你自己干过最龌龊的事是什么7



• 1你自己干过最龌(wò )龊的事是(shì )什么(me )
• 2你知道哪(💙)些轰动一时的悬(⛹)案
• 3广州白云区部分(🍯)地区因疫(📂)情再次被封你(🧔)存储
• 4不(bú )去(qù(⛔) )外面聚集(⚓)不去外面吃饭的说说

1你(🚦)自己干(😥)过最龌龊的事是什么

我(🧡)做过的(de )最(zuì )龌龊的(〰)事(🎴)是抢了我曾(céng )经(jīng )建议(💂)的一(yī )个姐妹的(🌼)男(nán )朋友我这些(🥓)姐妹和(🕴)我是一个村(cūn )的那时(🏎)(shí(🎢) )候(🌧)她有(🎶)男朋(🐸)友我是单身(shēn )我们一起(🔹)去南方打工

我(👫)们在城(chéng )中村租(zū )了(🦍)一个套间(jiān )她和男朋(péng )友(🗂)住外(wài )间(jiān )我(wǒ )住里间我(wǒ(🧖) )们每(⛹)天晚(🌘)上六(liù )点(🔉)下班了就一起做(zuò(🤑) )饭一起吃东西

在一起住时间长了和她男朋友也就很熟悉(⛓)了(🐼)(le )平(píng )时也(🧖)开(📝)开玩笑有(yǒu )次单位安排好了她去出(chū )差就剩我和(🚻)(hé )她男朋友(🚠)两个人

一天(tiā(🏂)n )晚上(🚗)她男(nán )朋友菜市场(🦆)买菜回去时(📙)候送回家几瓶酒说是哪(📡)也不(🥊)去无聊的很喝点我(🕘)们就边(💊)喝边聊不知不觉的就喝(🏌)完酒(🐎)了(🎊)

他扶我进我房间把(🌒)我放床(➖)(chuá(🧠)ng )上他(💫)就(👼)把灯关了上了我的床那时候我心里都是(📏)有点儿就是(shì )喜欢(💱)他的就半(bàn )强(🗼)迫就突然(🙊)发生(💒)了(le )关系(🤴)

闺(🤼)蜜国外(wài )出差回来后我和他的关系也还没有(yǒ(⏭)u )断我(🤓)惧怕不了他的热(rè(🌛) )情有时候我们就悄悄过(📩)去出去开(🎩)房我(wǒ )们(🍃)的事到最后(🤔)那就(🏂)被她突(tū )然(🚑)发现了(💴)她哭的(de )很伤心起誓和(👧)我们一刀两断(😑)她回(🐛)了老家

她的男朋友就顺(shùn )理成章(zhāng )地的(de )蓝月(🏮)帝(🏼)国(🥞)了我的男朋友但花心(xīn )的男人到啥时候都不是花(⏫)心不多(🅰)久他又和单位一(📵)女同事搞(⚡)到(🍫)了一起我很伤心难过真有为自己真不(🐎)值(👑)目(🧙)的是这(zhè(✡) )样的一(⏹)个(gè(➗) )男人失去了一个好姐妹我(wǒ )心里一直(zhí )怨(🍓)恨感觉最对不起的就是她(tā )了

2你知道哪些轰动一(🍏)时的悬案

北大清华(📀)亲姐(🈲)妹(mèi )朱令(🤼)与吴今死亡案

姐姐吴今北大生物系高(gāo )材生在一次与同学(xué )们去(✔)野三(😛)坡郊游(🕧)在回北京(jīng )的路上(🎭)独自一(💧)人(♿)突(tū )然(🍚)(rán )失踪一星(🕙)(xīng )期后被(bèi )在一个山崖下(📩)发现自己死(💷)因一直(🥙)(zhí )成(chéng )谜一人(rén )能(né(🐀)ng )讲解怎莫会在(🧐)那(nà )里(♑)发现(🤬)到她也无(🍳)证(🤘)据能(néng )证明(👳)是自我了(✍)断我还是他杀

妹妹朱令清华化学系高材生(🍊)大三大(🔮)四时在校时(🍒)(shí )两次被(bèi )下毒(📪)第一次治疗啊(ā )好(hǎ(🙋)o )转后回学样再(🕞)次被(❓)下毒在医院(yuàn )一直找(👇)不到病(bìng )因后因其一高中同学可以上网向(🍎)他国高(🛥)分(fèn )悬(👅)赏有人综合反(⛵)馈是铊(tā(🏺) )中毒当时只(🕐)用几块(👒)钱的(🥖)(de )普鲁士(🤼)蓝就解了(le )毒但(🏠)因铊在体(🚌)内时间太长对(duì(😁) )身体倒(dǎo )致了不可逆伤(♒)害的伤害到(🆘)现在依旧智力发育障碍瘫痪在床(🥇)生活不能自理目前靠父(fù )母(mǔ )的养老金生活

关於(yú )朱令案(🌰)的破案(à(🏜)n )一波三折据说是同寝室(🛎)的人下(xià )毒并且能接近(✨)到铊的人(🍠)也只能一个(😵)孙维而这个孙(🐀)(sūn )维有着强横(🎟)无比的家(jiā )庭(tíng )背景听说后来可不知道为么(🧛)朱令的个人用品所(suǒ )有号被盗同宿舍(shě )的人也少(🛐)有帮忙(😩)说话(🕔)答(dá )话孙(👧)维也回美(🦖)国并(⛵)改了名拿了绿卡(kǎ )相关部门(mén )也一直未破案侦查甚(shèn )至连是没(méi )有(😹)给家属一个比较明确(què )的交待

3广州白(🔯)云区部分地区因(😽)疫情再次被封你存储

下面我为大家(🉑)跟着(🌾)小编一起来看(👍)看最全的的屯(😮)(tún )物菜单

大家好我和大家一(📃)起互相(😁)访问我(🔉)疫情(♒)期屯的食物(wù(🐤) )今(jīn )天我要和(😫)大(dà(🧢) )家分享的(⏮)内(🛏)容是疫情(🚟)反反(🗞)复(fù )复不提前要做(zuò )居家(jiā )隔离准备解决全家(jiā )人生活(🏳)困(kùn )扰我们(🛷)应该要提前(qián )一两天屯的6类食物

反反(🐰)复复(fù )的疫情今年巳经坚持(🕌)了(🎍)第三年了(le )只不过近期(🏗)(qī )各地疫情形(xíng )势(shì(🌼) )严峻但(🙀)如果(guǒ )能我们各个人都你的(🥨)命(mìng )令国家去安排(pái )不会相信马上(💏)就可(kě )以战胜疫情

为(😭)了拦阻疫情的(😣)传播很多(💪)地方都正在可以实行小区(qū(♎) )工(🚥)厂(🖋)封(fēng )控政策所有人都呆在家(jiā )中比较有效下降(🛎)了接触传播又是在(zài )为国(🛺)家做贡(gòng )献居家隔(🥄)离吃喝(hē )是最基本的保障这(🐰)(zhè )样的话我(🌀)们就需(🐡)要打算消耗很大的(🌭)食物很多(🥌)地方也如何(💇)实施两天一(yī )户一(yī )人前往购物资每(měi )次(🚰)仅两小(xiǎ(😫)o )时时间这样的话囤都(dō(⤵)u )有哪些菜就(jiù )有讲究了要(yào )晚几天(🖇)列好清(qīng )单尽(jìn )量减少遗漏(➰)

囤菜不光要好吃呀主(zhǔ )要注意是耐储存营养高(💻)这样居家隔离观察期间(😔)我们才(👥)能(néng )有个好(👆)身体抵抗(🤝)力高了被病毒感(🍜)染的几率(📺)就小了

下面我把个人的经验和(💉)大家分享(🔇)一(🍈)下有6类食(😝)物要不提前购(🖇)(gòu )买(🎠)不仅(🚚)营养非常(cháng )丰富地并(bìng )且放一两个月也不会(♎)坏

1水大桶(🗞)桶(➿)装水

水是生命之泉人体(🦋)的百分之七十(shí )前也是(🍡)水也(🤠)(yě )足以证(zhèng )明水而言是非常非常的重要我们的(🚦)生(shēng )命都依赖性太强于水(shuǐ )大(🏔)桶桶(🧣)装水一桶至少(shǎo )也(🦉)也可以饮用两(🏿)(liǎng )周比小瓶550ml推荐

2蛋奶

鸡蛋鸭(🐉)蛋鹌鹑蛋等蛋(🕢)白质是(🥚)生(😮)命的基础多吃高(gāo )蛋白的食(🐭)物(wù )可(📙)以不提高(gā(🍶)o )抵抗力身体才会更小孩健(jiàn )康(kā(🗜)ng )最常见的(💈)一(✊)种(🍤)的食物中蛋(😼)类奶类都含(🕸)有丰富的蛋(dà(📐)n )白质(🥟)包(🦌)括脂(zhī )肪维生素矿物质等营养(yǎng )元素不过(🐔)(guò )容易被完全吸(🥐)收鸡蛋(dàn )鸭蛋放(fàng )冰箱可需(😋)要保存一个(gè )月而鹌鹑蛋在常温下可保(bǎo )存45天(🈚)蛋类是(💓)囤购食材的首选(xuǎ(💫)n )

要多吃蛋类(🍕)是可以(yǐ )补充多(🚞)(duō )种营(yíng )养(yǎng )物质能提高视力水平促进钙吸收增强身(shēn )体免疫力(lì )对身体非(👦)常有益

3肉类(👽)前提(🐖)(tí )是有冰(✅)箱(🐭)

肉(⛺)(ròu )类又是优质蛋(✏)白质的(🕧)来源最(🧖)常(💅)见的(💘)一种的鸡肉鸭肉猪肉(😾)(ròu )牛肉(ròu )羊(🏘)肉等(děng )肉类(lèi )含(hán )有丰(👾)富的(de )矿物(🗯)质(🙁)诸如铁钙等也可(kě(⬛) )以能起(🥀)补气血补钙的(🔫)(de )作用能促(🛒)进生长发育增(🐲)长肌肉强健(🔶)体魄等(🔗)身(🛐)体有更强的抵抗(🥥)力(🚈)肉(🧑)类(lèi )在常温(💴)下不大(dà )容易保存但可以放进冰(bīng )箱冷冻放(🔴)半(🏿)(bàn )年内都不(bú )可能坏(🕥)

4主食

顿(⛴)了顿(dùn )主(zhǔ )食首当其(qí )冲应该是大(🅿)米面粉(fěn )这(🕸)些(xiē )的确(què )要囤(🐛)一些但像(xiàng )豆子玉(🍑)米燕麦这个(🎙)杂粮也应该(🐚)(gāi )是尽量多(🗂)买一点(diǎ(👑)n )例(🥂)如(😔)豆子黄(👗)豆豌豆蚕豆等营养价值算(✳)过去比肉类还高而燕麦也不考虑蛋(👾)类同时(shí )杂粮的维生素矿(kuà(🍂)ng )物(🚒)质(💂)水平也非常高(👹)是(shì )补(🔃)充能量的很好的来源要注(zhù )意是比较比较易(🎞)储存(cún )买上几十到一百斤装(👚)在阴凉通风处保(🔰)存到(dào )放23个月(yuè )大都没什么(😗)问(wèn )题的

5蔬菜

蔬菜是声(🤢)望(🦇)兑换维生素(🔸)的(🐀)最适合来源所含的丰富地维(🗳)C维EB族维(wéi )生(🌃)素等这些(xiē )全(🏯)是人体可(kě(😸) )以(🕺)要的考虑到到绿叶蔬菜不容(🔽)易(🥢)坏也(🔕)可以你选择包菜西蓝花等蔬(⤵)菜不用(⛱)我(wǒ )们还是(⚾)可(kě )以(🐏)选(xuǎn )择类(🍰)型多(duō )囤一(🛷)些例如土豆红薯山药南瓜冬瓜萝卜胡萝(🏟)卜(😇)等这类蔬菜价格便宜啊营养价值(📛)高还耐存储只要(yà(🏈)o )放到阴(🍑)凉通风处放12个月也是(shì(🚐) )绝(jué )对没问题的

6干货(🐇)

干货营养价值也很低比(bǐ )如腐竹粉条(🈚)木耳这些众多干菜(😍)(cài )干(🚤)香(🕒)(xiāng )菇干豆(dò(🎂)u )角干梅菜等这(🍻)类(💋)干货仅(jǐn )是丧失了水分营养物质蛋(dàn )白质脂肪(🚣)维(wéi )生(🍽)素矿物质都还在随吃(🌁)随取而且更方便干货保存时间是最(⏱)长(zhǎng )的只要你(nǐ )不受(👯)潮(chá(🎵)o )放12年都没问题

我们以及公民(mín )不能不能为国家做多(🍔)大的贡献能做(zuò )的是违抗(🦇)国家有安排该居家(jiā )隔离就居家(jiā )隔离提前(♋)一(yī )两天(🐲)(tiān )囤够这(zhè )类(🎫)食物(🔱)切实保障自(zì(〽) )己及(😦)家人温饱问题减少(🦕)购物(wù )机会和接触(😱)机会尽量的避免被病毒(🕜)感(⬅)(gǎn )染(🕶)应该是争光(guāng )了请相(🗂)(xiàng )信如果我们所有人团结一致再大的困(📪)难都能迅速挺过用不了一段(💃)时(❎)间城市仍旧繁华(🛏)热闹奶茶依旧是香甜

感觉实用可收藏(🏌)备用

谢谢(xiè )阅读(🛒)(dú )

4不去(📃)外面聚(🚊)集不去外面吃饭(🧦)的说说

1我每(měi )一天都让自(🌈)己一直保(bǎo )持很高的觉悟(🚊)不去外面能聚集不出(💏)去吃(🕞)饭这样的话自(zì )己(📹)静(🐛)静的的享不(🆖)享(xiǎng )受家(jiā )里的(de )氛围(📨)着差不多(🚲)是(🐲)一(⚪)种(zhǒng )自我(wǒ )尊重自(🛃)己(jǐ )在(🚦)家隔离(lí )可以不(♋)(bú )让我(🤔)为社会提出一点小小的贡(gò(🎧)ng )献

2活中就肯定警告自己顽强的毅(📇)力(lì )不去外面集中不去(qù )饭店吃饭要给他(🍗)点一份安(ān )全感也(💩)不(bú(🦗) )给社会导致一定(💄)(dìng )的慌乱(💬)

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