• 1有什么科学依据能证明李(⏸)(lǐ )小龙中国功夫的破坏(😦)
• 2欧美(⤴)第一超(chāo )模乔丹卡佛这样的身材(🌿)能打(🛁)多

1有什么科学(xué(⏲) )依据能证明李小龙中国功夫的破(pò )坏

1以其(🖋)130余磅的体(tǐ(😊) )重劈出了350磅的沉(chén )拳(🎄)

2用二节(🤒)棍(💉)轰(👪)出了1600磅的力量

3以其招牌手(shǒu )势垫步侧(🛩)踢把一(👕)个一名(míng )身穿护甲的(de )200磅(páng )

壮汉(hàn )踢飞了20米落入游泳(yǒng )池中

4把345公斤的(🎛)杠(🐹)铃直(🐌)臂水(⛩)平前伸(shē(🚋)n )收(⌚)起在伸出右手绝对静止(🚀)控(kòng )帛20秒(miǎo )

5把563公斤(jī(🍲)n )的杠铃平伸并停留(🔆)半(🔓)刻(kè )

6一(🎥)手(⌛)持32公斤(🏎)哑铃水(🕚)平前接一个反身后(hò(🔊)u )摆再侧举至(zhì )肩部并要(yào )坚持数秒

7随意(♋)地把手(🍛)指(zhǐ(🚾) )再插入一罐未开(kāi )封的可口可乐

8用侧(cè )踹把一只(zhī )45十公斤的沙袋踢(🚛)破

9把约135公斤的麻袋(🏏)踢到总共一层(⬇)房(🕌)子的高(🌶)(gāo )度

李(💒)小龙的个人健身(🧝)绝对机密

求知若渴

李小(🍄)龙马上(🐇)收藏点了(le )全部也能找到的健康和健(💞)美运动杂志(👴)(zhì )以及乔韦德的美国先生(😸)和健(jiàn )美者与(yǔ )力(🚻)(lì )量(🧢)他把这些杂志能变现部分衣服裁剪下了并整理一番(fān )需要保存好在洛杉矶时他如果一有空(kō(✂)ng )就逛各(🛂)书店寻找风(fēng )健美杂(🥑)志他(tā )所(suǒ )积攒(♋)到(🧔)的有从(🖋)本世纪初到60年代的各种各(🔖)样的力量天天(📌)(tiān )练(liàn )习杂(🤔)志(zhì(🙅) )的书籍他对这方面知(🍵)识的渴望几(jǐ )乎到(📇)了发疯的程度从那(🚷)时(🚴)候一直到(dào )1973年病故李(🕞)小龙积(🚍)聚了大量的或者哲学武术的(de )书籍(🏖)另(🥠)有(🍼)约400册(🥑)或者健身健美运动训练学营(yíng )养学和举午(📅)等方面(👯)(mià(🛂)n )的书籍他细细的(😵)看努力(lì )专(zhuān )研把其中(💌)本(🔺)身(shēn )价值部(🏗)分徒(🚕)手画并在空白处标明

训练(🎊)计划

经钻研(⏰)大量资料和信息李小龙汇(📸)编了(le )一套适合(hé(📹) )自己并(bìng )能最大(dà )程度地发展起来力量又相对于不会增长体重的(🔹)训(🅿)练计划除了每个星(👗)期天3次(cì )的(🍆)训练(liàn )内(🌃)容恢复手段(duàn )和营(🐵)养等(děng )尤其是把素质(zhì )练习(🧥)和武功(💽)天天练习有机地加强起来(lái )令其(😤)本已很高(⏬)深(❓)的武(wǔ )功(gōng )升华至几乎(hū )完美的艺(🏧)术品(📃)程度可是(🎙)相关(🔯)证明那(🖊)样做(zuò )的效果是骇(hà(📸)i )人(⛏)的

李小龙安排好了的力(🎐)量(🥐)训(xùn )练比重(🛤)很小仿若要把死去的时间(🐓)(jiān )阻一阻(🎹)出去(qù )但改变过去(🦒)对力(♎)量训练的看法很显然他(🔜)分出受(🏾)益颇深(shēn )并把这(🕚)计划(🐙)(huá )修(xiū )炼之(zhī(🛑) )法给最常来馆训练的学生之(zhī )一卡里姆阿布(bù )杜(dù )尔贾(jiǎ )巴尔贾巴尔(ě(⏬)r )曾对(duì )肌(jī )肉与健美(🍍)杂志记者说(🌅)(shuō )布鲁斯是在1970年夏让我进(🎮)行力量练习的那是(shì )星期13次的计划(🙁)(huá )大多数内(🍡)(nèi )容是(🦍)布(bù )鲁斯经常会练习(👎)(xí(🥍) )练习(🐩)(xí )的只(🕴)不过(🍔)(guò )我当(dāng )时只有做每项两组各(🔂)(gè )12次可是它确(què )实是比(⛑)较有(😲)效

李小(xiǎo )龙对力量(liàng )练习根本(👥)就(jiù )是到了(🕟)狂暴地步(🚵)据伊鲁山度回忆除星期(🚮)13次力(lì(🦋) )量(liàng )练习外李小(🎡)龙还在武功练习(💺)中渗(shèn )入很(😡)多(duō )几(🐭)乎(😑)一样(yàng )的练习他说李小龙在武功练习练习常(🕊)持着(🛴)(zhe )哑铃接受(💱)拳击练习你每次练习练习进行12组每组100次双手各(gè )持1234567和(🛩)10磅哑铃参(cān )与金字塔形递增6组然后再再依次趋于零重量通(tōng )过6组(zǔ )拳击我模仿李(⛏)曾让(🕣)我和他一(👩)起练过一次哇练习(🔄)后三角(🏵)肌(♊)和手臂是会如此(🥪)酸胀但(📑)不仅仅(jǐn )这些李小(xiǎ(🔪)o )龙(🥜)在那三(🏝)天(🐎)的力量(liàng )训练日和(🍰)未(🔠)不负重(chóng )练功其他时间里是会用哑铃(🏓)发泄(🌤)没(🔒)有(yǒ(🚮)u )了能量(🤰)他是那副(⭕)哑铃琳达道他(tā(🍃) )从(🧘)来不(⛽)趁着当电视里有拳击(📛)赛(🌷)时他你经常(cháng )是边(🔛)吃边持铃我模仿即使(🏇)是(⛳)在看点(diǎn )书时(🏷)也是(shì )一(🤤)只手(👱)手里书而另一(📤)只手(🐼)做(💖)着哑铃练习实(🔝)在觉得不可思议

天生神力的前(qián )臂(bì(👺) )

李小龙而且特别注(zhù )重前臂训练以可以提高他的(de )握力和击拳力(🔧)(lì )量他的(🕣)妻子琳(🌐)达说他(🔤)对(duì )前臂练习练习甚至(zhì(🎀) )入迷的地步如(🕓)果能有人常(🖲)规完全没有一(🆖)种新的(de )前臂再(zài )练习(📻)方法(🏓)他一定要想个办法得到它他(tā )甚至于让他的(🥊)一(yī )位在旧金山的老朋(péng )友李鸿新给(🌞)他能(néng )制造(🏎)几种握力去练习器李(😾)鸿新说小龙经常把(bǎ )设(shè )计草图给我然后再让我遵循要(yào )求(💍)和规格去能(🙆)完成不(bú )过我也不(bú )傻他笑了(🈹)(le )笑后紧接(🕢)着(zhe )说我明白(🍣)小(xiǎo )龙(😌)电(🥥)脑(⛱)设(🗿)计的那些器械(⏹)对练习练习肌肉是很有效(⬅)(xià(🚰)o )的所(🛬)以才我并不一(yī )定给(gěi )寄(⤵)一个(🌈)的同(🐊)时也留(⏹)一个在(👝)家(💡)自(zì )己(jǐ(👬) )练鲍(🚙)(bào )勃沃尔是李(lǐ )小龙(lóng )的(😝)另一位(🅾)朋(🆘)友他还在李小龙出演的(🏾)(de )猛龙过江龙争虎斗死亡游戏等3部影片中扮演的角色(🆒)过(guò )角色(✨)他说李(🎁)小龙(lóng )力气(qì )惊人的前臂在他的功夫中抢(😧)走(💁)(zǒu )很主(🆑)体形象的(❄)位置(🦖)他说布鲁斯的前臂(bì )和身体的比(bǐ )例(🧟)是我仅见的(😷)人(rén )中最大(🦕)的他不仅仅前臂十分普(pǔ )遍富裕但还(hái )占据一(🙉)双(👓)铁(tiě )拳和十(😬)只钢指那绝对是实在太可怕地了奥林(💞)匹亚健美先(👗)生多里安耶茨这样的评价(jià )李(🈂)(lǐ )小龙他(tā )混身肌肉是极(⏮)为非(fēi )常结实刺出的(🕗)力(🎀)量是(shì )极为(wéi )的可(💹)怕(⚪)地他是一(🚭)个(gè )令(lìng )人不可置信的人(rén )李小龙的拳(👓)头是(🍥)令人胆寒的他(tā )曾将一个由钢(🐆)(gāng )丝(🤡)条编制(🏓)的头盔击(🚸)了个坑而那个头盔(kuī )当然了(🎥)已经承受(shòu )住了(le )好几次(🥒)砸(🍗)击

1965年李(🍕)小龙在哥伦(🏚)比亚广(😧)播公(📼)司的最新出电视剧青蜂侠(xiá )中扮(🌻)演的角色二(èr )号男主角加藤时与青蜂侠的(🐏)扮演者好莱坞影视明星(xīng )范威廉姆斯成了好朋友两(🔍)人都占据粗长的前臂但全(✏)面的胜利的完(👼)全不同李小龙(🏹)(lóng )是通(⛳)过(guò )练功有(yǒu )目的的训练获(🏑)得而后者则通过多年(❤)骑(🛁)野牛的(💒)竞技表(biǎo )演和越野摩托(tuō )而勤练这位(🤪)身高186米6英尺(🙋)(chǐ )1英(💷)寸体(➗)重(chóng )9550公斤210磅的大汉(🎠)是当时惟一能和李(🏝)小龙掰手腕正面(miàn )交锋的人(🌻)现在(zài )想起了(📒)这些个事来(📕)他还(hái )不好意地(dì )说他(📫)(tā )李(lǐ )实在难以(yǐ(🔺) )相信(xì(㊗)n )我们与不是一个级别的较量我远远(🈺)超过(🚳)他(tā )40磅可是他(tā )的前臂是(🚟)我所见等同于(yú )体重的(🤫)人(🙀)中(😦)最粗壮的李小龙(ló(🐽)ng )在掰手腕比(🗼)赛中我总(zǒng )是取得胜利

据赫伯杰克(📧)森一段(🔳)回忆说李(🏊)(lǐ(🗡) )曾玩笑说准备好当此(🈸)项(🛍)目世界冠军(🔉)李另一位好朋友木村(cūn )武之说你要是抓着李的前(🚤)臂觉得(🏐)(dé )竟像扣住了(le )一根(🌈)坚(😊)硬的棒(bàng )球棒李(💾)小龙每隔(💁)一天(tiān )只要(♑)能(🐹)坚持(chí(🈵) )天(🎂)天练习前(🚙)臂他怀疑前臂的密度很大因此要每隔一天给了它们一定(🗞)量的刺激才能够健壮范(fàn )威廉(lián )姆(🚚)斯一些(🚬)回(🛒)忆说布鲁(🛥)斯那时我(🌷)总是开(🚓)车(😏)不(👤)带齐琳(lín )达和布(🍐)兰(🈷)顿(dù(🆓)n )李国(⏩)豪到我家度(dù )周末即使来我这里他也(⌛)叮咛去练习时(✂)总(🔚)(zǒng )衣(🕋)袋跟(🕠)(gēn )着再练(lià(🚉)n )习专用小(xiǎo )玩意(🍣)他绝不(bú )沾(🈲)(zhān )烟酒是名完全洁身自好很还好的(🎑)人当我在他死前(🎅)(qián )约一个(gè )月看见他们时他看上去还真棒极了身体(tǐ )上看上去像岩石一样的坚硬他(tā )说布鲁斯很谦让我如(🐅)果(🥊)我们在(🍀)一起(⏪)气(♌)(qì )氛(fēn )是会亢奋下来他还你经(jīng )常你别(🏮)当真有(yǒu )一(🤓)次他将一张粘(zhān )贴物粘在我车子(⤵)后窗(chuāng )上面(miàn )写着青蜂侠(xiá )保护此车当电视连续剧青蜂侠播出后李(🥒)小龙名(míng )声(shē(🤫)ng )大震他训练(liàn )十(💭)分(fèn )勤(qín )奋刻(kè )苦并如何修改了计(⛽)划的部分(🔯)内容增加(jiā )了器械重量增(🍾)加了次数(🗣)并在每(🚑)项(💀)练(liàn )习中相对应提高(gāo )两(🥕)组练习(🆎)无法置(➗)信(🍇)的力(😱)量(🎀)(liàng )

李小(xiǎo )龙的力量素质(🖱)是不俗的据(⤴)被称美(mě(🍃)i )国跆拳道之(🎍)父的李俊(jun4 )久所述他曾和李小龙交过(guò )手(🤢)深深被(🍎)李小(🍷)龙的武(🦊)功速度力(lì )量所称(chēng )霸他说李(🌯)小龙还真天才人物我从(✡)来都没有见到过会如此健壮(😯)(zhuà(🦇)ng )的人(rén )他这个可以单手用一只食(🐯)指来(📿)做深(⭐)蹲而我用(👹)四个指头撑都很(📗)沉重曾是(😣)李小龙徒弟的223米(🏾)高的大个子篮球(📛)(qiú )运动员卡里姆阿(🈹)布杜尔贾巴尔一段(🏒)回忆说李(🍩)相当(🌕)灵活精(🏼)(jīng )明强(〰)干他老是(🦕)速度不(bú )光(💎)快动作(🍅)像猫一样(yàng )耐力李还独(🍺)特创新了(🛥)一种他一(🎯)般称(🚦)升旗的下腹(🧗)肌练习方法70年代传统(🐋)日式自由(⌛)搏击(jī )的倡导者乔(😁)刘易斯JoeLewis曾(🥒)拜(bài )过(🍹)李小龙为师乔(🔴)(qiáo )回忆说通过李的身体和(🧀)体(🎺)重而言他具(jù(🐚) )备(bèi )了令人不敢(gǎ(🔂)n )相信的力量他是可以把(🔈)343公斤重的杠铃直臂水(shuǐ )平前(🎄)(qián )伸(🥔)收起(qǐ )再(🎄)伸出(🔚)静止在锁(🐷)(suǒ )住(🤐)控20秒钟这对一名(😗)体重62公斤(📴)的人而言(🍥)是太(tài )不可思议的除(chú )非(😆)一个903公斤重(🔅)的人(🏗)(rén )都未(🧥)(wè(🥫)i )必会做能够得到(😕)而伊(🧘)鲁山(🌙)度(🚫)说的比这更玄他说曾目睹(🕖)李把563公斤的杠铃水平前(qián )举并仅(🐎)(jǐn )仅片刻李小龙在美(měi )国(🔣)的第一个(💻)徒弟(😈)杰西格洛弗(🎱)也回忆说师傅偶尔会做这样一种练(🧠)习一(yī )手持323公(🏕)斤(👑)哑(🛫)铃水平前举接一(yī )个欺身后摆接着呈侧(💀)举(jǔ )至肩部水(🖍)平并一定(dì(🏨)ng )要坚持数秒这(🗂)重(🏰)量(🏣)(liàng )对一般人提摆尚(shàng )有困难(nán )不要说做动作(😘)了

况且李小龙(🚼)有(🐲)很多小绝(jué(🔹) )活(huó )如可以不随(suí )意地把手指插进一罐未开(🙅)(kāi )封的可口可乐(lè(🚱) )或是(shì )一个侧踹(⏳)使一只(zhī(🏅) )45十(💿)公(🔦)斤的沙袋裂开美国(➿)比(🐉)较著名柔(⛵)术大师威利杰伊WellyJay回(🎈)忆说他(🔊)最后一次看见(🛡)了李小龙是李小龙搬(🌙)去好莱坞时那(🍯)时李(🚪)刚(🔷)刚把家从卡佛(fó(🕍) )城搬到洛(🏇)杉矶贝(😵)尔空港在李小龙新家的院(🥋)内横(🗑)挂(👸)(guà )有(🏿)两只太严重的沙(shā )袋最少1353公斤重我甚至都移住不动它(🗯)(tā(🚛) )但李(✡)对我说嗨威利看着(🕔)(zhe )远(🦀)处随(😏)即他就飞起一脚把它踢悠(🚫)得(🍸)(dé )老高完全碰到天花板接着又狠(🥩)狠弹回来了(🐂)李小龙(😃)的(de )力量(🍛)真够慑人(📚)心魄无法置(🌒)信

李小(📤)龙的绝(🕉)招(zhāo )也(🍭)有他(💊)的(🖤)寸(cùn )拳他的寸劲可将一名体重45公斤以内的人轰出非常一段距(🌳)离泛美(měi )柔道(dào )冠(😁)军海沃德小(🆎)本曾(🎄)切磋一番过这样的拳的(🛋)滋味每当一提起这件事他就不(📑)以为然伤感(gǎn )的歌(🎵)地说怎(👌)(zě(💑)n )摸(😪)也想不到李的拳头竟这般很厉(🏑)(lì )害当时(shí )他从后面紧(🥟)紧抱住(🍁)李以为李无法动弹(dàn )不了没有想到(dào )李(lǐ )只身体(tǐ )颤抖了(🧙)一下身体回过(🏒)头(tóu )来是一拳小本(⏪)只都觉得(dé )自己(jǐ )飞行一段后撞(🆓)到(📎)墙上再被摔倒在地上(shàng )就这一(🐳)拳使小本仰躺(🌠)很(🧠)久才可以恢复和李小龙同(🖌)时期的(de )武(wǔ )林(lí(🍀)n )高手一(yī )谈到李都有(🐙)一种(zhǒng )恐惧感(gǎn )特别是李(lǐ(🥌) )小(🎓)龙(🛌)的速度他们同盟协(🎣)议的(🚧)感觉是发现到李小龙无比地(🕗)快并也(yě )能当初查觉(🔌)对(🍔)手意(😴)图即使是和对手(🛩)同时进攻都是(shì )李先(🈂)击中(🥠)他对方李小龙(lóng )的另一(yī(🍞) )名徒弟(🛅)格(🏓)(gé )伦是这样(yà(🔕)ng )评(píng )价他(tā )师傅的(💲)布(🚸)鲁(lǔ )斯(🥊)的全盛期得(📜)象麦(😉)克尔(👉)乔(💈)丹和默罕默德阿(ā )里一样称雄称霸于(❗)自己的领域又不(☔)是(shì )别人不行的话(🤓)完全是(📿)他真的太(tài )出(chū )色了

铁人李小(🎄)龙的第(💞)一步计划

即便李(🦖)小龙更(✒)具超乎(🗄)常人的(de )素质(zhì )天赋(fù )但他(🤜)仍然(🕓)很崇(💋)拜具高(🛠)相(🍐)象(xiàng )不俗(🔃)素质的选手他曾一段(duà(🏣)n )文字特训不仅(🤑)仅能想提高(💜)体能但能注意培养精神(shén )和(hé )感情(🥀)它(👹)(tā(💸) )必须智力和天赋的高度加强才能达到完(wán )美(měi )境界(🐵)摘(zhā(🤮)i )自(zì )李小(xiǎo )龙遗著截拳道之道从生理学(♉)的(😲)角度讲强大(📒)的(de )力量(🗝)来(🙆)源于肌纤维的(👦)增粗和(hé )神经(🌟)系统的一定(🙏)(dìng )高(gāo )度完善(👹)李(🍵)小龙的(🤓)妻子(zǐ )琳达说(👄)布鲁斯死(🔯)后有抽(chōu )取(❣)健美明(🚘)星图片和资料的嗜(shì(🔲) )好3个坦克师拉里斯科特大(🧕)卫德雷珀(🍮)和当时还不(🍞)太为(wé(🎿)i )人所知的年轻小伙子阿诺德施瓦辛格在收集过程(🌫)中李小龙(lóng )把那些(😮)(xiē )世界著名选手更适合(🚖)自己的训(🈳)练(liàn )内容和计(💴)划布料裁剪下(🛴)了并(🍱)剪切粘贴到拿来的笔(🔀)记本(běn )上伊鲁(🕎)山度一段回忆说布鲁斯你每次回中国城的武馆时都带到(🛒)(dào )一大堆从外面买(mǎi )来(🐛)的健美杂志接着(zhe )之中飞(fē(💈)i )出精选都(dōu )结束(👊)了完了对我说丹这三个(🚽)伙计都(🏸)说这是发(🎁)展肌肉线条清晰(🌇)度的适宜(yí )方法(fǎ )那绝对是是太棒了然后再他变会亲自来去想体(😡)验这(🏔)应该是李(🎶)(lǐ )小龙在1969年(nián )时(shí )的状态但他是怎(🚺)么对健美和力量(liàng )训练感兴(xìng )趣的东西呢一(yī )种推测(cè )很(🕢)可(🌥)能(🍸)是他(🃏)和严镜海在加(🤣)州奥克兰认识(shí(🏤) )后受严(yán )的影响(🥍)肝胆火(huǒ )旺(wàng )严(yán )镜(🚦)海有很多(duō )背景和关系他曾和当时很(💉)(hěn )著名健美选(😗)手史(🐺)蒂(dì )夫里夫(🍧)斯克兰茜(qià(😠)n )罗斯杰克拉兰以及(🚋)日本最著名举(⤴)重(chó(🧙)ng )运动员奥(🗯)运会冠军汤米片岗一(💭)起(🤰)特训了很(🍬)长时间不过积累了极为(😎)丰富的(Ⓜ)训练方(🦈)法在李小龙和琳达订婚后不久(🎛)他们由西雅图(tú )搬来(lái )奥克兰和(💩)严镜海一家(jiā )住(☔)(zhù )在一起(qǐ )所以才(cái )李(lǐ )小龙(🕙)有机(🐣)会和严镜海一(🚷)起(qǐ(💇) )去(👃)(qù )练习(📓)

但李小(📌)龙传的c语言设计者来自纽约(😤)的乔治泰恩说布鲁斯在(zài )遇(🚄)到严(yán )镜海(hǎi )前几年在(👅)香(🐊)港时(🚀)就(👙)有力量去练(💷)习的记录和(🤔)裸露上身肌肉(ròu )的照片据泰恩的资料李小龙(ló(🏮)ng )的大(📖)姐李(💙)秋源有一次将(🔨)她男朋友(🚈)罗伯(😩)特陈送回家陈是一名健美运动(dòng )员身体(tǐ )很强健(jiàn )虽说李小龙立剪要前(🍊)往(wǎng )他(🎪)的出生(💤)(shē(💘)ng )地(✳)美(🌰)国但(dàn )他对陈说(shuō )以后回(huí )香港(gǎng )再安排好(hǎo )了和他一起(🏒)特训无(🏿)论谁(😆)是李小(🤶)龙首位(🎲)健美(mě(🚍)i )启蒙(😥)者全部李小龙传记作者(⏬)都一(yī )致认为李(🥅)小龙在1965年(nián )几年前大(🌸)多并(🏚)且(👍)力量练习他(tā )当时通常还(🕳)是(shì )去练习咏春拳等中(🚀)国(guó )悠(💍)久的传统功夫(🍹)杰西格洛弗回忆中说(🌝)布鲁(🤦)斯(sī(🉐) )18岁时可(🥙)到达西(📪)雅图他的训练唯(wéi )有(🐿)撞击柚木制作的模仿(🙌)靶一些单双杠天(⏳)天练习(😣)健美操和(💉)(hé(😭) )柔韧练习(xí )但过了不(bú )久布鲁斯就有一些力量练(liàn )习练习如拉(🔕)负重行走滑轮(🎦)(lú(🐥)n )和用短棒绳(🏪)系3040千克(✌)哑铃参与卷(🥚)(juàn )腕天天练习前臂(🚍)格洛弗(🥏)还回答说布鲁斯而且注重实际关节无氧训(💞)(xùn )练只不过(🐻)怀疑要(🏋)前(qián )蹬首先要使关节(jiē )强(📻)壮并(bìng )传(🕔)达击打时所(suǒ )迸发而出的极为强大力量

转折点

这个看似(😘)简单但他有效的力(lì )量天天练习加强武术功夫的(de )训练也让李小龙在60年代初(🏗)就已小有名声但一直到了(🏍)1964年他才绝(🛑)无可能(néng )对力(lì )量(⏯)和(📇)别的素质的理解更(gèng )加深入因为(👋)(wéi )他一直是在旧金(jīn )山他的武馆亲传武(🎾)艺在1964年下半年他迫不得已地卷入其中(zhōng )一(🕛)场(🎥)(chǎng )对(🧘)他(🖤)身(⏰)心具备强(🔞)大惊撼力的大比武虚(📠)(xū )空之中(😝)那是(➰)当李小龙正准备向他的(♎)学(🤺)生传艺时门(👀)突然(🎪)之间被一伙人一脚踢开冲进(🆎)来的是几个中(zhōng )国武术高(gā(👮)o )手(shǒu )他们是当地中国社团的代表(biǎo )据琳达说当(💱)时她正(⛔)好(hǎo )在内(💝)并怀有他们的后代李国豪8个月的(🎨)身(🏅)(shēn )孕这个(📚)代表(🍚)走过去李小龙面前给(😮)了他一(🚯)个之后能(🚠)牒要么开始向(👢)非东(dō(🌙)ng )方(fāng )人传武要(yà(🌈)o )嘛和我(🔰)们比(bǐ )武会

我来教任何想学的人李小(😰)龙(lóng )解释(shì )说我毫(háo )不在(zài )意他(tā )们的肤色(🏥)(sè )只要(yà(🏵)o )怀有真(🔤)诚我就教当时布鲁斯(🕎)(sī )的学生(🖍)除开了联合国以外国家的(😐)人除了了世界上不同种(😲)族和信(🐗)仰(🍄)的人可(🐍)是1964年在旧金山的中国(guó )城把中国(🌉)武(🏏)术的秘(🏄)密修(🏠)炼之法(fǎ )给西方人在当地(☝)华人(⏸)武术社团被(bèi )认为是一(yī )种背(bèi )叛行为(📬)双方的态度很肯定地会造成(chéng )一场比(🕝)武会在又开始前(⏱)那些个中国武术高手(shǒu )曾说(shuō )过李最(🏃)好是关掉这(🏓)(zhè )所所馆否(🍔)则

据(jù )那(🥓)些(xiē )个(📖)(gè(💻) )了解(✅)和曾(céng )与李小(⛔)龙训练训(🕉)练过的人(ré(👜)n )说李(🎤)小龙是有名的(🦀)火爆(bào )性不曾受过(guò )试练(🔺)(liàn )或(huò )愚弄果见(🙃)他(tā )缓(🍰)缓地戴上手套操(cāo )纵一下情(🧙)绪在一阵(zhèn )如此激(jī )烈(🈲)的交(🤒)手(🆓)就把那(🍃)位与他比(🌰)(bǐ )武会(huì )的功夫高(🚺)手打跑了尽管李小龙功(gōng )夫(👾)征服大陆(♌)了挑(🔈)战者但在这场(chǎng )较(🛸)量中他的(🆔)体能(🌐)消耗(🎉)比较大琳达回忆说布鲁斯当时实在(🔁)累(🎂)极(🏬)(jí )了他(🙅)认(😉)(rèn )为这次较量的(de )时间不应该(🧓)这(zhè )样长是而自己杀伤(shā(🕝)ng )力还不够功能失常他(😵)(tā )当时真够难过极了通过这次搏斗(🛥)以(👰)至于李小龙(⏸)(lóng )见(👷)过到能够的武功不只是一招一势的拳脚(🎅)但(dàn )还必须应具备(bèi )超人的体能与力量素(sù )质他把接(jiē )下来事件看成是(shì )是(shì )一(🔱)个起点这一世(🤬)结束后他更(🌚)(gèng )一类(👁)积攒(💵)和闷头勤练这(👼)也就是李小龙(🏝)对力量练习见过的转折点

2欧(💾)美第一(🗿)超模乔丹卡佛(fó )这样(🈚)的身材能打(🉑)多