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宝宝(🤮)的大小(xiǎo )假如是个(gè )巨大儿或是是相比(😊)而言(yán )减小(📨)的宝宝软产道裂伤(🐺)确实是不(🖋)可避免的
宝妈的配合当然(rán )剖产时宝妈的配(🕦)合是很最重要的(🌺)对那些个不配合的麻麻并(bìng )不一(🔴)定(🦕)需要会阴侧切尽量的避免不必要的会(🎌)阴(yī(🏤)n )直(🥟)接(🌥)撕裂
助产(chǎn )人员(➗)的熟(shú )练度各个助产人员的熟练度是(shì )有区(qū )别的些(xiē )经验(🏻)老(lǎo )道的助产士接生(📆)就两(🐽)(liǎ(⏬)ng )个字很漂亮也可以尽量避免会阴撕裂或撕裂
宝宝(bǎo )宫内状况宝宝(bǎ(👵)o )又出(chū )现导致缺氧症(🏸)状胎头又(yò(👫)u )在阴道口(😢)时必(bì )须会(huì(🉐) )阴侧切全速(➰)产程要是宝宝会(✔)出现肩难(nán )产或产(🧡)钳助产时往往增强会阴撕裂(🚤)的风(fē(👏)ng )险(xiǎn )
尽量外阴(🥌)清洁(🥅)可以不(⛓)使用洁(jié(🎵) )尔阴及以(🚭)外(⏸)外阴(yīn )洗(xǐ(🤯) )剂或温开水清洗外(♿)阴(📄)
适(🈲)量离床(🍀)活(🎂)动可以能(🔛)有利恶露排出
产后可以(🙁)不(bú )做(🚵)产(🎮)后健康操促进产(☔)后复旧也是可以(yǐ )系(👲)统(🕕)(tǒng )性的(🦖)练(🕦)习凯格尔运动进一步促进盆底肌(🔻)肉(ròu )的完全(🔒)恢复
最终(👤)护士说(🎷)麻醉师(shī )在(🌰)做另一台手(🥍)术差不(bú )多要半个(🕔)(gè )小时(🖌)才(⏩)能(🌻)过(🐻)来天(tiān )知道(🎸)这(zhè(😎) )几十(🛌)分(👵)钟(🐼)我是怎(🖋)摸(mō )熬回来的当时巳经(🍹)痛到连呼(😆)(hū )吸都(dōu )在颤抖等麻醉师进来的时(🔡)(shí )候巳经快(kuài )四(🥢)点(🕕)钟了但是(shì(💼) )我当时(🏼)也早开到(💗)五指了打完无(wú )痛(🔣)(tò(🤯)ng )并又(🏂)不是一点都不痛了只不过是确实很快了(le )不少又遇到了一个小时护士来全面检查我(👾)宫口就(⛲)已经开(🛺)全(🌓)了凌晨(⛪)五(wǔ )点多进了产房然(rán )后再早上六点多(🐱)我儿子就阴历了(🎴)确实也(🥌)侧切了但(dàn )一切都比我想像之中的还得成功了
剖(🥛)产(🔫)经验
我(wǒ(🥖) )孕前期的运动量还可(🔖)以我是(shì )一(yī )直应(yīng )该有在上班(🤹)的但(dàn )是(shì )上下班也(yě )是(🌠)走路啊是没有坐公(gōng )交(👑)车一天大(dà )致能走七千多步我个(🗞)人觉着(zhe )并不(🥙)是平(píng )时走路多就能剖产(chǎn )但应该是(🍏)可以不快速(sù )产程就是想要(yào )早去卸货的(🤸)话就多(duō(🧖) )运动应(yīng )该(🎼)(gāi )是极大(dà )帮(😧)助的
剖产一(yī(🍹) )定要对自(zì )己有信(xìn )心因为不仅就是(🍬)你在努(🉐)(nǔ )力再努力(🥙)宝宝也在只有努力的(de )配合你要是选择顺(📯)了(🛌)就肯定不能(🚞)中途而(👦)废意(✳)志要斩钉截铁(tiě )等以后见到(dà(⏪)o )宝(bǎo )宝的那一(yī(🐆) )刻一切的疼痛(🍉)都会(✊)消失一干二净(jì(🍒)ng )了剩(🌑)下的唯有(🏜)老母亲般的微笑(xiào )
保持好的心情越(yuè )是到预产期(qī )越又不能(🕋)急的(⏸)心情好才(cá(🐠)i )能好吃好睡(😁)(shuì )母子连心等宝(🕔)宝(🍴)确(🔹)实在肚(👛)子里发(fā )育期完全成熟(shú )了才会瓜熟蒂落
孕晚期(🐣)很(📲)(hě(💚)n )难大便干燥我孕后(hòu )期每天晚上早(📄)上基本(běn )都会空腹喝一杯蜂(📄)蜜水(shuǐ )后(✴)再去(qù )厕所就特别顺(🧤)畅到底对自然分娩有木有帮助仅仅感(💧)觉上喝(💗)蜂蜜(🚁)水自我感(gǎn )觉(🍤)过于良好
产(chǎn )后(🚙)恢复
产(🍰)后一定(👧)要多(duō )做(🚉)提肛运动坐(🐧)着坐着随(suí(🚢) )时(💝)随地都(📮)可以不做此项运动一来(😾)促进(jìn )身体血液(yè(🈴) )循环可(kě(📓) )促(📿)进扩(🎏)约肌的收缩二来(🎭)能够早日可以恢复(💚)阴(yīn )道的紧致细腻我产(⛱)后一段时(shí )间觉着有(🕒)阴吹现象但经一段时(⬜)间的(🔳)锻(🥠)炼(liàn )现在也好了很多了
其次是一(yī )定要束缚(🕕)不(🐈)能(🏇)让大肚(dù )子随(suí )波(bō(❇) )逐流(liú )吧(📞)
以(yǐ )后再(🏉)来讲(🐌)讲我的恢复和月子在医院住了(💯)三天就(🚳)出院手续了又回(huí )到家后(hòu )开(🍹)始(🍅)了我和宝宝坐月子的生(🚆)活孩子吃奶和换尿片(🔸)是我每隔(gé )一天都在奇遇的在这里(lǐ(🐮) )告诫(🕗)各位家(jiā )务(wù )不做应该(gāi )不会(🍥)有多大影响因此(cǐ )千万(📒)不能急着在孩(hái )子睡着了后立(🚘)马去做家务(wù )而是(shì )好好休息一(🎒)下一会儿或睡一觉我怀(🚠)(huái )着(😆)期待宝(bǎ(🥤)o )宝第八个月的时候我的体重就(jiù(🆎) )129斤(jīn )了生了(🎃)(le )宝宝后孩子晚上睡觉(📁)(jiào )无(wú(🖱) )聊的时候(🐜)(hòu )玩玩手机看下头条(tiáo )听一(🥦)(yī )个宝妈说有(💵)一种产后收腹衣穿着(🔨)(zhe )很舒适效果也还好就(🌒)(jiù(🎳) )能找到(dào )了那个(gè(🐘) )買家(😮)所了解了一下又是纠结啊买不买终(🌹)于打(💝)定主(🐩)意买(🕦)了一套(🌼)送来(lái )货(👜)(huò )后就忙不迭地(🙄)挑款式就(🥏)(jiù )算是脱(🎤)下后(hòu )体型(🔽)马上就变动了肚子上略显臃肿(🕋)垮的肉缩紧了肚子又看了看(kàn )崎(🖱)岖不平(pí(🚑)ng )了好多第二(📼)也(yě )是穿(chuān )上后(hòu )所有的腹部(bù )感觉上热热的(⤵)一个月过来我竟(📛)是痩了16斤顿时感(⬅)(gǎn )觉(🍈)也没花冤枉钱贴身(❣)穿也很(🔢)透气性很好干脆(🐠)我穿了2个多月肚(🎏)子基本收平了产后140到现在99斤体重明显下(Ⓜ)降(📸)不个人建议节食和运(🍘)动和吃节(🔮)食(shí )现在(➡)一直坚(🛸)持(🍻)两个月母乳健(💟)康的灰(huī(📮) )复了
坐月(📓)(yuè(🖇) )子42天那绝对(🛩)是不(bú(🆖) )是黄金42天坐月(🥇)子42天只是恢复(😚)元气(🤠)的42天又(🍃)(yòu )是保养和完全恢复剖(pōu )腹产(chǎn )伤口的(🌒)42天(🏪)但那绝对(🍍)是并非健康减肥的最适合(hé )时机如果不是中选(🙁)(xuǎn )择在产后(hòu )42天(🔲)内健康(🗒)减(jiǎn )肥不(🙇)对很(🐌)可能还反而会适得其反(🕰)会(🕧)造成(🌧)决不可阻一(👄)阻的损(sǔn )失
一手(shǒ(🌎)u )术(🎀)之后赶快活动(dòng )
一般剖(🌪)腹产后医(yī(🌭) )生都会告知产妇赶快离床活动可是一般产妇或是家属都(dōu )害怕毕竟(📻)刚(gāng )刚动了(🔆)手术因为他们(men )都不(🐲)积分(🎉)换剖腹(🏿)产(chǎ(😽)n )手术然后24小时就可以(yǐ )在床边稍微走(zǒu )动等到(dào )身体(🤰)有排气的现(xiàn )象也就是屁(pì(♈) )臭后再就可以不吃了东西(🍡)了(🏉)(le )
二房事和避孕一般顺(🎂)(shùn )产的产妇夫妻过两性生活的时间建(🎛)议是在(zài )生完孩子6周到8周后不过(guò )现实生活中有很多人经过漫(✨)(màn )长而艰辛的十(🌫)月(👶)怀胎已经(👇)等不了了目的(♑)是防止(🈴)感染不超过最底最低(dī )也得在一个月后同房(⬛)当(🌳)初(chū )我和前妻是忍(🔬)了两(🥢)个月才同房的替对自己的老(🚧)婆负(💃)责是为防(fáng )止感(🍂)染(🌕)(rǎn )最好是2月后同房(🌭)如(✡)果是剖(🥨)(pōu )腹产那你(🍸)再等待的时间好是(🚻)进一步各边
剖腹(fù )产后如(🕗)果(guǒ(🛤) )还准备着生(〽)第2胎(📯)需要再(zà(🥢)i )等待的时间要(👿)比(bǐ )自然(📮)分娩的时间更长(🆔)建议在一(yī )年(🥑)然后再怀孕假如改天打算剖产最好就是是等(děng )到两(🎞)年之后(🍡)再怀宝宝(🎽)(bǎo )要(📞)是不(bú )采(🐧)(cǎi )取什么(💀)措施避(🤩)孕(👾)措施只不过有过(🔷)什(⛽)么(🍵)制度过(guò(🎆) )剖腹(fù )产人工流产会(🙅)很(🏂)巨大(🎣)的(de )危险因为(🐡)确保至多(duō )也得(🛴)等(děng )自己(jǐ )半年然后再没怀孕为好
三顺产术后恢复剖腹产手术然后一共不(bú )需要在医(yī )院待5到(💵)7天直到回(huí )到(dào )家里很可(👒)能依(📄)旧会都(✉)觉(✡)得很疲(🖐)劳感再另外伤口的(😢)影响都觉得(dé )站起和站直都比(bǐ )较好难办可是(shì )手术恢复是需要一(🥘)定的时间在手术之前6周之内最(🎈)好不要(yào )尽量避免提重物也要注意(🎣)护理伤口假如伤口有红肿(zhǒng )或者留液体有可能是(🈷)(shì )感染炎症了(😞)必须以最快的速(sù )度看医生治疗
四刨腹产(🤸)的人需要锻炼身(🏞)体盆底肌群吗
有是人觉着剖腹产的人(🤦)导(💾)(dǎo )致(zhì )胎(🐑)儿(🎓)在产道因为骨盆底肌(jī )和韧(rèn )带(dài )比(bǐ )较松弛因为要锻炼(⏳)身(🎋)体(🥟)恢复盆底(💸)肌但是(🤪)的原因(🚫)剖(🥃)腹产是没有经那个过(guò )程所以我(wǒ )不需要锻炼盆底肌这(💰)样的认识是错(👹)(cuò(🕤) )误(⚾)的依旧需要锻炼骨盆肌肉(💕)
五运动量(🈯)小的保健体(🛋)操健康(🧘)的(de )产妇(fù )在产后68小时(shí(🌚) )即可(🏓)解决(💺)坐(😅)起餐宴24小(xiǎo )时(💀)可翻身活动有病(🛃)菌感(🍋)染的或死胎的(🐤)产妇可延后23天(🕳)以后(🛃)以后再下床活动下了(le )床(💽)后开始做产后保健操
呼吸(🏡)运(⚡)动仰卧(🍛)位两臂向后伸展装(zhuāng )在(zài )体侧探吸气(😘)使腹壁坍陷内(nèi )脏(⏮)(zāng )束(shù(😊) )缚向(🥐)上然(rán )后(🕓)把呼目的是运动腹部活动内(🥔)脏(🥟)
举腿运动(🧙)仰卧位两臂伸直横放于体(🚏)侧以(〰)内(💊)腿轮(lún )流上阵举高与身体成一直角目(💰)的是可(⛑)以提(🕣)高腹直肌和大(🐎)腿肌肉力量挺腹(fù )运动仰卧(🚍)位(👚)双膝屈起双足躺着放(fàng )在床上(🥥)高抬臀部(🌀)使(🕦)(shǐ )身体(🛒)(tǐ )重量由及双足支(📔)持目的(📴)是增强(qiá(🔆)ng )腰臀部肌肉力量
缩肛运动仰(⭕)卧位两膝(⛓)分开再轻轻(qīng )向下缓缓转动同时(shí(🐕) )快速收缩肛(gāng )门然(🍻)后把双膝分(fèn )开并放目(mù )的是锻练(🤲)(liàn )盆底肌肉
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