• 1顺产过程(chéng )中都会撕裂或(🤷)被侧切(🤼)吗
• 2剖腹(fù )产(🏩)后如何帮助子宫归位(wèi )防止内脏下垂

1顺(🥁)产过程中都会撕裂或被(bèi )侧切(🥙)吗

会阴侧(🤾)切(qiē )或撕裂是很多宝妈们抹不去的痛很多二胎麻麻(🐛)估计(👢)(jì(🏥) )想到就后(hòu )怕(💏)不(❔)已好好(hǎo )想(xiǎng )想剖宫产时还(hái )得遭这一(💖)罪你是不(🎪)是在瑟瑟(🗺)发抖了当然也(🛠)不用什(😙)么(🔀)太担心那因为二胎剖(pōu )宫产的时候相(🐽)比而言侧切或撕裂开的机率较初产(chǎn )时低比较多但有无自然撕裂或撕裂也肯定不能一概(gà(🍓)i )而论具体问题具体(tǐ )分(⏳)析虽说(shuō )个体修真者(🚣)(zhě )的存在差异

二胎(🆔)顺产的时(🔫)候(hòu )是否(fǒu )侧切或撕裂(🎡)(liè )具体跟下列因素有关

会(🧥)(huì )阴的条件假如宝妈的会阴条件(😀)(jiàn )非(🐵)常差(chà )二胎(🏞)时我还是要(🥌)(yào )顺产时的即使不自然撕裂也(yě )会直接撕裂的很极(jí )为严重会阴(😏)条件好(🍁)的(😻)自己出来都不可能破

宝宝(bǎ(💦)o )的大小假如是个(🔞)巨(🏒)大儿或(🏁)是是相比而言减(🍪)小的(🦇)宝宝软产道裂伤确实是不可避免的

宝妈的配合当然(rán )剖产时宝妈(👛)的配合是(🦐)(shì )很(hěn )最(🔔)重要(✖)的对那(📬)些(😈)个不配合(🔈)的(🍽)麻麻并(🚷)不一定需要会阴侧切(🌤)尽(jìn )量的避(💭)免(🎒)不(bú(🖌) )必(bì(👜) )要的会阴直接撕裂

助产(💶)人员的熟(🍉)练度各(✡)个(✨)助产(chǎn )人(🔄)员的(💩)熟练度(🍜)是有(yǒu )区别(bié )的些经验老道(🤜)的助产(🔂)士接生就两个(gè )字很(hěn )漂亮也可以尽(🔇)(jìn )量避免会阴撕(✋)裂或(huò )撕裂

宝宝(🕕)宫内状况宝(bǎ(🎻)o )宝又(yòu )出现导致缺(👐)氧症(zhèng )状胎(🎷)头又在阴道口时必(bì(🈴) )须会阴侧切全速产(🐗)程(chéng )要是宝宝会出(🛶)(chū )现肩难产或产钳助产时(shí )往(🖖)(wǎ(🖋)ng )往(✳)增强会阴(🏳)撕(🌦)裂的风(🏹)险

产后如何(📟)(hé )恢(💁)复

少(shǎ(🌆)o )量多餐的饮食可以(yǐ )多(duō )食流质不但可以不补充能量也也(yě(☝) )可以补充(chōng )水分

尽量外(🐰)阴清洁可以不使用洁(🥀)尔阴(yīn )及以外外(🎭)(wài )阴(🚻)洗剂或温开水清洗外阴(🙇)

适量离床活(💢)(huó )动可以能有(🈷)(yǒu )利恶露排出

产(🖋)后可以不做(📈)产后(🚕)健康(kāng )操促(🛣)(cù )进产后复(🥑)旧也(💫)是(🏀)可(🈺)以系(xì )统性的练习凯格尔运(yùn )动进一步促进盆底(📒)肌肉(ròu )的完全恢复

2剖腹产后如何帮(bāng )助子(🦅)宫归位防止内脏下垂

39周4我难(❗)言的感觉的早上凌晨(🌍)(chén )五点钟就醒了是因为(🐠)我是个比(🚡)较懒床的(de )人但那天就醒的最(📯)重要(🔬)的早接着就再也不想睡(❕)了索性我六(🎮)点(🙊)钟准时(shí )起床出门(🚑)时(🚹)自己一(yī )个人去附(fù )近公园散个(gè )步(bù )最后(💵)中(zhōng )午十(👞)二(🏝)点尿(niào )尿见红(📪)自己在家吃了午饭洗了澡收拾东西出门时前又(yò(😪)u )喝了杯(🐰)(bēi )蜂蜜水下(🌜)午两点半回到医院办(📚)手续做(🔀)检查(💷)三(📴)点半住上院接着下午六点多(🎄)断(duà(🤯)n )断续(🕘)续(xù )有阵痛后应该是太过漫(màn )长的阵痛时(🎵)间一直(🧤)(zhí )到凌晨三(sān )点才开到(🏎)(dào )三指开(🧙)三指的时候最起码也(yě(🕵) )能忍耐大脑也(💾)是(✔)清(⛱)醒过来的当时(🐾)自(🏉)己走着回待(❕)产(🧗)室在里(📷)(lǐ )面第一件事是跟护士说我要打无痛

最终(🈹)护士说麻醉师在(🌊)做另一台(tá(👴)i )手(shǒu )术差不多要(🔕)(yào )半个小时才能过来天(➖)知道这(🚀)(zhè )几十(shí(💭) )分钟我是怎摸熬回来的当时巳经痛到(🦓)连呼吸都在颤抖(🍋)(dǒu )等麻醉师进(🔣)(jìn )来的(de )时(🕛)候巳(👞)经快(kuài )四(⏳)(sì )点钟了(💸)但是我当时也早开到五指(🎗)了打完无(🔀)痛并又不是一(yī(🛸) )点(diǎn )都不(🐠)痛了只不过是(💭)确(què )实很快了不少又(🛅)遇到(🐁)(dào )了一个小(xiǎo )时护(🌿)士来(lá(🕠)i )全面检(🌿)查我宫口(😼)就已经开(🏊)全(quán )了凌晨五点(diǎ(🧘)n )多(🔂)进了产房然后(hò(🍸)u )再(zà(🕡)i )早(🎢)上六点(diǎn )多我(wǒ(🎈) )儿子就阴历(lì )了确实也侧(💞)切了但一切都比我想(😪)像之中的(💮)还(✔)(há(😍)i )得成功(🍛)了

剖产经验

我孕前(qián )期的运动量还可(kě )以我是一(⏺)(yī )直应该(♉)有(yǒu )在上班(bān )的(🔱)但(♍)(dàn )是上下班(bā(🦊)n )也是走路啊是没(méi )有坐公交车一天大致能(🤠)走七千(🛬)多步我(wǒ )个人觉着并(🌡)不是平时走路多就(jiù )能剖产但应该是(😧)可以不快速产程就是(shì )想(xiǎng )要(🗨)早去卸货的话(huà )就多运动应该是极大帮(bāng )助的

剖(🥏)产一定要对自己(🐊)有(🔳)信心因(🤱)为不(🆖)仅就是你在努力再努力宝宝也在只有努力的配合你要是选择顺了就肯(💴)定(dìng )不能中(⏲)途而(🕶)(ér )废意志(🥅)要斩钉截铁等(děng )以后见到宝宝的(de )那一刻一切的疼痛(tòng )都会(huì )消(xiāo )失(🏍)一干二净(🤚)了(😽)剩下的唯有老(🏋)母亲般的(de )微笑(⛴)

保持(chí )好的心情(🚔)(qíng )越是到预产(🌮)期(🍰)(qī )越(👵)又(🍟)不能(🌓)急的心情好才能好(hǎo )吃(🐰)好(🅰)睡(shuì )母子连心等(🚦)(děng )宝宝确实(🍄)在肚子里(lǐ )发育(yù(👳) )期(🖲)完全成熟了才会(huì )瓜熟蒂(dì )落

孕(🚯)晚期很难大便(🎛)干燥(🕔)我孕后(😧)期每天晚上早上基(jī )本都会空腹(🕴)喝(🛫)一(🤴)杯蜂蜜水后再去厕(🧐)所就(jiù )特别顺畅到底(🐬)对(👝)自然分娩有木(mù )有帮助仅仅感觉上喝蜂(🚠)蜜水自我(🚳)感觉(jiào )过(🛐)于良好

产后恢复

产(🐭)后一定要多(🥡)做提肛(🏷)运动坐着坐着随时随地都可以不做此项运动一来(🈲)促进身体血(👰)(xuè )液循环可促进扩约(㊗)肌(jī )的(de )收缩二来能够早日(⛽)可以(yǐ )恢复(🧦)(fù )阴道的紧(jǐn )致细腻(🏔)我产后一段(duà(🕚)n )时(shí )间觉(🐒)着有阴吹现象(xiàng )但(dàn )经一(😳)段时间的(🌩)锻炼现在也好(hǎo )了很多了

其次是一定要束缚不(⏮)能(néng )让大肚子随波逐流吧

以后(📁)再来讲讲(🏓)我(🧙)的恢(🛫)(huī )复和月子在(🗳)医院住了三天(🍐)就出院(yuàn )手(🗺)续了又(yòu )回到家(🍠)后(hòu )开(🤖)始(🦏)了我和宝(🚿)宝坐月子(👬)的(de )生(⛔)活孩(🚙)子吃(💙)奶和(💜)换(⛏)尿片是我(wǒ )每隔一(🍡)天都(📨)在(🎂)奇(🌊)遇(🐻)(yù )的在(zà(🕖)i )这里告诫各位家务不(🎟)做应该不会有多大影响因此(⛹)千万不能(🥈)急(📷)着在(🌻)孩(😉)(hái )子睡着(😵)了后(🏌)(hòu )立马(mǎ )去做(💀)家务而是好(🦉)好(👖)休(🍴)息一下一会儿(㊙)或睡一觉我怀(🍜)着(🌵)期待(dài )宝宝第八个月的时候我的体重就(jiù )129斤了(🤨)(le )生了宝(🍗)宝(bǎo )后孩子晚上(🚗)(shàng )睡觉(🌕)无(🤩)聊的时候玩(💡)(wán )玩手机(♓)看下头条听一(⏱)(yī(🎅) )个宝妈说有一种产后收腹(🌭)衣(🐾)穿着(zhe )很(💆)舒适效果也还好就(📊)能找到了那(💾)个買(🙅)家所了解(jiě(📡) )了(✌)一下又是纠(✒)(jiū )结(💞)啊(ā )买不买终于打定主(💍)(zhǔ )意买了(le )一(🚲)(yī )套(tào )送(⏱)来货后就忙不迭地挑(🏚)款式就算是脱下(✏)(xià )后体(👘)型(xíng )马(🚌)上就(jiù )变动了肚(💌)子上(🔁)略显臃肿垮的肉(🚼)缩紧(❄)了肚(🕋)子又看了(😖)看崎岖不平了好多第二(🆕)也是穿上(🤒)后所有的腹部感(🌾)觉上热热的一个月过来我竟是(shì )痩(shòu )了16斤(🍜)(jīn )顿时感觉(🎸)也没花(🆘)冤枉钱(🖥)贴身穿(chuān )也很(🚑)透(👺)气性很(hěn )好(hǎo )干脆我穿了2个(gè )多月肚子基(🏊)本收平了产后140到现在99斤体重(chóng )明显(xiǎn )下降不个人建(🐞)(jiàn )议(yì(👫) )节(🦉)食和运动(dò(🈂)ng )和(🙆)吃节食现在一直坚持(🌞)两个月母乳健康的灰复了(🏫)(le )

坐月(🌽)子42天(📓)那绝对是不是黄金42天(🃏)坐月(🚙)子(🐐)42天(tiān )只是(shì )恢复(fù )元(yuán )气的(⚫)42天又是保养和完全恢复剖(🐰)腹产伤口的42天但那(nà )绝对是并非健(🤓)康减肥的(de )最适合(hé )时(🤑)机如果不是中选(xuǎn )择在产后42天内健康(🈶)减肥不(bú )对很可能还反而会适得其反(👳)会造(👬)成决(🍧)不(bú )可(😴)阻(⛩)一阻的损(🏹)失

一手术之后赶快活动

一般(🦕)剖腹产后医生(shēng )都(🐅)会告知产妇(🚚)赶(gǎn )快离(🏆)(lí )床活动可(📭)是一般产妇或(huò )是家属都害怕毕竟刚刚动了手术(🚋)因为他们都不积分(👨)换剖腹产(🚂)手术(🧦)然后24小时就可以在床边(📽)稍微走动等到身体有排(🗄)气(😍)(qì )的现象也就(🦄)是屁臭(🔨)后再(🌳)就可以(⛷)不(bú )吃了东西了

二房事和(🔫)避孕一般(🍦)顺产(🐢)的产妇夫妻过两(📴)性生活的(🍻)时间建议是在生(📢)完孩子6周(zhōu )到8周(💌)后不过现实生(shēng )活中(🌫)有很多人经过漫长(🤴)而艰(💧)(jiān )辛的十月怀胎已(yǐ )经等不了了目的(de )是防止感染不超过最底最低也得在一(yī )个月后同房当(🆚)初我和(🏧)前(🛃)妻是(shì )忍了两个月才同房的替对自己的老婆负责是为(🌕)防(fáng )止感染最好是(🎺)2月后同房如果是(🍆)剖腹产(😌)那你(🏫)再等待的时间好是进一(👯)步各边(biān )

剖腹产后如果还准(🤩)备着生第2胎需要再等待的时间要比自然分娩的时(🎏)间更长建议在一年(🧜)(niá(🍔)n )然后再(zài )怀孕假(🚨)如改(🍥)天打算(😰)剖(💍)产最(🍸)好就是(😈)是等到(dào )两(👃)(liǎ(❄)ng )年之后再怀宝宝要是不采取什(shí )么措施避孕措施只不过有过什(🏜)么制度(🍁)过剖腹产人工流产(chǎn )会很巨大的(🏚)危险因(yīn )为(🍉)确保(bǎo )至多也(⏱)得等自己半年然后(🍕)再(📇)没怀孕为好(🈸)

三顺产(chǎn )术(🤞)后恢复剖腹产手术然后(hòu )一共(gòng )不(🕶)需要(🏳)在医院(🔱)待(🐴)5到7天直到回到(dà(🗯)o )家(🌱)里(🐼)很(😃)可能依旧会(huì )都(dōu )觉得(dé )很(hěn )疲劳感再另外伤(😶)口的影响都觉得站起和(🍛)站直都(🧝)比(👜)较好难办(🏊)可是手(🆒)术恢复(🛃)是需要一定(dìng )的时间(jiān )在手(🍡)术(❤)之前6周之(zhī )内最好不要尽量避免提重物也(yě )要(⛪)注意护理(🐑)(lǐ )伤口假如伤口有红肿或者留(🤱)液体有(yǒu )可(👣)(kě )能是感(🎈)染炎症了必须(xū )以最(🦂)快的速度看医(yī )生治疗(🔧)

四刨腹产的人需要锻炼(🕙)身体(tǐ )盆(💖)底(🔍)肌(🎦)群吗

有是人觉着剖腹产的人(ré(🏬)n )导(dǎo )致胎(🔈)儿(ér )在(🥅)产道因为骨盆底肌和韧带比较松(sōng )弛因为要锻炼身(👙)体恢复盆底肌但(💶)是的原因剖腹产(chǎ(👢)n )是没有经那个过程所以(yǐ(💅) )我不需要锻炼盆底肌这样的(de )认(🛒)识是错误的依旧需要锻炼骨盆肌肉

五运动量(🕺)小的(👞)保健体操健康的产妇在产后68小时即可(kě )解(jiě )决坐起餐(cān )宴(yàn )24小时可翻身活动(📘)有病菌感染的(🏃)(de )或死胎的产妇(🚯)可延后23天以后以后(hòu )再下(➖)床活动下了床后开始(shǐ )做产(🚨)后保健操(🐎)

呼吸运(🐗)动仰卧位两(🈸)臂向(xiàng )后伸展装(zhuā(🦏)ng )在体侧探吸(🍷)气使(🎯)腹壁坍陷内脏束缚向(xiàng )上(🏇)然后(🐁)把呼目(mù )的(🔷)是运(yùn )动腹部活动内脏

举腿运动(dòng )仰卧位两(liǎng )臂伸直横(⛏)放于(🤣)(yú )体(tǐ )侧(🥗)(cè )以(yǐ(💄) )内腿轮流上阵举(🤬)高与身体(💽)成(chéng )一(yī )直角目的是(🔮)可以(yǐ )提高腹直肌(jī )和大(🎌)(dà )腿(🔘)(tuǐ )肌肉力(🔺)量挺腹运动仰(yǎng )卧位(🐝)双膝屈起(🤙)双足躺着放在床上(🧤)高抬臀部使(shǐ )身体(🍽)(tǐ )重(🥕)量由及双(🔠)足支持目的是(💸)增强腰(🍓)臀部(bù(🥇) )肌肉(🌇)力(lì )量

缩(💁)肛运动仰卧(wò )位两膝分(💡)开再轻轻(💊)向下缓缓转动(🧦)同时快速收缩(suō(😖) )肛门然后把(bǎ )双膝分开并放目的是锻练(🎨)盆底(🎱)肌肉

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