宝宝的(de )大小假如(🕉)是(🦒)个巨(🤚)大儿或是是相比而言减小的(💹)宝宝软产(🥕)道(♊)裂伤(📤)确(què )实(shí )是不(bú )可避免(😡)的(🌦)
宝(⛄)妈(mā )的(😩)配合(🚎)当然剖产时宝妈的配(🧕)合是很最重要的对那些个不配(⬆)(pèi )合的麻麻并不一定需要会阴侧切尽(🐗)量(🖤)的避免不必要的(🕤)会(huì(🧢) )阴直接撕裂
助产人(💯)员的(🔫)熟练度(🏦)各个助产人员(💯)的熟练度(🚬)是(🚤)有区(😜)别的(😢)些经验(🚩)老(👥)道的(🤢)(de )助(🔫)产士(👾)接生就两(liǎng )个字很漂亮也可以尽量(liàng )避(💷)免会(🛬)阴(yīn )撕裂或(huò )撕裂
宝宝(🍌)宫内状况宝宝又出现导致缺氧症状胎头又在(👤)阴道口时必须会阴侧切全速产程要是宝宝会出现肩难(🏜)产或产钳助产(chǎn )时(🥄)往往(💟)增强会阴撕裂的风险
尽量外阴清(🕓)洁可以(🚵)不使用洁尔阴及以外(🥋)外(wài )阴(👑)洗剂或温开水清洗外阴
适量(🍶)离床(chuáng )活动可以能有利恶露排出
产后可以不做产后健(🌆)康操(🦊)促(cù )进产后(hò(📉)u )复(fù )旧也是(🎑)可以系统性(🍙)的练习凯格(🚑)尔(🥙)运动进一步促进盆(🚙)底肌肉(ròu )的完(🍢)全恢复
最(zuì )终护士(😵)说麻醉师(🛢)在(🔡)做(🚺)另一台(🔩)手术(❤)差不(💾)(bú )多要半个(Ⓜ)小时才(🕓)能过来天(📑)知道这几十分钟(✌)我是怎摸熬(😜)回来(🍱)的(de )当时巳经痛(tòng )到(dào )连呼(hū(🎣) )吸都(😼)在颤抖等麻醉师进来的时候(🍻)巳经(jīng )快四点(diǎn )钟(zhōng )了但是我当时(shí )也早开到五指(zhǐ )了打(dǎ )完无(wú(🌉) )痛(tò(🅰)ng )并(🈳)又(💏)不(😾)是一点(🅰)都(dōu )不(👴)痛(🙃)了只不过是确(què )实很快了不少又遇(🍴)到了一(♉)个(gè )小时(🖨)护士来(💉)全面检查我宫口就已经开(👓)全(🐔)了凌晨(chén )五点多进了产房(💛)然后再早上(♌)六点多我儿子就(jiù )阴历了确实也(🏇)侧切(qiē )了但一切都比(bǐ )我想(🤺)像之中的还得成功了
剖产经验
我孕前期的运(🏻)(yùn )动量还可以我是一直应(🔐)该有在上班的但是上下班(⛵)也是(🎺)走路(🍨)啊是没(🖼)有(🌊)坐公交车一天大致能走七千多步我(👬)(wǒ )个(🎨)人觉着并不是平时走(💹)(zǒu )路(lù )多就能剖产但应该是可(kě )以(🎾)不快速产程就是想(🎊)(xiǎng )要早(zǎo )去(㊙)卸货(🏵)的话就多运动应该是极大帮助(🍈)(zhù )的
剖产一定(dìng )要对自己(🔎)有信心因为不仅就是你在努力再努力宝宝也在只有努力的配(🆕)合你要是(♏)选择顺了就肯(🐑)定不(🎷)能中(zhōng )途而废意志要(㊗)斩钉截(🦋)铁(tiě )等以后见到宝(bǎo )宝的(de )那一刻一切的疼痛都会(🚯)消失一干(gàn )二净了剩下的唯有老母亲般(😣)的微(🏛)(wēi )笑
保(🍅)持好的(de )心(🐙)情越是到预产(chǎn )期越(✌)又(🏄)不(🌜)能急的心情好才能好(hǎo )吃好睡母(🍁)子(👩)连心等宝宝确实在肚子里(🌂)发育期(🏬)完全成熟了(⛹)(le )才(☕)会瓜熟蒂落
孕晚期(🍠)很难大便(👜)干燥我(👢)孕后期每天晚上早上(👩)基本(👘)都(📿)会空腹喝一(yī )杯蜂蜜水后(🚒)再去(qù )厕所(🚨)就特别顺畅到底对(🏢)自然(🎵)分娩(🕞)有木(♿)有(yǒu )帮助仅仅感(🕡)觉上喝(hē )蜂蜜水自我感(gǎn )觉过于良好
产(🥨)后恢(🛣)复(fù )
产(chǎn )后一定要多做提(👝)肛运(yùn )动坐着坐(zuò )着(🙄)随(suí(👙) )时(🌿)随地都(♒)可以不做(🗾)此项运动(📆)一(yī )来促进身(🚺)体(🚧)血液(🕚)循(🕔)环可促进(jìn )扩约肌(🕢)的收缩二来能够早(🌑)日可以恢(🕰)复阴道的(de )紧(🥚)(jǐn )致(🌶)细腻我(🧀)产后(hòu )一段时(shí(📚) )间(🥢)觉着(🍳)有阴吹现象但经一(yī )段时间的锻(duàn )炼现(xiàn )在也好了很(hěn )多(🔣)了
其(🐁)次(⭕)是一(yī(🏥) )定要束缚不能让(ràng )大肚(🎃)(dù )子(zǐ )随波逐(💖)流吧
以(🕔)后(🙅)再来讲讲(jiǎng )我(🆘)的(🐇)恢复和(hé )月子在(🎉)医院(🍀)(yuà(👒)n )住(🎂)了(🌐)三天就出院手续(xù )了(🔓)(le )又回到家后开始了我(🐈)和宝宝坐(⛴)(zuò )月(🕢)子的生活孩子(zǐ )吃(🥚)奶和换尿片是(😐)我每(💡)隔一天(🔲)都(🌧)在(😢)奇(📮)(qí )遇的(de )在(zà(🦗)i )这里告诫各位(🍦)家(jiā )务不做应该不会有(🏮)多大(dà )影(yǐng )响因(🍺)此千(🧐)(qiān )万(wàn )不能(néng )急着在孩(🍁)子睡着(⏯)了(🔻)后(hòu )立马去做(👷)家务而是(shì )好(💓)好(⚪)休息一下一会儿或睡一(😚)觉我怀着期待宝宝第八个(🛺)月的(🔆)时(🗾)(shí )候(🦅)我的(🚶)体(♒)重就129斤(🥟)了生了宝宝后孩子晚上睡觉无聊(🕗)的时候玩玩手机(📖)看(🔷)下头(tóu )条听一个(💘)宝(bǎo )妈说有一种产(chǎn )后收腹衣穿着很(😞)舒适效(👮)果(👩)也还好就能(🍂)找(🛷)到了(🍷)那个買(🌴)家所了解(jiě )了一下(xià )又(yòu )是纠结啊(🤳)买不买终(⛰)于打定主意买了(le )一套送来(🙇)货后就忙不迭地挑(✈)款式就算是脱下(❗)后体型马上(shàng )就变(🚌)动(🤱)了肚子上(shà(🍮)ng )略显(xiǎn )臃肿垮(🚞)的肉缩(🚸)紧(jǐn )了肚子又(📅)看(🍖)了(le )看崎岖不平了好多第(dì )二也是穿上后所有的腹部感觉(💰)上热热的一个月过来我(🗿)(wǒ )竟是痩(📍)了16斤顿时感觉也没花冤枉钱贴身穿(🎳)也很透(tòu )气性很好干脆我(💴)穿了2个多月肚子基(jī(♿) )本收平(✖)了(🍘)产后140到现(🤡)(xiàn )在(🌦)99斤体重(😸)明显下降(jiàng )不个人建议(yì )节食和(⛽)运动和吃节食(shí )现在一直坚持两个月母乳健康的灰复了(le )
坐月子42天(tiān )那绝对(✨)是(🍗)不是黄金42天坐月(yuè )子42天只是恢复(fù )元气(qì )的42天又是保养和完全恢(huī )复剖腹产伤口(🤸)的(de )42天但(🌊)那绝(jué(🍐) )对是并非(🌓)健康减肥的最(zuì )适合时机如果不是中选(🕖)择在产(🙋)后42天内(nèi )健(🐁)康(🍒)减肥不对很可(🗒)能还反而会适(📖)得其反会(huì )造成决不(bú(🍺) )可(🚡)阻一(🅾)阻的(👎)损失
一手术之后赶快活(huó )动
一般剖(🔆)腹产后医生都会告知产(chǎn )妇赶(gǎn )快离床活动可(✖)是一般产妇或是家属(shǔ )都(dōu )害怕毕竟刚刚动(🧒)了手术因为他们(🌘)都(🈳)不积(💡)分(fèn )换剖(💜)腹(fù )产手术(🕣)然后24小时就可(kě )以在床边稍微走动等(děng )到身体有排气的现象也就(⏳)是屁臭后再就可以不(bú(🤞) )吃(chī )了东西了
二房事和(hé )避孕一般顺(🌄)(shùn )产(chǎn )的产妇夫妻过两(🛰)性生活的时(shí )间(jiān )建议是在(zà(🗼)i )生(shēng )完孩子6周到8周后(hòu )不过现实生活(🈷)中有很(🔟)多人经过漫长而(💰)艰辛的(🎶)十月怀胎已经等不了(le )了目的(de )是防止感染(rǎn )不(😮)超(🉐)过(guò )最底最低也(🤾)(yě )得在(zài )一个(gè )月后同房当初我和前妻是忍了两个月才同房的替(tì )对(duì )自己(jǐ )的老婆负(fù )责是为(🕰)防(fáng )止感染最好(hǎ(💳)o )是2月后同(🌰)房(🥖)如果是剖(🥠)腹(fù )产(chǎn )那你(🕰)再(🔇)等待(👉)(dài )的(🎪)(de )时间(🗯)好是(🕢)进一步(💕)各边(📿)
剖腹产后如果还(há(😮)i )准(👮)备(📍)着(🕵)生第2胎需要再等待(dài )的时间要比自然(🙀)分(🈷)娩的时间更长建议(📐)在一年然后(🎨)再怀(huái )孕(🐒)假如改天(tiān )打算(suàn )剖(pōu )产最好就是是等到(dào )两年(⏱)之后再(🔒)怀宝宝要是不采取(qǔ )什么措施避孕(🛢)(yù(🔢)n )措(cuò )施只不过(🛩)有过(💧)什么制(zhì )度过剖腹产人工流产会(📮)很巨大的危险(xiǎn )因(😫)为确保至多也得等自己半年(🌗)然(🚀)后再(✖)(zài )没(🤳)怀(🙆)孕为(wéi )好
三顺产术后恢复剖腹产手术然(🤳)后一共不需要(💔)在医(🌚)院待5到7天直到回到(🎵)家里很可能依旧会都(🕯)觉得很疲(pí(🖱) )劳感再(zà(🎊)i )另外伤(shā(🧐)ng )口的影响都觉得(dé )站起和站(zhàn )直(zhí )都比较好(➕)难办可是手术恢(🔣)复是(🚣)需要一定(🚜)的时间(jiān )在手术之前(qián )6周(zhōu )之内最好(hǎo )不要尽(jìn )量避免提重物也(yě )要注(💒)意(yì )护理伤口假如(🌧)伤口有(yǒu )红肿(♐)或者留液体(🕟)有可能是(🧞)感染炎症了必(bì )须(😕)以最快的(🎑)速(sù )度看医(⏰)生(🍄)治疗(📬)
四刨腹产的人需要锻(duàn )炼身体(tǐ )盆底肌群(🌯)吗(✳)
有是人觉着(😈)剖腹产的人导(dǎo )致(♑)胎(😀)儿在产(❇)道因为骨盆底肌和韧(🎒)带比(bǐ )较(🕐)松弛因为要锻炼身体恢(💹)复盆底(dǐ )肌但是的原因剖腹产是没有(yǒu )经那个过程所以我不需要锻炼盆底肌这样的认(🚂)识是错误(wù )的依旧(🎲)需要锻炼(🦍)(liàn )骨盆肌肉
五(wǔ )运动(🐓)(dòng )量小的保健体(🌩)操健康(kāng )的产妇在产后(hòu )68小时即(🛋)可解决坐起餐宴24小时可翻身活动有(⚪)病菌感染的或死(sǐ(☕) )胎的产妇可延后23天(🚼)以后以后再(zài )下(⛩)床活动下了床后开(🤷)始做产后保健操
呼吸运动仰卧(🦑)(wò )位两(liǎng )臂(⛩)向后伸展(😙)装(zhuāng )在体侧探吸气使腹壁(bì )坍(🚁)陷内脏束缚(fù )向上然后(hòu )把(📠)呼目的是(shì )运动腹(🏮)部活动内脏
举(jǔ )腿运动(🥫)仰卧位两(🏢)臂伸直横放于(yú )体侧以内腿轮流上阵举(🔌)高与(😿)身体(🕍)(tǐ )成一直角目的是可以提高(🥓)腹直肌(jī )和(hé )大腿肌肉(📇)力量挺腹运动(💬)仰卧位双膝(📨)屈(🈷)起双(shuāng )足躺着放(🧟)在床上高(✳)抬臀部使身体重量由及双(shuāng )足(zú )支持目的是增强(qiáng )腰臀部肌肉力量
缩肛运(yùn )动仰卧位两膝(xī(♟) )分开再轻(🍃)轻向下缓缓转动(dòng )同时快(👔)速(➗)收缩肛(🥢)门然后(🏃)把双膝分开并放目的是锻(duàn )练盆底肌(💤)肉(ròu )
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