• 1顺产过程中都会撕裂(liè )或被侧切吗
• 2剖腹(🗼)产后如何帮助子宫归位防止内脏下垂

1顺产(🛌)过程中都会(📼)撕(sī )裂或(🈂)被(❌)侧切(⛸)吗(💶)(ma )

二胎(👰)顺产的(⛵)时候是(shì )否侧切(🍯)或(huò(🥘) )撕裂具体跟下(🛠)列因素有关

宝宝的大(dà )小假如是(🍄)个(⏳)巨大儿或是是相比而(é(🏂)r )言减(🔴)小的宝宝(👠)软产道(dào )裂(🤡)伤确(què )实是不(bú )可避(🚎)免(miǎn )的

宝妈的配合(🦌)当(dāng )然剖(📀)产时宝妈的配合是很最重要的对(🍩)那些(🗺)个不(bú )配合(🔲)的麻麻并不一定需要会阴(🚼)侧切尽量(❎)的(🛏)避免不(🔚)必要的会(huì )阴直(🔄)接撕裂(🐱)

助(zhù(🌏) )产人(rén )员的熟(🛴)练度(🦑)各个助产人员(yuán )的熟(🚄)练度(🍼)是(shì )有区别的些经验老道的助(🕒)产士(shì )接生就两个字很漂亮也可以(yǐ )尽量(🚄)避免会阴撕裂或撕裂

宝宝宫内状(💗)况宝宝又出现(📓)导致缺氧症状胎头又在(zà(🌤)i )阴道口时必须会阴侧切(🌚)全速(sù(🤼) )产程要是宝宝会出现肩难产或(👞)产钳助(zhù )产时(🛬)往往增强会阴(yīn )撕裂的(🥒)(de )风险

产后如何(🌨)恢复

尽量外阴清洁可以(💶)不使(shǐ )用洁尔阴(👋)及以外外阴洗剂或(huò )温开水清(qī(💭)ng )洗外阴

适量离床活动可以能(🍩)有利恶(🚸)露排出

产后(🚫)可以不做产后健(🎧)康操促进(jìn )产(🉐)后复旧(jiù )也是可以系统性的练习凯格尔运动进一(🥟)步(🕹)促进(🥟)盆底(dǐ )肌肉的完全恢复

2剖(🎤)腹(fù )产(🥊)后如(☕)何帮助(🛃)子宫归位防止内脏(zāng )下(🐂)垂

最终护士说麻醉师在做另(🈷)一台手(🎸)术差不(🏬)多要半个小时才(🍪)能(🥉)过来天知道这几十分钟我是怎(zě(😐)n )摸(🕛)熬回来的当时巳经痛到连呼吸(🐬)都在(🐗)颤抖等麻醉师进来(❓)的(⏯)时候巳经(jīng )快四(sì )点钟了但是我当时也早开到五指(💇)了打完无痛(tòng )并又(yòu )不是一点都(🚤)不(🥑)痛了(✈)只不过(guò )是确实很快(kuài )了(le )不(🌖)少(🛺)又遇到了一个小时(shí )护士来(🌝)全面(➖)检查我宫口就已经开(🕝)(kāi )全了凌(líng )晨五(🔼)点(👋)多进(📲)了产房然后(🔛)再早上(🎪)六点多我儿(💖)子就阴历(🍌)了(le )确实也侧(cè )切了但(dàn )一切(🎻)都比(bǐ )我想像之中的还(🚣)(há(🏌)i )得(👳)成功(gōng )了

剖产经验(📑)

我孕前期的运动量还(há(😒)i )可(🔐)以(👽)我是(🔎)一直应(yīng )该(🐵)有在上班的但是上下班(📩)也是(🕣)走(zǒu )路(lù )啊是(✳)没(méi )有坐(🚣)公(gōng )交车一天(🚞)(tiān )大(dà(🛠) )致能走七千多步(bù )我个人觉着并不(🚇)是平(píng )时走路多就(⤵)能剖产但(🥊)应该是可以不(bú )快速产程就是想要早去卸货的话(🐹)就多运动应该是极大帮助的(🚶)

剖产一定要对(🙉)自己有信心因(🍎)为(wéi )不仅就是(🖌)你在努力再(zà(🕛)i )努力宝(🥉)宝也在(zài )只有努(🖇)力的配(pèi )合(hé )你要是选择顺(📍)了就肯定(dìng )不能(❇)中途而(ér )废意志(🏫)要斩(zhǎn )钉截(jié )铁(😆)(tiě )等以后见到宝(📕)宝的那一刻一切(qiē )的疼痛(🎰)都(dōu )会(👬)消(🐚)(xiāo )失一干(gàn )二净了剩下的(de )唯(wéi )有老(🚓)母亲般的(de )微笑

保持(🥚)好的心(❇)情越(🛃)是到预(yù )产(🚴)(chǎn )期越又不能急的(de )心情好(➕)才能好吃好睡(🤐)母子连心(🌳)等(🔧)宝(✂)宝确(🛅)实在肚子里(lǐ )发育期完全(🔲)成熟了(🐰)才会瓜熟蒂落(luò )

孕晚期很难大便(📖)(biàn )干燥我孕(👚)后期每天晚上早上基本都(dōu )会空腹(fù )喝(🥒)一杯(bēi )蜂(💂)蜜水后再(🔹)(zài )去厕所就(jiù(➖) )特别顺(🍤)畅到底(dǐ )对(🚼)自然分娩有木(🅿)(mù )有帮(♒)助仅仅(🙍)感觉上喝蜂蜜水(shuǐ )自我(🧝)感觉过于良好

产后恢复

产(🍶)后一定要多做提肛(📱)运动坐着(🍌)(zhe )坐(zuò )着随时随地(dì )都可(👼)以不做此项运动一来(lái )促进身体血液(yè )循环(✌)(huán )可促进扩约肌的收缩二来能够早日(😶)可以恢复(fù )阴道的紧致细腻我产(🥇)后一(📅)段时(🍠)间觉(jiào )着有阴吹现象但经一段时间的(🌾)锻(duàn )炼(liàn )现在也(🐪)好了很多了

其次是一(🙉)定要束缚不能让大肚(🌦)(dù )子随波(bō(🏀) )逐流(liú )吧

以后再来讲讲我的恢复和月(yuè )子在医院住了三(sān )天就出院手续(🕔)了又回到家后开(🚱)始了(😐)(le )我和宝宝坐月子的生活孩子吃奶(🚟)和换尿(niào )片(piàn )是我每隔一(✌)天(tiān )都(🐨)在(🍔)奇遇(yù )的在这里告诫各(gè(📏) )位家务不做(zuò )应(♎)该(🍐)(gāi )不(bú(😛) )会有(🤟)多大影响(🔡)因此千万不能急着(zhe )在孩子睡着(⬛)了后立(🏵)马去做家务(📣)而是(🍸)好(🚌)好(hǎo )休息一下一会(🎤)儿或(🐾)睡一(yī(🏛) )觉我怀着期待宝宝(🈷)第八个月的时候我的体重就(jiù )129斤了生了(le )宝宝后孩子晚上(🧙)睡觉(jià(💬)o )无聊的时候玩玩手机看下头条听(🐦)一个宝(🚷)妈说有(🎨)一种产后收腹衣穿着很舒适效(xiào )果也(📯)还好就(🚷)能找到了那个買家所(😯)了(le )解了(le )一下又是(shì )纠(🏨)结啊买不(🔠)买终于(yú )打定主(zhǔ )意买了(le )一套送来货(🤜)后就忙不迭(dié )地挑款(〽)式就算是脱下(xià )后体型(🕐)马上就(jiù )变动了肚子(zǐ )上(🕳)略显臃肿垮(👓)的(🤧)肉(🏗)缩紧了肚(dù )子又(💻)看了(👙)看崎岖(🍯)不平了好多第二(🧙)也是穿上后所有(yǒu )的腹部感觉上热热的一个月过来我竟(jìng )是痩了16斤顿时(🍕)感觉也(🛩)没花(🌕)冤枉钱贴身穿也很(hěn )透(🤰)气(qì )性很好干(gàn )脆我穿(🔄)了2个多月肚子基本收(💉)平(🏍)了产后140到现在(zà(🔈)i )99斤(jī(📿)n )体(tǐ )重(💡)明显下降不个人建(🧀)议(🌆)节食和运动和吃(💁)节食现(💬)在一直(zhí )坚持两(🎵)个(gè(⛩) )月(yuè )母(🤖)乳健(🤵)康的(📐)灰复了

坐月(yuè )子42天那(nà )绝对(🤼)是不是(🐾)黄金42天坐月子42天(📠)只是恢复元(yuán )气的(☔)42天又是保养和完全恢复剖腹产(chǎn )伤口的42天(🕰)但那绝(jué(🍎) )对是并非健(jiàn )康减肥的最适合时机(jī )如果不是中(zhō(📠)ng )选(🤵)择在产后42天(🚷)(tiān )内健康减肥不对很(hěn )可能还反而会适(shì )得其反会造(🤜)成决不可阻一阻(⌛)(zǔ )的损失(🚗)

一手术之后(hòu )赶(🌨)(gǎn )快活(👇)(huó )动

一(yī )般剖腹产(🌴)(chǎn )后(hòu )医(🥤)生都会(huì(👂) )告(🅿)知产妇(🆘)赶快离床活动可是一(yī )般(🥇)产妇(🖇)或是家属都(🙉)害怕毕竟刚(⬅)刚(💉)动(⛷)了(😦)手术因为(wéi )他们(men )都(🚿)不积分换剖(🐘)腹产手术然后24小时(shí )就可以在床边稍微(wēi )走动(🚏)(dòng )等到(🚽)身体(tǐ )有排气(🐷)的(de )现象也就是屁臭后再(🎸)就可以不吃了(👭)东西了

二房事(🤙)和避孕(yùn )一般顺产的产(🎇)妇夫妻过两性生活(🌘)的(de )时(shí(👞) )间建(⛸)议(🎗)是在生完孩子6周(zhō(🚻)u )到8周后(😍)不(bú )过现实生活中有(💷)很多(🚼)人经过(😏)漫长(zhǎng )而艰辛(xīn )的十(shí )月怀胎已经等不了了目(🚻)的是防止感染不超(👛)过(🎒)最底(dǐ )最低也(yě )得在一个月(😬)(yuè )后同房当初(🚕)我和前(qián )妻是(🚛)忍了两个月才同房的替对(🚫)(duì(😋) )自己的老婆负责是为防(🍚)止感染(🔪)最好是2月后同房如果是剖腹产那你再等待的时间(jiān )好是进一步各边

剖腹产后如果还准备(bèi )着生(📷)第2胎需要再等待的时(💉)间要比(🐷)自然分娩的时间更长建议在一年然后(🚍)再(🧥)怀孕假(🏮)如(⛑)(rú(🍬) )改(gǎi )天打算(suà(🥟)n )剖(🤢)产最(🏟)好就是是等(🚣)到两年(🏨)之后再怀宝宝要(🎟)是(🌕)不采取(qǔ )什么措(🏒)施(shī(🌚) )避孕措施只(⏯)不过有过(➰)什么制(🏮)度过剖腹产人(rén )工流产会很巨(jù )大的(de )危险(xiǎn )因为确保至多也得(🤼)等自己半年然后(🔍)再没怀孕为好

三顺产(chǎ(🔏)n )术后(🐁)恢复(fù )剖(🥅)腹(fù )产(💘)手术然后一(💜)共(🥣)(gòng )不需(😢)要在医院待(dài )5到7天直到回到家里很可能依旧会都觉得很疲劳感再另(🎓)(lì(➕)ng )外(wài )伤口(🙏)的(📙)影(⏳)响都觉(🚊)得(🎷)站起和站直都比较好难办可(kě )是手术恢复是(😈)需要一(🏄)定(🚘)的时间(🍴)在手术(😕)(shù(🤺) )之前6周之内最好(🌞)不要尽量避免提重(chóng )物也要注意护理伤口假如(🌳)伤(📟)口有红肿(💞)或者留液体有可能是感染炎症了(le )必须以最快的速度看医(📌)生治疗

四刨腹(fù )产的人(rén )需要锻炼身体盆底肌群吗

有是人觉着剖腹产的人导致(💾)胎儿在产道因为(wéi )骨盆底肌和韧带比较松弛因为要锻(duàn )炼身体恢(👵)复盆(🐮)底肌但是(shì(❔) )的(de )原因剖腹产(📢)是没有经那个(👓)过程所以我(wǒ )不(🦇)需要锻(duàn )炼盆(⏺)底肌这样的(🚱)(de )认识是错误的(🕛)依旧需(🚾)要锻炼骨盆肌(jī )肉

五运动量小(xiǎo )的保健体操健康的(🦕)产妇在(zài )产后68小时即可解决(jué(🛐) )坐(zuò )起餐宴(⛪)24小时可翻身活动有(💚)病菌感染的或死胎的产妇可延后(🌞)23天以(yǐ )后以后再(🍯)下(🐓)床活动下了(🤢)床后(🕔)开始做产后保健操

呼吸运(🈸)动(dòng )仰卧位(🌰)两臂(🚂)向后伸(😠)展装在体侧探吸气使腹壁(😧)坍陷(💚)内脏束缚(🏉)向上(🥣)然后把呼目的是运动(dòng )腹(🥪)部(🌞)活动(😒)内脏

举(📎)腿运动仰(🎒)卧位两(🧐)臂伸(😷)(shēn )直横放于(yú )体(🔐)侧以内腿轮(⛳)流上阵(🔓)举(🚜)高与身体(🛹)成(chéng )一直角(🐶)目的(⤴)是可(kě )以提高腹直肌和大腿肌(jī(🚟) )肉力量(lià(👞)ng )挺腹运动(🍟)仰卧位双膝屈起双足躺着放(🐪)(fàng )在(👣)床上高抬臀部使(🌏)身体重量(🏋)由及(jí )双足支持目的(🌲)是增强腰臀部肌(🏇)肉(⛪)力量

缩(🕙)肛运动(🧀)仰卧位两膝分开再(🌳)(zài )轻(qī(🌴)ng )轻向下(xià )缓(huǎn )缓转动同时快速收缩肛门然后把(bǎ )双膝分开并放目的(🕶)是锻练(liàn )盆底肌(🔡)肉