• 1白嫖(piáo )玩(🕊)家始终是游戏(🚲)蛀虫挤占服务(🥋)器资(zī )源
• 2猩球崛起3好看吗
• 3坚持(🎟)素(👙)食主义的人都怎么样了(🤞)
• 4如何应对(🌸)(duì )全(quán )球变(biàn )暖(🚵)

1白嫖(🍢)玩家始终是游(🔴)戏蛀虫挤占(😬)服(🍆)务(⚾)器资源(🎱)

2猩球崛(jué )起3好(🔀)(hǎo )看吗(ma )

但(💞)我确(🐉)实(shí )没有办法比(😟)较喜欢

在(zài )第(📫)一集里凯撒那声气贯长虹(🍍)的(de )nono给(gěi )予的震撼(hàn )仍触动(🌦)人心(🌋)

但本片(piàn )中(zhōng )人类(lèi )受病毒感(gǎn )染引发(🌓)的智(😕)商和身体(⏺)机能下降显然(🙌)也带累了凯撒(✍)

除开开(kāi )场曲的小规模的冲突战斗中(zhōng )凯撒这(zhè )队反抗能力围剿(💰)放回人类战俘传达和平(pí(🎪)ng )的心(😂)愿还极富王者风范后大家就连没能(néng )看见昔(📦)日(🍅)那(😼)个主(😺)持大局了

在妻子和(hé )大儿(👆)子被(bèi )杀后凯(🕠)撒就全部(bù )被仇(chóu )恨所蛊惑了双眼忘(🌋)了首领的责任

他不(bú )管(guǎn )不顾猿(👘)族经丛(cóng )林一战死伤大半又有叛徒告的密(🚣)难以(🐆)解决转移(yí )的(de )紧迫只一心离队(🌈)去围杀(🧐)上校陷大(✔)家于(🚍)危险空(kōng )间(jiān )中(🌴)

况且(qiě )在边(💩)境军(👳)营里发(fā )现(🚎)被俘同胞只属于什么歪(🛷)打(😋)正(🏥)着(👂)

甚(🈷)至在全部猩猩离乡(xiāng )背井逃回(💥)牢笼的重要时候他依然是可以抛下大(🖖)家去找上(🌇)校亲(🥒)手(🃏)报仇

而且凯撒(🔛)曾经为傲的智(🍨)慧(😵)头脑(nǎo )和矫健身手在本片(⚪)中居然还迅速消(🥠)失得一干二(🔄)净(jìng )陷(🈸)入疯狂文(wén )没(🎲)法文武(😂)不能武的尴尬也能(néng )站(👄)到最后那是编剧(⏹)的功劳和上校(🎸)的脑筋短路(🔦)或

最为(wéi )适宜(🎦)的江家(⛅)之所是大儿子查明情(💎)况的(💨)侦察敌(🤝)情小(🏤)小的哨兵都能察觉(❎)还(👝)能够偷袭带累卢卡为(🥚)(wéi )救他而亡再一(🏧)意(yì )孤行刚美舰又被驴子一个枪托就(jiù )砸(📎)(zá )死屈(qū )服在(zài )牢笼里被虐(nuè(🈲) )却无半(📵)点主意挖地道的逃(táo )回计(jì )划是三个臭皮匠的功劳

所以我越(🌚)看越有英雄迟暮的苍(🍺)凉感受

想去看人类与猿类(lèi )武神单p的小伙(✔)伴们要吃惊了(😇)之外开场秀(🥝)(xiù )大家(jiā )一(💶)起(🥢)热(🏣)(rè )了个(😧)身外(🍕)后面的故事(shì )和武神(💚)大战(zhàn )实在半(🙈)毛钱关系(✒)都(📽)就没

除了凯撒一门心思盘算(🔇)找(zhǎo )上校单(dān )挑猩猩们都只不过是顾着安全逃(🦇)离只(zhī )不过(guò )

人类呢则被自(🕺)己直接导致(🐌)的变异病毒(🎸)搞得一个头两(🌂)个大(🏚)病菌感染了(💋)这样的(de )病毒会丧失(💥)一(🔍)切语言能力智力和身体(🔈)机能会严重(🔨)点萎缩(suō )

上校(xiào )做出(〰)决定将感染(rǎn )者下令处死(sǐ )来阻断病毒传播甚至还不惜亲自杀死自己的(😨)儿子(📘)(zǐ )而猩猩日益壮硕笨上校怕他们迟(🤷)早得会变成人类所(🧕)以(✍)(yǐ )才要(yào )并且大肆(sì )杀(🕑)戮

而(🏄)(ér )人类的另(lì(⏭)ng )一派认(🏡)为杀了感染者极(🐼)不青年道所以找(zhǎo )上门来来大举讨伐上校

在一(😱)场人类之(zhī )间的一场战斗第一枪的(🐍)关键是时候我却老天无眼地(dì )被一些桥段蠢哭了(📰)

上(⛴)校奴役猩猩(🌒)是是(⛳)为(😊)修高墙(🚍)来去对付(fù )飞机加导弹的攻击

上(💭)校怕(🏭)病毒传播却偏生他(🐐)留一大群对病毒免疫(🧝)但很(✝)很可能(🏍)火药类病毒的猩猩在军(👒)营

被猩猩扔屎戏(✏)(xì(🌋) )弄护卫就敢大晚上一(yī )个人(rén )直接进入关了几(🆓)百只猩(xīng )猩的笼(🔇)里特地赶来送上(🛂)钥匙和脑袋

规模大(😻)燃油罐赤裸裸地装在(zài )城门(mén )后的(de )空(🍉)地(👪)上炮(🕸)弹飞(fēi )溅(📂)之(zhī )际编(biān )剧却叮嘱让勇猛无畏(🚔)的(🏗)凯撒去炸(🎦)飞它

后(hò(🏏)u )来的一场大雪崩猩猩们依恋爬树的本(📺)能死(sǐ )伤殆(dài )尽(😑)而不停(🔡)被破(🧞)(pò )坏自然法(🐉)则的(🐍)人类却被毁(🦐)灭这(🐳)是一(🍁)个(🦂)警示让(🐩)我们(👱)对(duì )自然界应心存敬畏

本片印象(xiàng )最深的地方的那是凯撒又看(⛎)(kàn )了看人类的悲悯眼神现在看(🏖)来特效真(zhēn )好那种放(🏷)(fàng )大(🍵)缩小(🐲)的精(jīng )细入微的慢镜(⚫)头的展示让(ràng )悲(🧔)怆和怜惜的情绪漫出(💇)了雷鸣屏幕

猿类不杀猿类唯有人类才(💰)互相残杀猩(xīng )猩们我相信团结心才会(🏞)(huì )极为(🍭)强大猿类的凯撒(sā )反被人类的(🤪)(de )上(🧤)校(🔟)讥嘲(cháo )感情用事上校感染炎(👸)症病(bìng )毒凯撒对(duì(😗) )其出现怜(liá(👉)n )悯而先放弃(qì )疯狂(🌨)杀(🙁)(shā )戮

猿族的乃至于正(👉)能量极(❓)尽反衬着人类的自私凶残和冷(✅)(lěng )酷

特(tè )别是(shì(🐥) )漂亮(liàng )啊的(de )小萝莉(🖍)由红毛猩(🦄)猩被收留(🗓)大(dà )个(gè )子猩(xī(🏰)ng )猩为她戴(dài )花(🌟)她溜(🏹)进(⛩)牢里为(🍞)(wéi )受(shò(😶)u )了重伤的凯撒(👧)送水喂(🦒)食一副其乐融融的景象(xiàng )

但我(wǒ )忘不(🌟)了的拼了命从魔窟里救出感(🈴)染炎症的小萝莉(🍿)并(bìng )照(⏫)顾她的(📁)男(🐄)子在被凯(kǎi )撒谋害后(🌭)(hòu )小萝(💲)莉只不过是(shì )漠然地看了看(🦊)他(🔸)(tā(🐨) )的(😇)尸体却一心(xīn )想(🔠)(xiǎng )领着(🙀)送(sòng )她玩具娃娃的红(hóng )毛猩猩

影片中勾画出人性之恶和猩猩的善(🛃)良些片(🎸)面地和(🛐)太过在(📧)意了

而事实上猿族从鬼(guǐ )影闪到经济的发展越(🉐)来(〽)越大(🎫)(dà )象(📝)人类了不(bú )单是思(🏗)想(㊗)和情(😡)感日益(yì )丰富地(🧜)也(🛐)(yě )有(⛺)族群内部的完全(quán )不同分化除(🚣)开上集(😍)黑(hēi )化的科巴这(🥨)集突然叛变的驴子和温特(⬜)

想当初人类可确(🚶)实(shí )是从(✒)曾经懵懂不(🦍)知单纯的各种社会(huì(⚡) )一路(lù )变(🍺)异进化而(😩)来也许(xǔ )你(🕯)人(ré(🐫)n )类的今天应(yīng )该是人类(🔵)祖(zǔ )先的明(🦖)天

因为(wéi )以(🕊)猿类(lèi )的崛起来(lái )沉吟人类会不会覆亡和(🐏)人类为何会灭(miè )忙(máng )之(zhī )类的终极武器(👃)哲学问题个(🏏)人(✴)很(hěn )显(🌓)然是这部商业片(piàn )不(bú )能承受(shòu )之(🛸)重

3坚(🛩)持(😊)素食主义的人(📹)都怎么样了

我(👑)只(zhī(😟) )要(🆘)能坚(jiān )持食素十多(🥗)年了在(zài )此之前是只(🤦)不(👭)过(🐏)(guò )脸上长(zhǎng )痘痘医生告诉我可以饮食清淡才能暂时缓解再再加那个时候160cm593公斤二十(🐳)多岁(suì )的(de )年龄正是我(wǒ )爱(🌌)美之心的(de )年(🎏)纪(jì )太胖(👻)(pàng )了穿衣服(🗜)不好(hǎo )看(kàn )点为了健康(kāng )减肥(féi )目的是脸上(🌎)不起痘(🌙)我结束食素并(bìng )自然形成(chéng )了以素(🕒)食为(🚫)主要注意饮食的生活习惯

刚(🦓)开始是为极大效果的(de )运动减肥我能做(🌙)(zuò )到了只吃素食清楚的说只吃水(shuǐ )果和蔬菜主食不吃肉和(hé )鱼不碰当时(shí )突然发现脱(tuō )发相当严重(🍾)去(🍲)美(měi )发店(😶)剪头发发型(🧦)师帮帮我是(🍗)(shì )严重缺乏(🤱)蛋白(bái )质跟(🔟)着(🎹)一(yī )起我一(👇)天(🎴)都会吃两个白水煮(🌓)鸡蛋(dà(🔫)n )喝五谷(gǔ )杂粮豆浆(👷)以(🎤)外的饮(🛀)食基本是以蔬(shū )菜(🤛)(cài )水果(🐻)重(🦈)点半(bà(🐭)n )年多我瘦到了455公(🆒)斤

这半(bàn )年(📧)也没吃主食(🍎)鸡鸭鱼(yú )多油多盐辛辣食物

就跟古代清(qīng )修的人应该差不多了要又不是我(wǒ )自己(🍀)亲(🐡)身体会(🚑)过谁跟我说她(tā )二十(🐺)多岁过(guò )这样的日子我(📸)都不信(xìn )的

从之(🍐)前(qián )的想吃什(shí(🧐) )么(🗓)吃(chī )什(🐩)么(🖖)(me )什(shí )么味道比较好(🛍)吃(🗻)什么到后(🌏)来(🌝)的(🕎)少油少盐(🥟)的纯素(🏴)那(🈚)半(💅)年真(🎸)的是牛(niú )骨汤(tāng )白水的(de )生活(huó )需要很小的(⏩)毅力才(🛅)能养成(🍜)(chéng )习惯

半年多是没有(🌜)见我的(🌫)妈妈在我瘦(🐕)了(🦕)然后看见了(🎉)我(🛴)说的第一(🅰)句话就是(🎵)我的气色不好(😉)脸上毫无(🏫)血色(🔉)煞白的

听说后来我还是只(zhī(🔡) )要能坚持吃素(sù )食但是吃的(🎉)也(yě )很多的是(🌔)高蛋白食物(wù(🌴) )也有一些补(🎞)气(👁)养血的水果

我一天的(💨)饮食大体(🎎)万分感谢(xiè(😞) )

早餐(cān )一杯(🎤)温水两个白水(🥩)煮鸡蛋一个苹(🕔)果(guǒ )四个核桃(tá(🥄)o )

的或煮玉米红薯四个核桃一(🗽)个(😒)香蕉(📻)一袋牛(🎳)奶

有的时候早上也(😯)会吃两个包子一碗(wǎn )稀(xī )饭

如果时(shí )候能量(⏬)供应(yīng )更(gèng )大的时(🐄)候(🖖)是自(♿)己打五(✊)谷杂粮豆浆做早餐

午(🌔)餐(cān )公司食堂(🙁)基(🔚)本都是吃四(🛤)种(🎟)蔬菜一种水果苹果(guǒ )桔子香蕉橙子大都夏(xià )季(🕞)水果

我一般很少吃(chī )主(zhǔ )食就算碰到集(⭕)体聚餐大家都吃主(zhǔ )食的情况我就(📆)会吃一点(diǎn )

晚餐(cān )如果只(🙄)有我知道(⛄)吃饭(❄)多(duō(👘) )数(shù )时候是去素食餐厅吃品(✈)种多主要我的食量很大能吃(🌺)

大(📲)碗装菜我能不能吃(🈳)两大碗这肯(kěn )定自(zì )己(jǐ )亲(🔊)自(📼)完全控制(zhì )的食(shí )量如(🔺)果不是是中(🧦)午能(néng )不能吃三大碗(wǎn )

我刚(🚐)瘦过来那(🐘)两年我每(🥈)天都喝红枣(🍞)枸杞泡(🧢)水每天(🈸)晚(wǎn )上(🚾)2000ml水只多相当多水果(guǒ )也偶尔(🍷)会吃(😩)桂圆一类(♊)

渐渐的我遵循这样(⛲)(yà(🧠)ng )的饮(📫)食习惯吃了两年(🥣)体重一直保(bǎo )持(🎄)48十公(🤙)斤雷鸣人的气色再说了很多人瘦了感(🍲)觉上平时走路(🏹)都轻盈(yíng )地了这种总觉得(dé )很多(🚆)胖(pàng )子瘦下(xià )去应(🐆)该要都会有

这种(zhǒng )吃素的习惯我要坚持了十(shí )多(💕)年体重也(📑)一直以在48十公斤500左右波动不将近一5公(🏭)(gōng )斤(🐭)体检的时候各项指标也达到(dào )的确实不(⏪)错身体健(🐙)康吃嘛(🤸)嘛香

我要说(🚼)一点(🤥)这十多(🚂)(duō )年我也(yě )并不是(😾)一(⏸)(yī )块肉都没(mé(🤪)i )有有吃毕竟(🤾)我生(🔢)活在大众中集体聚餐和朋(🙍)(péng )友吃饭父母爱的关怀也会给我夹两(liǎ(🧛)ng )块肉我也吃但差不多别人夹到我碗里的肉我(🐰)都会刚吃完(📟)但我一(⛸)般(🐮)很少(🍦)自己(🍜)主动地去吃肥肉是真(zhēn )的(🕣)不爱吃(🤘)

我(🐑)的胃口挺好食量也(yě )都(🏃)很大就目(🍯)前(🔒)而(😟)言一(🤨)(yī )般(📞)很少碰(pèng )到不能吃过我的人素食只吃(🥚)素柯西黎(🤙)曼方程(chéng )了我能多吃(chī )吃饱饭(💯)吃不胖我都觉得我也能(néng )在这(🍔)条路(☝)上前行

我建(🏺)议(🤡)你(nǐ(🍲) )那些(xiē(👿) )准备好长(zhǎng )期(📁)性食素的人每天饮食多样化数(shù )了一下我(♈)每隔一天吃到嘴了的(📧)食材品种(😚)可以说(Ⓜ)达到13种要多吃蛋(👠)白质含量高的(de )食物五谷杂粮豆浆豆(dòu )腐你经常吃(🕟)(chī(🏯) )喝水不8杯因人(rén )而异吧但(dàn )最(🕰)好不要等口渴想喝(🤳)水再喝适当运动饭后散(🏘)散步

养成良好的饮食习惯健(🔸)康(⚾)快乐的(💂)的生活(🤒)不能形成比较适合自己(🦇)身(shēn )体状况(kuàng )的作(🕴)息(xī )才(cái )是对自(🉐)己好是(😗)的最好(hǎo )别跟(gēn )风(fēng )更不(bú(🆒) )是需要(⭕)缺乏独立思考能(🤕)(néng )力

4如何应(🔨)对全球变暖