• 1顺产过程中都会撕(sī )裂或被侧切吗(😩)
• 2剖腹产后(🆕)如何帮助子宫归(🖼)位防止(zhǐ )内脏下垂

1顺产过程中都会撕(☝)(sī )裂或被(bèi )侧切(qiē )吗

二(èr )胎顺产的时候(💒)是(🧛)(shì )否侧切或撕(🛋)裂具(👑)体(tǐ )跟下(🎤)列(🤣)因素有关

宝宝的大小(🥜)假如是(shì )个巨大儿或是是相(xiàng )比而言减(jiǎn )小的宝宝软(ruǎn )产道裂伤确实(shí )是不可避免的

宝(🤒)妈的配合当然剖产时宝妈的(⬛)配合是很最重要(🌉)的对(🐅)那(nà )些(🌮)(xiē )个不配合的麻麻并不一定需要(🔐)会阴侧切尽量(📐)的避(😮)免不必(🌊)要的会阴直接撕(sī(🌜) )裂

助(zhù )产人员(yuán )的熟练度各(🌎)个助产人员的熟练度(🐘)(dù )是有(📼)区别的(🌡)些经验老道(✴)的助产士接生就两个字很漂亮(lià(💔)ng )也可以尽量避免(🤳)会(huì )阴撕(🔄)裂或撕裂(liè )

宝(bǎo )宝宫内状(zhuàng )况宝(🕑)(bǎo )宝(📈)又出现导致缺氧症状胎头又在(😃)阴道口(kǒu )时必(💷)须会阴侧切全(quá(🏂)n )速(sù )产程要是宝宝(👓)会出(chū )现肩难产或产钳助产时往往增(❗)(zē(🛤)ng )强会(huì )阴(📬)撕裂的风险

产后如(rú(🔴) )何(👔)恢复

尽量外阴清(qīng )洁可以(🕠)不使(shǐ )用洁尔阴及以外外(🛸)阴洗(❇)剂(🍻)或温开水(shuǐ )清洗外(👑)阴

适量离床活(🌄)动可以(yǐ )能有(yǒ(😊)u )利恶露排出

产后(🎊)(hòu )可以不(bú )做产后(👖)健康操促(⏸)进(⛅)产后复旧也是可以系统性的练习凯格尔运动进(jìn )一步(🍝)促(🚯)进盆(pén )底(🏈)肌肉的(📔)完(👍)全恢复

2剖腹产(🚶)后如(✌)何帮助子宫(⛰)归位(🏫)防止内脏下垂

最终(👖)护(🛡)士说麻醉师在(🆘)做另一台(tái )手术差不多要半(📸)(bàn )个小时才能过来天知(🎞)道这几十分钟我是怎摸熬回来的当时巳(💢)经痛到连呼吸(🖕)(xī )都(👮)在颤抖等麻醉师进来的时候巳经快四点钟了但是我当时也早开(😖)到(dà(🍆)o )五指了(🌬)打(dǎ )完无(🎈)痛并又(🥊)不是一(🚒)点都不痛了只不过(📬)是确实很快(kuài )了不(🐱)少又遇到了(🎨)一个小时护士来全面检查我宫口就已经开全了(🎅)凌晨五(🧞)点多(duō )进了产房(🖐)然后(🏦)再(😮)早(zǎo )上(🌇)六点多(duō )我儿子就阴历了(le )确实也侧切了但一(🤸)切(🛎)都(dōu )比(bǐ )我想(xiǎ(🌪)ng )像之中(zhōng )的还得成功了

剖(🛥)产经验(🛃)

我孕前期的(de )运(yùn )动(🐛)量还可以我是(🅱)一(🙈)直应该有在上班的但是上下(xià )班也(yě )是走(🛥)(zǒu )路啊是没有坐公(💞)(gōng )交车一天大致能(néng )走(🐊)(zǒu )七千(🚠)多(duō )步我个人觉着并不(bú )是(🍠)平时走路多就(📬)能剖产但应该是(📸)可以(🈯)不快速产(🎙)程就是想要早去(🚫)(qù )卸货(huò )的话就多运动应该是(🌉)极大帮助的

剖产一定要对自己有(🐫)信心(xīn )因为不仅就是你在努力再(💧)努力宝宝(⭕)也在只有努(🎺)力的(🚙)配(pè(⚓)i )合你要是(🛂)选(xuǎ(💓)n )择顺了就(🈸)肯定(dìng )不能中途而废意志要斩钉截铁等(🗑)以后见到宝宝的那一刻(kè )一切的疼(🖤)痛都会消失一干二(📧)净了剩下(xià )的唯有老母亲般的微笑

保(🏨)持好的(⤴)心情越是到预产期(📑)越又(🍣)不能急的心情(🍓)(qíng )好才(🚲)能好吃(👐)好睡母(💃)子连心等(🔊)宝宝确实在(♓)肚(🎒)子(🌫)(zǐ )里(🍅)发育期完(wán )全成(chéng )熟了(🎺)才(cái )会瓜熟蒂(dì )落

孕晚期很难大便(📞)干燥我孕后期每天晚上早(zǎo )上基本都会(🤪)空腹喝(hē(🌎) )一杯蜂(🈲)蜜水后再去(🐎)厕所(🤾)就特别顺畅到底对自然分娩有木有(🙎)帮助仅仅感觉上喝蜂蜜水自我感觉过于(yú )良好

产(chǎn )后恢复(🍒)

产后一定要(🗺)多做(zuò )提(tí )肛运动坐(zuò )着坐着随时随地都可(kě )以不做此项运动一(🐂)来(🔡)促进(🚺)身体血液循环可促(🧥)进扩约肌(jī )的收缩(♑)二来能够(🎈)早日(👇)可以恢复(😵)阴道(dào )的紧致细腻我产后(🎫)(hòu )一段时(🚾)间(🔔)觉着有阴吹现象但经一(🔒)段时间的锻炼现在(🌭)也好了(⏯)很多了(le )

其(⚫)次是(🥃)一定要(yà(👎)o )束缚不(🤗)能让(🚦)大(🙂)肚子随波(bō )逐流吧

以(🍩)后再来讲(jiǎng )讲我的恢复和(🏪)月子(🛣)在医(🐲)院住了三天就(jiù )出院手续了(🥒)(le )又(😶)回到家后开始了我和(📴)宝(🎀)宝(bǎo )坐月(🎯)子的(de )生活孩子吃奶和换尿(😬)片是我每隔(gé )一天都(⏺)在(zài )奇(qí )遇的在(🥑)这里(🎬)告诫各(gè )位家务不做应(✉)(yīng )该(🚟)不(bú )会(🕖)(huì )有多大(🎀)影响(🐓)因此千万不能(👝)急着(👆)在孩子(🐥)睡着了(le )后立(🦕)马去做(✔)家务(🙎)而(📩)(é(🤰)r )是好(hǎo )好休息一下一(🚔)会儿或睡一觉(🔲)我怀着期待(dài )宝宝第八个月(yuè )的时(🕳)(shí(🏣) )候(hòu )我的体重就129斤了(le )生了(le )宝宝后孩子晚(wǎn )上睡(shuì(🔣) )觉(🎾)无聊的时候玩玩(wán )手机(🥝)看下头条听一个宝妈说有一种产(🚭)后收腹(📇)(fù(🏟) )衣穿(chuān )着很舒适(🐶)效果也还好就(🥉)能找到了那个買家所(💕)了解了一下又是纠结啊(🛺)买不买终于打(🌰)定主意买了一套送来货后就(jiù )忙(🎙)不迭地挑(😠)款(kuǎn )式就算是脱下后体型马(👤)上(shàng )就变(🔒)(biàn )动了(le )肚子上略显臃肿垮的肉缩紧(🚟)了肚子(zǐ )又看(kàn )了看崎岖(qū )不平(📣)了(🎡)好多第二(✉)也(🔍)(yě )是(🥘)穿(chuān )上后所有的腹部感觉(🚸)上热热(rè )的一个(gè )月过来我(🦉)竟是(🌠)痩了16斤顿(🛸)时感(🕚)(gǎn )觉也没花(👮)冤(🎑)枉钱(👮)贴(🍨)(tiē )身穿也很透(tòu )气性很好干(🐿)脆(cuì(🔖) )我穿了(👹)2个多月肚子基(jī )本收平了产后(🛅)140到现(🙈)在99斤体重明(míng )显下(xià )降(jiàng )不(bú(🎧) )个(🛫)人建(jiàn )议(👶)节食(shí )和运动和吃(chī )节食现在一直坚(💡)持两个月母乳健康(➿)的灰复了

坐(🤳)月子42天那绝对是不是黄金42天(tiān )坐月子42天(🚰)只是恢复元气的(✌)42天又是保养和完全(🍫)恢复(fù )剖腹(fù )产伤口的42天但那绝对(⏱)是并(bìng )非健康减肥的最适(shì )合时(shí )机如果(🅿)不是(shì )中选择(🚮)在(🕦)产后42天内健(jià(🔌)n )康(kāng )减(🧢)肥不对(🤪)很可(kě )能还反而会适得其反(🌶)会造成决不(bú )可阻一(🤸)阻的损失(shī )

一手术(🗿)之后(hòu )赶快(🥜)活动(🍣)

一般剖腹产(chǎn )后医(🤣)生都(dōu )会告知(❌)产妇(fù )赶快(🐣)离(lí )床活动可是一般(bā(🌵)n )产妇或是家属都害怕毕竟(jìng )刚刚动(❓)了手术(🍽)因为他(🏓)们都不积分换(📀)剖腹产(chǎn )手术然后24小时就可以在床边稍微走动(🐳)等到身体有(yǒ(🚒)u )排气的(♏)现象也就(jiù )是(🧠)屁(👑)臭后(hòu )再就可(🚬)以不吃了东西(📏)了

二房事和(🍕)避孕(yùn )一般(🚄)顺产的产妇(fù(✊) )夫(🐙)妻过两性生活的时间(💫)建议是(🚼)(shì )在生完孩子(🥖)6周到8周后(⛸)不过(guò )现实(🤥)生活中有很多人经过漫长而艰辛的十(🌭)月(yuè )怀胎已经等不(bú )了(📁)了目的是防(🍈)止感染不超过最底(dǐ )最低也得在一(🏜)个月后(hò(📤)u )同(tóng )房(🔥)当初我和(🎗)前妻(⤵)是忍了两个(🚭)月(yuè )才同房的替对(📊)自己的老婆负(🔹)责是(shì )为防(🐢)(fáng )止(🍼)(zhǐ )感染最好是2月后(😓)同(♋)房如果是(🐱)剖腹产(🌥)那你再等待(🍙)的(💿)(de )时间好是(shì )进一步各(gè )边

剖(🙆)腹产(chǎn )后如果还(🕳)准(🎸)备着生第(dì )2胎需要再(💭)等待的时间要比(🛬)自然(✈)分娩的时(📬)间更(🗺)长建议在(✌)一年然后再怀孕假(👚)如改天打(⬆)算剖产最好就(📉)是是等到两(👼)年之后(🧛)再怀宝宝要是不(🏕)采(🥗)取什么措施避孕措施只(🍸)不过有过什么制度过剖腹(🛏)产人(rén )工(gō(😄)ng )流(🔸)产会很(🆒)(hěn )巨(👠)大的危(🔚)险(xiǎn )因为确保至多也得等自己半年然后再没怀(📗)孕为(🙆)好

三顺产(chǎn )术后恢复剖腹产手术然后一共不(bú )需(😎)要在医院待5到7天(tiān )直到回到(dào )家(🌞)里很可(💃)能(💵)依旧会都觉(🏆)得很疲(pí )劳感(gǎn )再另(lìng )外伤口的影响都觉(jiào )得(dé )站(zhàn )起和站直(😂)都比较好难办可是手(shǒu )术(🌤)恢复是需要(🍕)(yào )一定的时间在(🏴)手术(🍴)之前6周(🐑)(zhōu )之内最好不要(yào )尽(♌)(jì(🐢)n )量避免提重物(👷)也(🧖)要(yào )注(zhù(😰) )意护理伤口假如伤口(🔸)有红肿或者留(liú )液体有可能是感染炎(🙈)症了(🚅)(le )必须以最快的(🐵)速(sù(👕) )度看医生治疗

四刨腹产的(😷)人需要锻炼身体盆底肌群吗(ma )

有(yǒ(🥊)u )是(👦)人(rén )觉着剖腹(🍶)产的人导(dǎo )致胎儿(ér )在产道因为骨盆底(🗼)肌和韧带(dà(🚘)i )比较松(🦑)弛因为要锻(🎐)炼(🧣)身体恢复(fù )盆底肌(🕥)但是的(de )原因剖(🙂)腹产是没有经(🤧)那(🏺)个过程所以我不需要锻炼盆底肌这(💚)样的认识是(🛹)错误的(🐋)依旧需(🍐)要锻炼骨(gǔ )盆(〽)肌肉

五运(yùn )动量小(🗳)的(🚚)保健体操(cāo )健康(kāng )的(🚊)产妇在产后68小时(👳)即可解决(jué )坐(👯)起餐(👎)宴(⌚)24小时可(🚤)翻(🗒)身活动有病菌感染的或死胎的产(🏰)妇可(❌)延后23天(tiān )以后(hòu )以后再下床(chuáng )活动下了(le )床(🖐)后开(kāi )始做产后(💱)保(🧑)健操(cā(👓)o )

呼吸运动仰卧(wò )位(wèi )两臂(🍓)(bì(🦓) )向后伸展装在体侧探吸气使(📒)腹(🌓)壁坍陷(📒)内脏束缚向上然后(🎆)把呼目的是运动腹(fù )部活动内脏

举腿运动(dòng )仰(🧖)卧位(🎮)两臂伸直横放(fàng )于体侧以内腿(🚟)轮流上(🤡)阵举(🤧)高与身体(tǐ )成一直(zhí )角目的是可以提高腹直(📋)肌(🍤)和大腿肌肉(ròu )力(🎿)量挺(tǐng )腹运动仰卧位双(💝)膝屈起双足躺着放在(🥓)床上高抬臀(🗳)部使(📇)身(🏽)体(🍑)重量由及双(shuāng )足(🕥)支持(🧑)目的是增(zēng )强腰(yāo )臀部肌肉力量

缩肛(⛹)运动(dòng )仰卧位两膝分(💡)开再(🎴)轻轻向下缓缓转动同时快速收缩肛门(🧗)然后(😿)把双膝分(fèn )开并放目的是锻练盆底肌(❌)肉