小时才能过来(😋)(lái )天知道(🐞)这(💳)几十分(🚺)钟(💌)我是(🌴)怎摸熬(📒)(áo )回来(🙄)(lái )的(🥇)当时巳经(☔)痛(tòng )到连呼吸都(🥥)在(🎋)颤抖等(📸)麻醉师进来的时候巳经快四点钟(🌽)(zhōng )了(le )但是(shì )我当时也早(zǎ(😮)o )开到(dào )五(🦗)指了打完无痛(🥊)并又不是一点都不痛(🌜)了只(🙇)不过(guò )是(shì )确(⚫)实很快了不少又遇(yù )到了一个小时护士来全面检查我宫口就(🛥)已(😜)经(🐔)开全了凌晨五点多进了产房然后再早上六点多我(🚒)儿子就阴(🛂)历了确(🔽)实也(yě )侧切了但(📟)一切都(dōu )比我(wǒ )想(♌)像之中(🥟)的还得(🍍)成功了剖产经验我孕(🌠)前期的运动量还可以(yǐ )我是一直应该有在(zài )上班的但(dàn )是上下班也(yě )是走路啊是没有(🛃)坐(🖕)公交(jiāo )车一(yī )天(tiān )大致(🍔)能走七千(🦊)多步我个人觉着并不是(shì )平(🎵)时走路(lù )多就能剖产(chǎn )但(🧥)应该是可(🔤)以(⤵)(yǐ )不快(kuà(💥)i )速(sù )产程就是想(xiǎng )要早去卸(🏎)(xiè )货的话就多运(🌜)动(🕖)应该是极(🦄)大帮助的剖产一定要(🚠)对(🏩)自己有信心因(yīn )为(🛶)不仅就(jiù )是(📄)你在努(🦃)力再(zài )努力宝宝也在(🏋)只有努(nǔ )力的(📽)配(pèi )合你(🏈)要是选择顺(💐)了就肯定不能(néng )中途而废(🍨)意(yì )志要(yào )斩钉截铁等(😼)以(yǐ )后见到(🎗)宝宝的那一刻一切(💜)的(de )疼痛(🗺)都会消失一干二净了剩下的唯(wéi )有(💪)老(🌯)母亲般(bān )的微笑保持(🎈)好(hǎo )的心情越(🍁)是到预产期(🚦)越又不能急的心情好才能(🎳)好(🍴)吃好睡母子连(liá(🐘)n )心等宝(🛎)宝(🦒)确实在肚子里发(🏊)(fā )育期完全成熟了才会瓜熟蒂落孕晚期很难大便干燥(✌)(zào )我孕后期每天晚上早上基本都(🏏)会空(🚙)腹(fù )喝一杯蜂蜜水后再(zà(🎗)i )去厕(cè )所(🛂)就特别(🔤)顺畅到底(dǐ )对(🕵)自(🔮)然(rán )分娩有木有帮助(♐)仅仅感(gǎn )觉上(🌍)喝蜂蜜水自我感觉过于(yú )良好产(🕊)后恢复产(🎞)后一定(🎺)要多做提肛运动(dòng )坐着(🌋)坐着(zhe )随(🤐)时随(🚠)地都可以不做此项运(🔊)动(🍢)一来促(🛴)进身(🖥)(shēn )体血液循环可促进扩约肌的收缩(🔼)二来能够(➿)早日可以恢复阴道的紧(jǐn )致细腻我产后一段时间觉着(zhe )有阴吹现象但经(😀)一(🗾)段(🎤)时间的锻(🔇)炼现在(🤓)也(🚎)好了很多了(le )其次是一定(🐯)要(yà(🌁)o )束(shù )缚(🤐)不能让(⛴)大肚(🏃)子随波逐流吧以后再(🛥)来讲(🥫)讲我的(de )恢(huī )复和月子(zǐ )在医院住了(🧝)三天就(jiù(🎐) )出院(📙)手续了又回到家(jiā )后开(kāi )始(shǐ )了我和宝宝坐月子(zǐ )的(📀)生活孩(há(💍)i )子吃奶和换尿片是我每(měi )隔(gé )一天都在奇遇的在这(🦖)里告(🦋)诫各(👺)位(🏠)家(🛂)务不做应该不会(huì )有多(👟)大影响因此千万不能急着(🐖)(zhe )在孩子睡着了后立(🚨)(lì )马(🔜)去做(zuò )家(jiā(🖍) )务(wù )而(ér )是好好休(🤪)息(🎊)一下(🐒)一(🥃)会儿(ér )或睡一(🏪)觉我怀着期(➕)待宝宝第八个月的时候我的(🥘)体(💭)重(chó(😐)ng )就129斤了生了宝宝后孩(hái )子晚(wǎn )上(🦂)睡(💹)(shuì )觉无聊的时(shí )候(😜)玩(wán )玩手(🎬)机(🚳)看(📔)下头(tóu )条听一个(🦍)宝妈说有一种产后收腹(♟)衣穿着很(👪)舒(shū )适(🏢)效(📡)果(🍹)(guǒ )也还好就能找到了那个買家所(🎢)了解了(le )一下又(⏫)是纠(jiū )结啊买(🚋)不(😷)买终于打定(dìng )主意买(🐍)了一套送来货后就忙不迭地挑款式就算(🍀)是脱下后(👸)体型(xíng )马上就变动了肚子上(shà(👙)ng )略显臃肿垮的肉(ròu )缩紧了肚子又(yòu )看了看崎岖不平了(🌩)好多(🦊)第(dì )二也是(💠)穿上后(hòu )所有的腹部感觉上热热的(de )一个月过来(🔋)我竟(🍃)是痩了16斤顿时感觉也没花冤(⛄)枉钱贴身穿也很透(tòu )气性很(hě(🦊)n )好(🥎)干(gàn )脆我穿了2个多月肚子基本收平了(📹)产后(🚗)140到现在99斤体重(🕹)明显下(🖱)降不(🎾)个人建议节食和(🚬)运(🔃)动和吃节食现在一直坚持两(❓)个月母乳健康的灰(👙)复了坐月子42天那(🛠)绝对是(🕊)不是(📃)黄金42天坐月子42天只(zhī )是恢复元气的(🐛)42天又是保养和完(📣)全恢复剖腹产伤口的42天但那绝对是并非(👛)健康减肥的最适合时机(🎨)如果不是中选择(🖇)在产(🥝)后42天内健(⌛)康减肥(🕦)(fé(🛎)i )不对很(🚄)可能还反而会适(🤔)得其反会造(zào )成决不可(kě(➰) )阻一(🔁)阻(zǔ(🏜) )的损失一手(shǒu )术(⬛)之后赶快活动一(🌗)般剖腹(🚤)产后医生都会(🕔)(huì )告(👇)(gào )知(zhī )产妇赶快离床活动(🙊)可是(shì )一般产妇或是家属都害怕毕竟刚刚(👀)动了手术因(🌴)为他们都不积分(🏆)换剖腹产(🤾)手术然后(hò(🗡)u )24小时就(🐐)可以在床(chuáng )边稍微走动等到(dà(🥋)o )身(🎽)体有排气的现(😻)(xiàn )象也(🌋)就是(🌐)屁(pì )臭后再就可以不吃了东(dōng )西(🌐)了二房事和避孕一般顺产(chǎ(🐴)n )的产(😑)妇夫妻过两(👤)性生活(😷)的时间建议(yì )是在生完孩子6周到8周后不过现实生活(huó )中有(yǒ(🧖)u )很多人经过漫长而艰辛的十(📙)月怀胎(tāi )已经等(💣)不(bú )了了(le )目的是防止(🙂)感染不超过最底最低也(yě )得在一个月后同房当初我和前(🎅)妻是忍(🥅)了两个月才同房的替对(duì )自(🤕)己的老(☕)婆负责(zé )是为(🛅)防止感染最好是(🀄)2月后同房如(〰)果是剖腹(🛬)产那(nà(🍰) )你再等待的时间好是进一步各边剖腹产(👠)后(hò(👗)u )如果还准备着生第2胎需要再等待(📇)的时间要比自然分娩(🕋)的(👓)时间更长建议在一年然后再怀孕假如改天打算剖产最好就是是等到两年之后(👓)再怀(huái )宝宝要是不(㊗)采取什么措施避孕措施(shī )只不过有过(👑)什么制度(🚠)过剖腹产人工流产会很巨大的(🎽)危险因为确(👨)保至多也得等自己半年然后再(🎖)没怀(⏺)孕为好三顺产术后(👀)恢复剖(pō(🐯)u )腹产手术然后一共不需要在(🥞)医院待5到7天直到回到(✖)家里(📎)很(💙)可能(💳)依(🙇)旧会都觉得很疲劳感(♑)再另外伤口的影(♑)响都觉得(💬)(dé )站起和站直都比较好难办可是手术(🐆)(shù )恢复(🧠)是需要一定(🐔)的时间在手术(➰)之(🧙)前6周之内最好不要尽(💾)量避免提(tí(🖕) )重(chóng )物(wù )也要(🐛)注意(yì )护(🕕)理伤口(📫)假(jiǎ )如(rú )伤口有红肿(zhǒng )或者留(🏵)液体有可能是(shì )感染炎症了必须以最快的速度看(🚘)医生治疗四(👛)刨腹产的(de )人(rén )需要锻炼身(🕯)体盆底肌(jī )群吗有是人(⛎)觉(🔖)着剖腹产的人(😤)(rén )导致胎儿在产道(dà(🚍)o )因为骨盆底(dǐ )肌(🚭)和韧带(⛅)比较松弛因为要锻炼身体恢复盆(🖇)底肌但是的原因剖腹产是(shì )没有经那个过程(🌮)所以我不需要(yào )锻炼盆底(💭)肌这样(yàng )的(📈)认识是(🖕)错误的依旧(🚏)需要锻炼骨盆肌肉五运动量小的保健体操(cāo )健康的(🚗)产妇(🌻)在产后68小(🤬)(xiǎo )时即可解决坐起(qǐ(🛸) )餐宴24小时(shí )可翻身(shēn )活动有病(bìng )菌感染的或死胎的(de )产妇可延后23天(tiān )以后以后再下床活动下了床后开(🦔)(kāi )始(🚖)做(🚸)产(chǎn )后保(bǎ(❔)o )健(📼)(jiàn )操呼吸运动仰卧位两臂向后伸展装在体侧探吸(🎺)气使腹壁坍(🎰)陷内脏束缚向(xiàng )上然(🤯)后把(🕊)呼目的是运(yùn )动腹部活动(🚉)内脏(⭕)(zāng )举腿运动仰卧位(wèi )两(liǎng )臂伸直横放于体侧以内腿轮流上阵举(jǔ(⛵) )高与身体成一直(🔇)角目的是可以提(tí(🏃) )高腹直(zhí )肌和大腿肌肉(ròu )力量挺腹运动仰卧(🍈)位双膝(🏔)屈起双足躺着放在床上高抬臀(⏳)部使身体(tǐ )重量由及双足支(zhī )持(chí )目的(🤫)是增强(🤮)腰臀部(💴)(bù )肌肉力量缩肛运动(🌟)仰(yǎng )卧位(🏇)两膝分(fèn )开(kāi )再轻轻向下缓缓(🚒)转动同时(shí )快(📹)速收(🏌)缩肛门然(🈵)(rán )后把(⏪)双膝分(⏰)开并放目(🍈)的是锻(💂)练(liàn )盆底(dǐ )肌肉(ròu )