乔丹卡佛宾馆完整版剧情简介
有什么科(🎭)学(🌁)依据(😊)能证明李小龙中(zhōng )国(💒)功夫的(de )破(🧝)坏
以(yǐ )其标志性动作垫(💭)步侧踢(tī )把一个一(🔳)袭(🌊)护甲的200磅壮汉踢飞(🎋)了(📳)20米没入游泳池中美(měi )国不权威杂志黑带(❤)曾经的新闻过(🤾)(guò )这件事至多(duō )明确一点杂志上登的(👹)数据(🤢)就是22875米当(dāng )时(🏸)是在一个游泳池旁边李小龙退后(🏵)(hòu )仅几步一(🥧)个垫(diàn )步侧踢就把(🏖)对方踢(🐑)入(📀)水里以前我也不我相信(♈)不过以李(Ⓜ)小龙(ló(🐮)ng )的身手速度再加体(🥟)(tǐ )重猛踢估计能(🍨)产生(🚥)这些(xiē )效果(🎧)再者(🎦)当时被踢(tī )飞的人做(⏮)的是(🍬)平抛运动并不(bú )是在水(🐅)平(píng )面上结(jié )束这一动作(💀)并且增(⬅)强了可(🆙)能性李小龙在(zà(🌇)i )体(👵)能上倒是有过人(🛶)之处(🆎)在毅力有爱国(guó(🖐) )这方面很值(🚦)得你去爱我们去学习
1以其130余磅(páng )的(de )体重劈出(chū )了350磅的(🐯)沉(chén )拳
2用二(èr )节棍(gùn )轰出了(💥)1600磅的力量
3以其招(zhāo )牌手势垫步(bù )侧踢把一个一名(🏝)身穿(chuān )护甲的200磅
壮汉踢飞了20米落入游泳池中(zhōng )
4把345公斤的(de )杠(gàng )铃直臂(bì )水平前伸收(shōu )起在伸(shēn )出右手绝对(duì )静止控帛20秒(🎵)(miǎo )
5把(🤙)563公(🚕)斤的(de )杠铃平伸(🐢)并停(tíng )留(liú )半刻(kè )
6一(🐛)手(shǒu )持32公(🙊)斤(🧟)哑铃(🚲)水平前接一个(gè )反身后(hòu )摆再侧举至肩部并要坚(jiā(😥)n )持数(💅)秒
7随意地把手指再(🎷)插入一罐未开封的可(🎤)口可乐
8用(yòng )侧踹把一只45十(shí )公斤的沙袋踢破(🐔)
9把约135公(gōng )斤的麻袋踢到总(✔)(zǒng )共(gòng )一(🚕)层房子(♐)的高(📠)度
李小龙的个人(🎛)健身(🔐)绝对机密
求知若渴(🎺)
李(lǐ )小(🔉)龙马上(♈)收(🌱)藏(cáng )点(diǎn )了全部也(🃏)能找到的健康(⛩)和(hé )健美运动(😞)杂志以及(🈷)乔韦德(😄)的(🥗)美(mě(🐤)i )国先生和健美(😘)者与力量他把这些(🦆)杂志能(😿)变(bià(🎯)n )现部分衣服裁剪下(🍓)了并整理一番需(🏓)要保存好(💊)在洛杉矶时(⛽)他如果一有空就逛各书店寻找风健美杂(zá )志他所积(⛔)攒(🙎)到(🕑)的有从(cóng )本世纪初(🌡)到60年(nián )代的各(🍙)种各样的力量天(tiān )天练习杂(👽)志的书籍他对这方面知识(🐍)的渴望几乎到了发疯的程度从那时候(hòu )一直到1973年(🌬)(nián )病(😂)故李(lǐ )小龙积聚了大(💋)量的(📂)或者哲学武术的书籍另有(☕)(yǒu )约400册或者健身健美运动训(🔲)练(😴)(liàn )学营养学和举午(🚧)等方面(🏇)(miàn )的书籍他细(xì )细的看努力专研把其中本(🕺)(běn )身价(🐌)值(🔠)部(bù )分徒手画并在空白处(chù(😩) )标明
训练计划(🏟)
经钻研大量资料和(hé(😍) )信息李小龙汇编(biān )了(le )一套适(shì )合自己(🍒)并(📍)能最大程度地(dì(💵) )发展起来(🥐)力量又相(😬)对(🌤)于不(🌝)会(huì(💂) )增长体(tǐ )重的训练计(🍂)划除了每个(🎨)星(🎇)期天(🦈)3次的训练(🥥)内容恢复(fù )手段和营养等尤其是(💠)把(bǎ(🌏) )素质练(🔇)(liàn )习和武功天天练习有(📴)机地加强起来(🈷)令其本(🌏)已很(🦇)高深的武功(gōng )升华至几乎完美的艺术品程(🚝)(chéng )度可是相关证明那(🥛)样(🎓)做的效(🍤)果是骇人的
李(🛸)小(🎴)龙安排(😄)好了(😊)的力量训(xù(🌏)n )练比重很小仿若要把死去的时间阻一(👥)(yī )阻出(🚛)去(🦐)但改变过去(qù(🤢) )对力量(liàng )训练(👭)的看(kàn )法很显(🎱)然(rán )他分出受益颇深并把这计划修炼之法给最常来馆训(🎴)练(liàn )的学(😒)生之一卡里姆阿(ā )布杜尔贾巴尔(🔉)贾巴尔曾对肌肉与健美杂志记者说布(🔡)鲁斯是在(🍢)1970年(niá(🛎)n )夏让(ràng )我进行力量练习的那(👾)是星期13次的计划大多数内(nèi )容是(👞)布鲁斯经常会练习练习(🅾)的只不过我当时只有做每项(🙍)两组各12次可是它确实是比较有效
李(lǐ )小龙对力量(liàng )练(🦌)习根本就是到了狂(❓)暴地步(🔷)据伊鲁(📊)山度(dù )回忆除星期13次力量练习(xí(🔛) )外李小(🔣)龙还在武(🏼)功练习中(zhō(😺)ng )渗入很(🛵)多几(♟)乎(😞)一样的练习他说(shuō )李(🏜)小龙在(🤚)武功练习(xí )练习常持(chí )着哑铃接(🍎)受拳(👻)击(🍎)练习你每次练(liàn )习练习(🎵)进行12组每组100次双(🚺)手各持(🚣)1234567和10磅哑铃参与金字塔(🤕)形(💶)递增(👞)6组然后再再依次趋于零重量(🍟)通过6组拳击我模仿李曾(🗞)让我和他(🚻)一(🕳)起练(🎋)过(guò )一次哇练习后三(sān )角肌和手臂是会(huì )如此(🎊)酸(🔬)胀但(🏓)不仅仅这些李小龙在(zài )那三(sān )天的力(🐇)量训练(🗻)日和未(😾)不(🉑)(bú )负重(chó(👖)ng )练功其他时间(jiān )里是会用哑(😣)铃发泄没有了能量(liàng )他(🕠)是(shì(💍) )那副哑铃琳达(🥟)道他从(🤾)来不趁着当电(⏫)视里有拳击赛(sài )时他你经常是边(biān )吃边(🐧)持铃我模仿(fǎng )即使是在看点书时也是(shì )一只(zhī )手手里(👎)书(shū )而另(lìng )一(🚣)只(🥛)手(📞)做(zuò )着哑(🦐)铃练习(xí )实在觉得(🥉)不(🐏)(bú )可思(sī )议(yì )
天(tiān )生神力(lì )的前臂
李小龙而且特(🅾)别注重前臂训练(💿)以可以提高他的(⛴)握力(🎎)和击拳力量他的(de )妻子(🙇)(zǐ(😫) )琳达说他(tā )对前(🗜)臂练习练习甚至入迷的地步(🕐)如(rú )果能(👠)有(🐮)人常规完全(🕤)没有一种新(🍤)的(de )前臂再练习方(📼)法他一定要想个(👕)办法得到它他(🎺)甚至于让他的一位(👁)(wèi )在旧金山的老朋友李鸿新给他(🙈)(tā )能制造几种握力去(qù )练习器李鸿新说小龙经常把设计草图(tú )给我然后再让我遵(⛰)循要(yà(🌐)o )求(qiú )和规格去能(🔦)完成不过我也不傻他笑了笑(xiào )后紧接着说(🔑)我(🏟)明白小(🚍)龙电(🖋)(diàn )脑设计(jì )的(📋)那(🦖)些器(qì(📅) )械(📭)对练习练习(xí )肌(jī )肉是很有效的所以(🦐)才(🌛)我并(♊)不一定(🤞)给寄(jì )一个的同(📙)时也留(❌)一个在家自己(jǐ )练(liàn )鲍勃沃尔是李小龙的另一位朋友他还(🏰)在李小龙出演的猛龙(🧑)过江(🦉)龙(👿)(lóng )争虎斗(✔)死亡游戏等3部(bù )影(🏿)片中扮演的角(😀)色过(😘)角色(💵)他(🐒)说(🎎)李小龙力气惊(jīng )人的前臂在他的功夫(🏺)中抢走(zǒu )很主体形象的位置他说布鲁斯的前臂和身体的比(🐅)例是我仅(💎)见的(🤔)人中(zhōng )最(zuì )大的他(🧤)不仅仅前臂十(shí )分普(😀)遍富(🕛)裕但(dàn )还占据一(🎤)双铁拳和十只钢(📃)指(zhǐ )那绝对是实(🍸)(shí(🚀) )在太(🦒)可怕地了奥林匹亚健美先(xiān )生多(duō(⚡) )里安耶茨这样的评价李小龙(🐪)(lóng )他混身肌肉是(shì )极为(🎠)非常结(jié )实刺出的(de )力量是极为的可(kě )怕地他(tā )是(shì )一(yī )个令人(rén )不可置信的(de )人李小(👎)龙的拳头是令人胆(🤽)寒的他曾将一(yī )个(🗳)由(🧝)钢丝条编制的(🚥)头(👯)盔(kuī(🐂) )击了个(❄)坑(📜)而那(nà )个头盔(🐌)当(🖼)然了已经承(⛱)受住了(⏪)好几次砸击
1965年(nián )李小龙在哥(🚈)伦比亚广播(🙄)公(🏏)司的(🤜)最新出电(📋)视剧青蜂(💚)侠中扮演(👪)的角色二号男主角(🔼)加(jiā )藤时与青蜂(🧜)侠(💶)的扮演者(㊙)好莱坞影(yǐng )视(🎯)明星(🌘)范威(🛂)廉姆(mǔ )斯(sī )成了好朋(🙍)友两人都占(🏝)据粗长的前臂但(dà(🏗)n )全面的胜利的完(wán )全不(bú )同李小龙(lóng )是通(🎳)过(❔)练功(🏾)有目的的训(👺)练(🕠)获得而(🔑)后者则通过(〰)多年骑野牛(niú )的竞技表(biǎo )演(yǎn )和越野摩托(🥑)而勤(qín )练这(🙉)位身高(gāo )186米6英尺(🤘)1英寸体重9550公(🏄)斤210磅的大汉是当时惟一能和李小(🚻)龙掰手腕正(🏇)(zhèng )面(miàn )交锋(🌱)的人现在想(😧)起了(〽)这些个事来他还不(bú )好意地说他(♑)李实(🍜)在难(💥)(nán )以相信(➿)我们(🌳)与不是一个级别(bié )的较(jiào )量我远远超(💣)过他40磅可是他的(de )前(👌)臂是我所见等同(🛎)于体重的人中最粗壮的李(🍣)小龙在掰手(🏮)腕比赛中(👜)我总是取得(dé )胜(🖇)利
据(💞)赫伯杰(jié(📢) )克森一段(duàn )回忆(yì )说李(🐷)曾玩笑(🚤)说(shuō )准备好当此项(🐟)目世界冠军李(🚆)另一位好朋友木(mù )村武(📣)之说(🎗)你要是(⛷)抓着李的前臂觉(⛔)得(dé(❤) )竟像扣住了一根坚(📺)硬的(de )棒球棒李小龙每隔一天(tiā(🗺)n )只要能坚持天(🛺)天练习前臂他(🧗)(tā )怀疑前臂的密度很大因此要每(💶)隔一天给(🎖)了它们(🍶)(men )一定量的刺激才(✨)能够健壮范(🐻)威廉姆(mǔ )斯一些(⚽)回忆(💉)说布鲁(lǔ )斯那时(shí )我(🚫)(wǒ )总是开车不带齐琳达和布(⏹)兰(🎯)顿(🦆)李(🖤)国豪到(👁)我(🏬)家度(🧤)周(zhōu )末即使来我这(🚲)里他也叮咛去练(♑)习时总衣袋(dài )跟着(🐝)再练习专用小(xiǎo )玩意他绝不沾烟酒(📁)是名完(wán )全洁身自(zì(🚵) )好很还(📪)好的(🤳)人当我在(⏰)他死(sǐ )前约一个月看见(jiàn )他们时他看(🌵)上(🍬)去(qù )还真棒极了身体(📈)(tǐ )上看上去(🅿)像岩石一样的坚硬(🗝)他说布(bù )鲁斯很谦让我如(👢)果我(🤟)们(🤮)在(🥐)一起(👓)气氛(🏡)是(🔅)会(👒)亢(👝)奋下(🎠)(xià )来他还你经常你别当(💷)真(💤)有一(🛷)(yī )次(cì )他(🐷)将一张粘(😢)贴物粘在我(🗯)(wǒ(📦) )车子后窗(🚤)上面写着青(👼)蜂侠保(💙)护此(♏)(cǐ )车当(dāng )电(🐱)视(🐮)连续剧青蜂侠(🔶)(xiá(🤗) )播(🈲)出后李小龙名(✋)声(👳)大(dà(🧝) )震他训(xùn )练十分勤奋刻苦并如何(hé )修改(💩)(gǎ(🏓)i )了计划(📩)的部分(☝)内容增加了器械重量(🍼)增加了次数并(bìng )在每(🗽)项练习(xí )中相对应提(⚓)高两组练(liàn )习(xí )无法置信(xìn )的力量(liàng )
李小龙的(👆)力量素质是(🎼)不(bú )俗的据被称(😶)美国跆(🌑)拳道之父(🤣)的(➗)李俊久所述(🕯)他曾和李(lǐ )小(🚃)龙交过手深深被李小龙的武功(gōng )速度力量所称霸他说李小龙(lóng )还(⏩)真(zhēn )天才(🆗)人(rén )物(🌒)(wù )我(🕐)从来都没有见到过会如此健壮的人他这个可以单(🚠)手(shǒu )用(🈸)一只食指来做(zuò )深蹲而我(🐌)用四个指(zhǐ )头撑都很沉重(🏽)曾是李小龙徒弟的223米高的大个子(zǐ )篮球运动员卡(📫)里姆阿布杜尔贾巴尔一段回忆说李相当灵活精明强干他老(lǎo )是速(sù )度(dù )不光快动作像猫一(yī )样耐力(lì(🏵) )李还(🌬)独特创新了一种他一般称升(shēng )旗的下腹肌练习方(📂)法70年代传统日(🏘)式自(👚)由搏(bó )击的倡导者(zhě )乔刘(⛪)易斯(🐰)JoeLewis曾拜过(🙉)李小龙为师乔回(🍫)忆说通过李的身(💼)体和体重而言他具备了令人不敢相信(🚍)的力量他是可以把343公斤重的(📖)杠铃直臂水(shuǐ(🔗) )平(píng )前伸收起再伸出静止在锁(🤫)住控20秒(🥔)钟这对一名体重(chóng )62公斤的人(📛)而言是(👚)太不可思议的(de )除非(🏍)一个903公斤重的人都(dōu )未必会做(zuò )能够得到而伊鲁(lǔ )山度说的比这更玄他(tā )说曾目睹李(🚤)(lǐ )把(bǎ )563公斤的杠铃水平前举并仅仅片刻(🔑)李小(🍲)龙在(zài )美国的第(📎)一个(gè )徒弟(😾)杰西(xī )格(🤩)洛弗也回忆(yì )说(shuō )师傅偶(🛅)尔会做这样一种练习一手持(chí )323公斤哑铃(líng )水平前(qián )举接一个欺身后摆接着呈侧举至肩部(💯)(bù )水平并(✍)一(🐉)定(dìng )要坚持数秒这重(🚼)量(liàng )对一般人(rén )提摆尚(🙏)有困(🏡)难不要说做动(🤔)(dòng )作了(🌙)
况且(🔘)李小龙(lóng )有很多(🎣)小(xiǎo )绝活如可以不随意地把手(shǒu )指插进一罐未开封的可口(kǒu )可乐或(🏃)是(📻)一个侧(cè )踹使(shǐ )一只45十(🖌)(shí )公斤的沙(🌎)袋裂开美国比(🍢)较著(✒)名柔术大(🥥)师威(wēi )利杰伊WellyJay回忆(🙀)说(shuō )他最后(🎷)一次看见了(🍈)李小龙是(🥪)李小龙搬去好莱坞时那时李刚刚把家从卡佛城搬到洛杉矶贝尔空港在李小(xiǎo )龙新家的院(🎵)内横挂有(💡)(yǒu )两只(🎩)太(🏰)(tài )严重(⏬)的沙(🍂)袋最少1353公斤重我甚(shèn )至都移住不动(💽)它但李对我说嗨威利看(😋)着(⛲)远处(chù )随即他就飞起一脚(jiǎo )把它踢悠(🐛)得(🍋)老高(🆕)完全碰到天(🥪)(tiān )花板(bǎn )接着又狠狠(hěn )弹回来(lái )了(🈺)李小龙的力量真够(🎡)慑人(🧣)心(xīn )魄无法置信
李(🌞)小龙的绝招(zhāo )也有他的寸拳他的(🍛)寸劲可将一名(míng )体重45公斤以(🦍)内的人轰出非常一段(duàn )距(😽)离(lí )泛美(🏆)柔道冠军海沃(🍃)德小(🤸)本曾切磋一番过(🖇)这样的拳的滋味每(měi )当(dāng )一提起这件事他就不以为然(🆖)伤感的(🐆)歌(🏊)地说怎(zěn )摸也想不到李(🏞)的拳头竟(jìng )这般很(👝)(hěn )厉害当时(shí )他从后(🌲)面(🚔)紧(🦁)紧抱住李(lǐ )以为李(📣)无法动弹不了没有(🥟)想到(🗣)李只身体颤抖了(👇)(le )一(yī )下(👴)身体回过头(🗻)来(lá(👝)i )是(shì )一拳小本(běn )只都觉得自己飞(fēi )行一段后撞(⬅)到墙上再被摔倒在地上(shà(🔭)ng )就这一(🛃)(yī )拳使小本仰(🕊)躺很(🌥)久才(🙏)可以(yǐ )恢复(fù )和李小龙同(🎂)时期的武林高(🛤)手(⬇)一谈到(🍎)李都有(🏈)一种恐(kǒng )惧感(🍣)特别是李小龙的速度他们同盟协议(⏸)的感觉是发现到李小龙(lóng )无比地快并也(💻)能当初查觉(jiào )对手(shǒu )意(👵)图即使(shǐ(🍝) )是(🚨)和对手同时(🔞)(shí )进攻都是李先击中他对方李小(🎻)(xiǎo )龙的(de )另(🍔)一名徒(tú )弟格伦是这样评价(🎫)他(💻)师傅的布鲁斯的全盛期(qī )得象麦克尔乔丹(🏏)(dān )和(🕺)默(🐩)(mò )罕默德阿里一样(🛂)称雄(🍉)称霸(🤽)于(yú(🐡) )自己的领域又不是(🐻)别人不行的(📎)话完全(🚣)是他真的太出(chū )色了
铁人李小龙的第一步计划(🎾)(huá )
即便李小龙更具超(🗒)乎常人(🐇)的(de )素质天赋但他仍然很崇拜具高(💫)(gāo )相(xiàng )象(💌)不(bú )俗素(sù(🕑) )质的选(🌏)手他曾(🌛)一(😲)段文(🔦)字特(tè )训不(🦄)仅仅(🕵)能想提(🖐)高体能但能(📚)注意培养精神(🌮)和感情它必须智力和天赋的高度加强(🍏)才能达到完美境界摘自李(🏈)(lǐ )小龙遗著截拳道之道从生(📫)理学的(💴)(de )角度讲强大的力(lì )量来源于肌纤维的增粗和神经(🧞)系统(🌠)的一定(🛅)高度(🗡)完(👌)善(shà(🧢)n )李(👊)小龙(🏄)的妻子琳达(⛪)说(🛍)(shuō )布鲁(lǔ )斯(😙)死后有抽(🤬)取(🕣)健美明星(🐯)图(tú )片和资料的嗜好3个(📐)坦克师拉里斯(❣)科(🚻)特大卫德雷珀和当(dā(🏛)ng )时(✋)还不太(tài )为人(rén )所知(👛)的(🌴)年轻(🐮)(qīng )小伙子阿诺(nuò )德(💋)施(🈶)瓦辛格在收集(🚩)过程中李(lǐ )小龙(😠)(ló(⏭)ng )把那些世界著名(🥤)选手更适(🌴)合(hé )自己的训练内(🏊)容和(📤)计划(huá )布料裁剪下了(📮)并剪切粘贴到(dào )拿(ná )来的笔记(🛷)本上伊鲁山度一段回忆说布鲁斯你(nǐ )每次回中(🌭)国(guó )城(🥙)(chéng )的武馆时(shí(😲) )都带到(dào )一大堆从外面买来的健美杂志(⏬)接着之(💥)中(zhōng )飞出精选都(⬇)(dōu )结束了完了对我说(🙃)(shuō )丹这三个(gè )伙计都说(shuō )这是发(🍤)展肌肉线(🙉)条清晰度的适宜方法那绝对是是太棒了然(rán )后再他变(🍏)会亲(🍱)(qīn )自来去想体验(😜)这应该是李(lǐ )小(xiǎo )龙(🥘)在1969年时的状(🏎)态但(dàn )他是怎么对健美和力(🔷)量训练感兴趣的东(dōng )西呢(🍈)一种推测(cè )很可能是他和(😞)严(yán )镜(jìng )海在(🚼)加(⏳)州(😾)奥克兰认识后受严(yán )的影响肝(gān )胆火旺严镜(jìng )海有很多背景和关(♉)系他曾和当时很著名(míng )健美(měi )选手史(shǐ )蒂夫里夫(fū )斯(🍍)克兰茜罗斯杰克(kè )拉兰以及日本最著(🍑)名举重运动(🥇)员奥(à(👼)o )运会冠军汤米片岗一起特训了(le )很长时间不过(🥈)积(🗒)累了极为丰(🌾)富的训练方(fā(🥏)ng )法在(🔘)李小龙和琳达订(dì(🍽)ng )婚(🍼)后不久他们由西雅图搬来奥克兰(🙃)和严镜海一家住(🍯)在一起所以才(😞)李小龙(lóng )有机会(🥋)和严镜海一起去练习(💨)
但(dàn )李小(🦏)龙传(chuán )的(🐴)c语言设(🏵)计者来(🔎)自(👅)纽约的乔治(zhì )泰恩说布鲁斯(🍛)在遇到严镜海(hǎi )前几年在(🥋)香(xiāng )港时就(🐔)有力(🥏)量去(⏳)练习(xí )的记录和裸(luǒ(🐸) )露上(😪)身肌肉的照片据泰恩的资(🌏)(zī )料李小(xiǎo )龙的大(dà )姐李秋(qiū(🧡) )源有(yǒu )一(yī )次将她男朋友罗伯特陈(💶)送(👓)(sòng )回家陈是一名健美运动员身(shē(🤬)n )体(tǐ )很强健虽说李小龙立(⚡)剪要前(🌥)往(🏉)(wǎ(🍕)ng )他的出生地美国但他对陈(🍽)说以(🎠)后回香港再安排好了和他(tā )一起特训(🆘)无论谁是李小龙首位健美启(🌙)(qǐ )蒙者全(❓)部李小龙传记作(zuò )者都一致认为李小(🤴)龙在1965年几年(💧)前大(🏍)多(duō )并且力量(liàng )练习(xí )他(⤵)(tā )当时通常还是(shì(😖) )去练习(xí(⌚) )咏春拳等中国悠(yōu )久的(🤼)传统功夫杰西格洛弗(😴)回(👳)忆(🥑)(yì )中说布鲁斯18岁时(shí )可(kě )到达西(xī )雅图他的训练唯有撞击柚木制作的模仿靶一些(xiē )单双杠(🐥)天天(🌊)练习健美操和柔(róu )韧练(🕉)习但过了不久布鲁斯(🍉)就有一(📧)(yī(😔) )些力量练习练习如拉(💱)负重(❌)行走滑(🤗)(huá )轮(🎸)和用短棒绳(shéng )系3040千克(🕸)哑铃参(😄)与(yǔ )卷腕天(🚵)天练(👴)习前臂格洛(🗺)弗还回(⛳)答说(shuō )布鲁斯(🔃)而且注重实际关节无氧(🍧)训练只不过怀疑(❗)要(🏺)前(qián )蹬首先要(🌀)使关节强壮(🍑)并(bìng )传达击打时所(suǒ )迸发而出的极为(👷)强(🚚)大力(🔵)量
转折点
这个看(🐪)(kàn )似简单但他有效的力量天天练习加强武术功夫的训练也让(🈸)李小龙在60年(💲)代初就已(yǐ(🤛) )小有名声但一直到了1964年他才绝无可能对力(⏩)量和(🦃)别(🦖)的素质的(🆎)理(🍐)(lǐ(📩) )解更加深入因为他一直是在旧金(jīn )山他的(🍞)武馆亲传武艺在1964年下半年他迫(pò(✋) )不(bú )得已地(🚚)卷入其中(zhōng )一场对(duì )他身心具(🔍)备强大惊撼力的大比武虚空之中(🕟)那是当李小(🌌)龙正准备向(xiàng )他(🌘)的学生(😽)传艺时门突然之间被一(yī(📭) )伙(🤠)人一脚(🏡)踢开冲进(jìn )来的(de )是几个中国武术(📝)高手他们是当地中(🐾)国社(shè )团的代表据(🚗)琳达(dá )说当时她正好在(😶)(zà(🌞)i )内(💖)并怀有他(🏅)们的后代(dài )李国豪8个(gè )月的身(💃)孕这个代(☕)表走过(🕗)去李小(😥)龙面前给(gěi )了他一个(📉)之后能牒(⛰)要么开始向非东(dō(➿)ng )方人传武要嘛和(hé )我们比武会
我来教(🚨)任(rèn )何想学的(🌁)(de )人李小龙解释(🛄)说我毫不在(🎤)意(yì )他们的肤色(📻)只(🎯)要怀(🆓)有真诚我就教(🎑)当时布鲁斯的学生除开了(🦖)联合国以外国家(jiā(🗓) )的人除了了世界上(shàng )不(❤)同种(🚷)族和信仰(🌎)的(de )人可是(shì )1964年在(zài )旧金山(💡)的中国城把(🕯)中国武术的秘密修炼之(🆎)法给西方人(👲)在当地华人武(wǔ )术社团(tuán )被(bèi )认为(🧛)是(shì )一(yī )种(🤪)背叛行为双方(fāng )的态度很肯定(dìng )地(dì )会造(zào )成一场(😠)比武(🔚)会(😠)在又开始前(👸)那些个中国武术高手曾说(🧠)(shuō )过李(🔲)最(zuì )好是关掉(diào )这所所(suǒ )馆否则
据那些个了解和(🌽)曾与李小龙(🥘)训练训练(liàn )过的人说李小(🏌)龙(😦)是有(🐖)名的(🙌)火爆性不曾受过(🏦)试练或愚弄果(🛍)见他缓缓地戴上(🔴)手套操纵一(🐆)下情绪在一(🦕)阵如此(🌫)激烈(🍫)的交手就把那(nà )位与他比武(♏)(wǔ )会的(🏮)功夫高手(🍐)打(🆙)跑(pǎo )了尽管李(🔆)小龙功(🙈)夫征服大陆了挑战(⏫)者但(🦕)在这(zhè )场较(jiào )量中他的(📆)体能消耗比较大琳达回忆说布鲁斯(👞)当时实在累(lèi )极了他认为这次较(jiào )量的时间不(bú )应该(🥄)这样长是而自己杀伤力还(⏮)不(🍪)够功能失常他当(dāng )时真够难过极了通过(guò )这次搏斗以至于(🥗)李小龙见过到能(néng )够(🗳)的武功不只(🛢)是一(🦈)招(zhāo )一势的拳脚(🕜)但还必(🆖)须(🐧)应具备超人(💸)的体能(🧥)与力量素(🏫)质他(🛩)把接下来事(shì )件(🐴)看成是是(📟)一个起(qǐ )点这(🍣)(zhè )一世(😜)(shì(🐭) )结束后他更一(yī )类(lè(🎐)i )积攒和闷头勤练这也就是李(lǐ )小(xiǎo )龙对力量练习见(🤱)过的转折(shé )点
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