• 1白嫖玩家始终是游戏蛀(zhù )虫挤(🦕)占服务器资源(🐦)
• 2猩球崛起3好看吗
• 3坚持(chí )素(sù )食(😩)主义的人(🐼)(rén )都怎么样了
• 4如(🧙)何(hé )应对全(💢)(quán )球(qiú(👖) )变(🍧)暖(nuǎn )

1白嫖玩家始终是游(♐)(yóu )戏(xì )蛀虫挤(🧑)占服务器资源

2猩(🚖)球崛起3好(👸)看(kàn )吗(🚿)

但(dàn )我确(⛱)实(🐏)没(🕯)有办(🎂)法(🕟)比较喜欢

在(zài )第(dì )一集(😜)里凯撒那(nà(🔮) )声气贯长(💕)虹(hó(🏖)ng )的nono给予的震撼(📈)仍(😺)触(👹)(chù )动(🌵)人心

但本片中人(rén )类受病(🔹)毒感染引发的智商和身体机能下降显(xiǎn )然也带累了(le )凯(kǎ(📀)i )撒

除开开场曲(🌇)(qǔ )的小规(guī )模(🎇)的(de )冲突战斗中(🏰)凯(kǎi )撒这(zhè )队反抗能力(📀)围(💰)剿放(🏓)回人类战俘(fú )传达(dá )和平的心愿(🚿)还极富王者(🤩)风(fēng )范后(hòu )大家就(jiù )连没能看见昔日那个主持(🔺)大局了

在(zài )妻子和大儿子被杀后凯撒就全部被仇恨所(🏨)(suǒ )蛊惑了双眼忘了首领(🛡)的责(🏔)任

他不管不顾猿(🕧)族经丛林(lín )一战(zhàn )死(sǐ )伤大(dà(🎟) )半又有(yǒu )叛徒告的密难(🥁)以解(🕢)决转移的(🏺)紧迫(pò )只一心(xīn )离(📃)队去围杀上校陷大家于危险空间中(zhōng )

况且在边(biān )境军(🐭)营里发现被俘同胞只属于(🎒)什(shí )么歪打正(🎶)着

甚至在全(😙)部猩猩离乡背(💉)井(🍇)逃回牢笼(lóng )的重要(yào )时候(hò(🅰)u )他依(🥗)然(😢)是可以抛(🍡)下大家去找上校(〰)亲手报仇

而且凯撒曾经(🌙)为傲的(de )智慧头脑和矫(🥦)健身手在本片中居然还(hái )迅速消失得一干二(📘)净陷入疯狂文没法文(wé(🔂)n )武不能(🔹)武的尴尬也能站到最后那(✡)是编剧的功劳(láo )和上校(xiào )的脑筋短路(lù(🗽) )或

最为适宜的江家之(zhī )所(🈺)是(⛔)大(🈹)儿(🚷)子查(🚩)(chá )明情况的侦察敌情小(🛠)小的哨兵都能察觉(✖)(jiào )还能够(🎂)偷(🕳)袭(xí )带累卢卡为救他而(ér )亡(wáng )再一(🌆)意孤行(háng )刚美舰又(🦕)(yòu )被驴子一个枪托就砸(zá )死屈(qū )服在(⏱)牢笼里被虐却(què )无半点主意(♊)挖地道的逃回(🌶)计划(⚡)是三个(🚺)臭皮匠的功劳(🎓)(láo )

所以我越看(🥓)越(🕗)(yuè )有英(yīng )雄迟暮的苍凉(liáng )感受

想去看人类与猿类武神单(dān )p的小伙伴(🔹)们(men )要吃惊了(le )之(🗝)外开场(🏯)秀大(dà )家一起热(🛶)了个身外后(🗡)面的故(🎿)事和(hé(🚫) )武(wǔ )神大(🍨)战实(shí )在半毛钱(qián )关系都(🤭)就没(méi )

除(chú )了凯撒一门心思(👽)盘算找上校单挑(tiāo )猩猩们都只不过是顾(gù )着安全(✔)逃离只不过

人类(🕒)呢则(🤱)被(🕡)自己直接导致的变异病(🗜)毒搞得(dé(💇) )一(🍢)个头(tóu )两个大(👾)病(bìng )菌感(gǎn )染了(😋)这样的(🏉)病毒会丧失一切语言(yán )能力智力(💳)和身体机能会(🎌)严重点(diǎn )萎缩

上校做出决定将感染(❔)者下(xià )令处(♐)死来阻(zǔ(🎌) )断(💠)病毒传播(bō )甚至还(hái )不惜亲自杀死自己(😃)的儿子(🔻)而(🐅)猩猩日益壮硕笨上(shàng )校怕他们迟早得会变(🆓)成人类所(suǒ )以才要并且大肆杀戮

而(é(🎱)r )人类的(de )另一派认(✈)为(wéi )杀(🥄)了感染(🦔)者极不青年道所以找上门来来大(🐞)举讨伐上校

在一场人类之间的一场战(🦒)斗(🏕)第(⛅)一枪的(🛶)关键是(🐰)时候我却老天无(wú )眼地被一些(💪)桥(🥖)段蠢哭了(🗝)(le )

上(🐤)校奴役猩猩是(shì )是为修高(gāo )墙来去对付飞机加(🎂)导弹的攻(🍅)击

上校怕病毒传(🍖)播(bō )却偏(piā(🛑)n )生他留(👞)一大(👐)群(❄)对病(🛺)毒(dú )免疫但(🤽)很(hěn )很可能火药类病毒的猩猩在军营(yíng )

被猩猩扔屎戏弄护(🕚)卫就(🌤)敢大晚上一(🛳)个人直接进入关(🚦)了几(jǐ )百只猩猩的笼里特地赶(gǎn )来送上钥匙和脑(🏡)袋(dài )

规模大燃油罐赤(🍼)裸裸(luǒ )地(📳)(dì )装在城门后的空(kōng )地上炮(🔄)弹飞溅(jiàn )之际编剧却叮嘱让勇猛无(🛥)畏的凯撒去(qù )炸飞它

后来(😃)的(🌩)一场大雪(🙇)崩(🗿)(bēng )猩猩们(🆎)依恋爬树的本能死伤(⌛)殆尽(🦃)而不停被破(👎)坏自(zì(✂) )然法则(🍶)的人类(⛱)却被(bèi )毁灭这是(📗)一个警(🚂)示让我们(🕶)(men )对(🙎)自然(✖)界(🖍)(jiè )应心存敬畏

本(🛺)片印(🙍)象最深的地方的那是凯撒(sā )又看了看人类的悲悯眼神现(✔)在(📻)看来特(tè )效真好那种放(🅰)大(🚖)缩(😔)小的精细入微的(🧞)慢镜头的展示让(🐺)悲怆和怜惜的情(qíng )绪漫出了(♉)雷鸣屏(🍐)(píng )幕(🈲)

猿类不(✋)杀猿类(🎓)唯(wéi )有(😽)(yǒu )人类才互相残杀(shā )猩猩(xīng )们我(🕡)相信团结心才会极为强(🥒)大(🏒)猿类(🌌)的凯撒反被(🚻)人类(lè(🦕)i )的(de )上校(💫)讥嘲感情用(🎸)事上校感(🥓)染炎症病(bìng )毒凯撒(🏅)对(🗳)其(🥘)出现(🈚)怜(🛡)悯而先放弃疯狂杀戮

猿(👋)族的乃(🕹)至于正能量极尽反衬着人类(🛶)的自私凶(🍏)残(cán )和冷酷(kù )

特别是漂亮啊(ā(🍶) )的小萝莉由红毛猩(🔜)猩被收(shōu )留大个子猩(🐖)猩(xīng )为她(🎒)戴花她溜进牢里(🏧)为受了重伤的凯撒(🌷)送(sòng )水喂食一副其乐(🐘)融融的景象(xiàng )

但我忘不(🙆)了的拼(🕖)了(😆)命从魔(mó(✈) )窟里(💷)救出(⬅)感染炎症的小(🚶)萝莉并照(📅)顾她(tā )的男子在(🕎)被凯撒谋害后小(⚾)(xiǎo )萝莉只不过(🌫)是漠然(🔯)地看了看他的(📴)尸体(✂)却一心(🔵)想(xiǎng )领着送她玩具娃娃的红毛猩猩

影片中勾画(🍸)出人性(🍝)之(zhī(💩) )恶和(🏳)(hé )猩猩的善良些片面地和太(🎰)(tài )过(🏥)在意(yì(🤞) )了

而事实上猿族从鬼影闪到经济(🦗)的发(fā )展(👴)越(🏃)来越(🔞)大象人类了不单是思想和情感日益丰富地(🐍)(dì )也有族群内部的完全不(♍)(bú )同分化除开上(🏳)集黑化的科巴(bā )这(zhè )集突然叛变的(de )驴子和温特

想当初人类可确实(shí )是从(🍕)曾经懵懂不(😊)知单(🍾)纯(chún )的各种(🦐)(zhǒng )社(🕙)会一路变异进化(🍌)而来也许你人类的(🚕)今天(tiān )应(🎉)(yī(🎐)ng )该是人类祖(zǔ )先的(de )明天

因为以猿类(lè(🎱)i )的(📪)崛(☕)起来沉吟人(🏇)类会不会覆亡(wáng )和(📝)人类(👟)为(😩)何(👱)会灭忙之(🛵)类的终极武器哲学问题个人很显然(❗)是(shì )这部商业片不(🎬)(bú )能承受之重(chóng )

3坚(jiān )持素食主义(🏮)的(de )人都怎(🧙)么样(🦂)了

我只要(💄)能坚持食素十多(🥫)年了在此之(🕙)前是(shì )只不过脸(🧜)上长痘痘(dòu )医生告诉我可(♓)以饮食(👹)清淡才能暂(zà(💭)n )时(📒)缓解再再加(jiā )那(🚁)个时(🦁)候160cm593公(🌒)斤二十多岁的年龄正是我爱(🆕)美之心的年纪太胖了(👨)穿衣服不好看(🖥)点(💸)为了健康减肥目的(de )是脸上不起(qǐ )痘我结束食素(🍟)并(bìng )自然(💼)(rán )形成(chéng )了(le )以素食为主(zhǔ(🛳) )要注意饮食的生活习惯

刚开始是为极(😵)大效果的(de )运动减肥(🚇)我能做到了只(🌛)吃素食清(👝)楚的说只(✴)吃(chī )水(😌)果和蔬菜主(👈)食(🏾)不吃肉和鱼不(🦁)碰(🛀)当时突然发现脱发相当严重(🖥)去(🏘)(qù )美发店(🎲)剪头发(🐥)发型师帮帮我(wǒ )是严重缺乏(fá )蛋白质跟着一起我一(yī )天都会吃两个白水煮鸡蛋(dàn )喝五谷(💐)杂(zá )粮豆浆以外的饮食(shí )基本是以蔬菜水果(guǒ )重(🏵)点半年多我瘦到了455公斤(🍕)

这半年也没吃主食鸡鸭鱼多油多盐辛辣食物(🚈)

就跟古代清修的人应该差不多(🆖)了要又不(🔺)是我自己亲(qīn )身体会过谁跟我说(shuō )她二(👝)十多岁过这样的日(👆)子我都(dōu )不(bú(👸) )信的

从之前的想(🕸)吃什么吃什(😢)(shí )么什么味道比较好吃什么到(dào )后来的(de )少油(🏖)少(🌥)盐的纯(🧓)素(⛺)那半年真的是(🦉)牛骨汤(🛸)白水(💛)的生(😾)活需(xū )要(🛒)很小的毅(yì )力才能养成习惯

半年多(duō )是没有见我的妈妈在我瘦(🏧)了然后看见了我说(🖊)的第(🕶)一句话就是我(🎗)的气色不好脸上(🎻)毫无血(xuè )色煞白的

听(💗)说后来我还是只要(🚅)能坚持(chí )吃素(sù(🏪) )食但是吃的也(yě )很多的是(🕝)高蛋白食(shí )物也有一些补(➿)气(qì )养血的水果

我(🎰)一(yī )天的饮食大(dà )体万分感(🐤)谢

早餐一杯温(🎾)水两个白水煮(🚐)鸡蛋(🔴)一个苹(⏪)果四(💽)个(🥟)核桃

的(🚖)或煮玉米红薯四个(🍁)核桃一个香(🆓)(xiāng )蕉一袋(☝)牛奶

有的时候(🕳)早上也会吃两个(gè )包(🎃)子(😅)一碗稀饭

如(🔨)(rú )果(🥎)时候能(néng )量供(🦉)(gòng )应更(🔐)大的(👬)时候是自己打五谷杂粮豆(dòu )浆做(zuò )早餐

午(🔺)餐公司食(🌓)堂基本都是吃四(🎨)种蔬菜一种水果(😜)(guǒ )苹(🏮)果桔子香蕉(👔)橙子大都夏季水果

我一般(🌽)很少(💶)吃主食就(🗂)算碰到集(😼)体聚餐(cān )大家都(🍓)吃主食(📳)(shí(🈚) )的(🌨)情况我(😮)就会吃一(🎯)点(diǎn )

晚餐如果只有(👣)我知道吃饭多(👖)数时候(🌚)是去素食(shí(👘) )餐(🧙)厅吃(chī )品(🚧)种多主要我的食量很大能吃

大碗装(🅱)(zhuāng )菜我(wǒ(🍡) )能不能吃(🎵)两(🛠)大碗这肯定(dìng )自己亲自完全控制(zhì )的食量(lià(📶)ng )如果不(bú )是(shì(🐲) )是(shì(🗜) )中(zhōng )午能不能吃三大碗

我刚(🏉)瘦过来那两(🖖)(liǎ(🏣)ng )年我(🦄)每天(🔽)都喝(hē )红(hó(🔯)ng )枣(zǎo )枸杞泡水每天(🚄)晚上2000ml水(🔝)只(🌇)多(♓)相当多水果(🚜)也偶尔会吃桂圆(👷)一(yī )类(lè(😥)i )

渐渐的我遵(🍥)循这样的饮食习惯吃了两(🆙)(liǎng )年体重一直保持48十公(gōng )斤(🚸)雷鸣人的气色再说了很(👀)多(🐍)人瘦了感觉上平时(🧜)走路都(dō(🤤)u )轻盈地了(le )这(🌀)种总(😯)觉得很多(duō )胖子瘦下去应(🌷)(yīng )该要都会(huì )有

这种吃(🎤)素的习惯(🚾)我要坚持了十多年体(🌂)重(🔼)也一直(🍹)以(🐢)在48十(🦌)公(gōng )斤500左右波(💐)动不将近(🏢)一5公斤(👰)体检的时候各项指标也(yě(👚) )达到(dào )的确实不错身体(📲)健康吃嘛(ma )嘛香

我要说一点这(zhè )十多年我也并不(💒)是一块肉都没有有吃(🚖)毕竟(jìng )我生(😵)活(huó(🕤) )在大众中集体聚(jù )餐和朋友吃(chī )饭(👗)父母(mǔ )爱的关怀也(yě )会给我(🐇)夹(👆)两(👘)块肉我(wǒ )也(yě )吃但差不多别(🚰)人夹到(dào )我碗里的肉我都会刚吃完但我一般很少自己主动地(dì )去吃肥肉是(🎯)真的不爱吃(😻)(chī(👶) )

我的胃口(kǒu )挺(tǐng )好(🎰)食(🥣)量也都(🗺)很大(🕺)(dà )就(👘)目(⏹)(mù )前而(é(🤞)r )言一(🛤)般(🏍)很(🈴)少碰到不能吃(📵)过我的人(🌐)素食(shí )只吃素柯(❎)西(🏬)黎曼方(fā(🤳)ng )程(chéng )了我能(néng )多吃吃饱饭吃不胖(🧢)我都觉得我(🔥)也能在这条(tiá(🏸)o )路(📪)上前行

我建议你那些准备好长期(📙)性食素的人每天(tiān )饮(yǐn )食多样化数了(le )一下我每隔一(yī )天吃(🌿)到嘴(zuǐ )了的食材(🦎)品种可以说达到13种要多吃蛋(dàn )白质含量高的食物五谷杂(zá )粮(liáng )豆浆豆腐你(🌞)经常吃(chī )喝水不8杯因人而(🍬)异吧但(🍾)最好不要等口渴想(🤕)喝水再喝(hē )适当运动饭后散散(💌)步

养成良好的饮(🐙)食习惯健康快(kuài )乐(🌸)的的生(🥦)活不能形成(chéng )比较适合自己身(🛹)体状况(📛)的(🚵)作(🚏)息才是对(duì )自己好是的最好(😃)别跟(🧀)风更不(bú )是需要缺乏独立(lì )思考能力

4如何应(🥥)对(📚)(duì )全球(🗂)变暖