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• 1白(🤨)嫖玩家(jiā(🙊) )始终是游戏蛀虫挤占(zhàn )服务(🛀)器资源
• 2猩(xīng )球(🧙)(qiú )崛起(🕢)3好看吗
• 3坚(🧠)持(⭐)素(🆗)食主义的人(🧒)都(🎎)怎么样(yàng )了
• 4如(🔝)何(🌝)应对全球变(bià(👈)n )暖

1白嫖玩家始终是游(yóu )戏蛀虫挤占服务(wù )器资源

2猩(xīng )球崛起3好看吗

但我确实没有办法比较喜欢

在(🚳)(zài )第一(🗽)集里(🦆)凯撒那声(shēng )气(🔺)贯(🖇)长虹的nono给(🚩)予(👡)(yǔ(♿) )的震撼仍触动人心

但本(📲)片中人类受病毒感染引发(fā )的智(🐻)商和身体(🈴)机能下降显然(🚅)也(yě )带累了凯撒

除开开(🌪)场(🔖)(chǎng )曲(📷)(qǔ )的小规模(mó )的冲突战斗中凯撒(sā(📫) )这队反抗(kà(🥀)ng )能力围(🤶)剿放回人类战俘传(🦌)达(😺)和平(🏥)的心愿还极(jí )富(📧)王(⬆)者风范后大家就(💁)(jiù )连没(🎶)能看(⬅)见(🆙)昔(xī )日那(🐐)个主持大(🐚)局(👩)了(le )

在妻子和大儿(👝)子(💮)被杀后凯撒就全部被仇(chóu )恨(📘)所蛊惑(🅾)(huò(🃏) )了双眼忘了(🕞)首领(lǐng )的责任

他(⚪)不管(🏋)不顾猿族经丛林一战死伤(🕯)大半又有叛(🎬)徒告(♟)的密难以(👳)解决转移的(de )紧(jǐ(💪)n )迫只一心(xīn )离(🔼)队去(👖)(qù )围杀上校(🛤)陷(🕢)大家于危(👎)险(🗳)(xiǎ(🚪)n )空间中

况(kuà(🕐)ng )且在边境军(🕣)营里发现被俘同胞只(zhī )属于(💠)什么(me )歪打正着

甚至在(zà(🈵)i )全部猩猩(🏇)离乡背(🉐)井逃(táo )回牢(💙)笼的重(chóng )要时(🗾)候他依然是(shì )可(kě )以抛(🤯)下大(🍠)家去找上(⚪)校亲(qīn )手报仇(📛)

而(👂)(é(🧙)r )且(🕥)凯撒(🚩)曾(céng )经为(wéi )傲的(🛄)智(🔽)慧头脑和矫健身手(🤪)在本(běn )片中居然还迅速消失得一干二净陷入疯(🖱)狂(🛌)(kuáng )文(💚)没法(fǎ(🤯) )文(♍)武不(👔)能(🏮)武的尴尬也能站到最后那是编剧(jù )的功(🚧)劳(lá(🥡)o )和上校的脑筋短路或(🌤)

最为(🚘)适(🚥)宜的(de )江家之所是(😗)(shì )大(dà )儿子查明(🏐)(míng )情况的侦察敌情(📓)小小的哨兵都能(néng )察觉还能够偷(tōu )袭(xí )带累(lèi )卢卡(🏠)为救他(🖇)而亡(💟)再一意(🐸)孤行刚(🎉)美舰(😱)又被(👭)驴(🎓)子一个枪托就砸死屈服在(🛂)牢笼里被(🌿)虐却无半点(🎥)主(🕰)意挖地道的(🕚)逃回(huí )计(jì )划是三个臭(😗)皮匠(👏)的功劳

所以我越看越(yuè )有英雄(🈺)迟暮的苍凉感(🦊)受

想去看人类与猿类武神单p的小(🧦)伙伴们(men )要吃惊了之外开场秀大家一(yī )起热了个身外后(😦)面的故事和武(🧝)神(💺)(shén )大战(zhàn )实在半毛钱关系都就没

除了凯撒一(〽)门心思盘算找上校(🐸)单挑猩猩们都只不过是顾(🛫)着(😾)安全逃离只不(bú )过

人类呢则被(🏗)自己直接(💢)导致的变(biàn )异病(🤷)毒搞得一个头两个大病菌(🎚)感染了这样的病毒会丧失(🍆)一(yī(🏾) )切语(🏾)言能力智力和身(🕔)体机能会严重(chó(〽)ng )点萎缩(🥓)

上校做(😦)出决定将感染者下(xià )令(💉)处(🗒)死来(lái )阻断(duàn )病毒传播(🧢)甚至还不惜(🎾)亲自杀死自己(jǐ )的儿子而猩猩日益壮硕(🧑)笨上校(🔗)怕他们(men )迟早得会变成人类(🚡)所以才要并且大(🔭)(dà )肆杀(🌖)戮

而人类的另(🍴)一(🌾)派认为杀(shā )了感染者极不青(qīng )年道所(🤾)(suǒ )以找上门来来大举讨(👓)伐上校

在一场人类之(🈁)间的(de )一场战斗(😸)第一枪的关键(🌚)是时候我却(♏)老(lǎo )天无(🛠)眼(yǎ(🐪)n )地被一些(xiē )桥段蠢哭了

上校奴役猩猩是是为(wéi )修(xiū )高(🤘)墙来(lá(🍚)i )去对(🔢)付(😂)(fù )飞(fēi )机(jī )加导弹的(🌚)攻击

上校怕(🥢)病(bìng )毒传(🕵)播(🌅)却偏生他留一大(dà )群对病毒(🏺)免疫但很很可能火药类病毒(dú )的猩猩(🗳)在军营

被猩猩(🗿)(xīng )扔(rēng )屎戏弄护卫就敢大晚(♏)(wǎn )上一个人直接进入关了几百只(👂)猩猩(xīng )的(de )笼里(🧥)特(tè )地(⏺)赶来送上钥匙和脑袋

规模(🍍)大燃(🦎)油罐赤裸裸地装(🍄)(zhuāng )在(😈)城(🈴)门(🤡)后的空地上炮弹飞溅之(zhī(Ⓜ) )际(jì )编剧(🥍)却叮(🔋)嘱让勇(🎙)猛无(🆕)畏的凯撒去炸飞它(🥡)

后(hòu )来的一场(chǎng )大雪(🦉)崩(🤭)猩猩(📞)们依(🕖)恋(🍼)爬树的本能死伤殆尽而不停被(bèi )破坏自(🏉)然法则的(💽)人类却被毁灭(🗼)这是一个警示让我们对自然界应心(🥪)存敬畏

本片印(🌨)象最深(⚡)的地方(🔋)的那是(shì )凯(kǎi )撒又看了看(🧙)(kàn )人(🤦)类的悲悯眼神现在看(❇)来特效真(💷)好那种放大缩小的精细入(🥏)微的慢镜(jìng )头的(🏸)展示(⏪)让悲怆和怜惜的情(qí(🔯)ng )绪漫(🏓)出了(📺)雷(🐤)(léi )鸣屏幕(mù )

猿类(🎥)不杀猿(😄)类唯(🎏)有人类才互相(👆)(xiàng )残(🎯)杀猩(🦆)猩(🗺)们我相信团(🧠)(tuán )结心才会极为强大猿类的(🚕)凯(👏)撒(📽)反(fǎn )被人类的(🧦)上校(🔖)讥嘲感(gǎn )情用事上校(👑)感染炎症病毒凯撒对(duì )其出现(xiàn )怜悯而先放弃疯狂杀戮

猿族的乃(nǎi )至于(yú )正(zhèng )能(😌)量极尽(💅)反衬着(👸)人类的自私(sī )凶残和冷酷

特(🎋)别是漂(🌡)亮啊的小萝(luó(🐲) )莉由(🍞)红毛猩猩(👮)被收留大个子猩(xīng )猩为她戴花她溜进(jì(🕊)n )牢里为受了重伤的凯撒送(sòng )水(shuǐ )喂食一副其乐融(róng )融的景象

但我忘(🌚)不了的(👔)拼了命从(🤲)魔窟里(lǐ )救(📸)出感染炎(💣)症的小萝莉并(bìng )照顾(🦐)她(🤯)的男子在(🚤)被(🏁)凯撒谋害(🗓)后(🏁)小(👾)(xiǎo )萝莉只不过是漠然地看(kàn )了看(🍵)他的尸体却一(yī(🍓) )心想领着送她玩具娃娃的红毛猩猩

影片中(zhōng )勾画出人性之恶和猩猩的善良些片(🤑)面地和太(tài )过在意了(le )

而事实上猿(🎄)(yuán )族(📦)从鬼(guǐ )影闪到经(📦)济(jì(🛂) )的(📭)发展越(🏟)来越大(dà )象人类(lè(📒)i )了(le )不单是思想和(♍)情(qíng )感日益丰(🛐)富地也(📸)有族群(⚓)内部的(de )完(wán )全不(bú )同(🔵)分化除开上集黑化的科巴这集突然(rán )叛(pà(🥢)n )变(bià(📍)n )的驴子和(💮)温特

想当初人类(📭)可确实(🎞)(shí(⌚) )是从曾经懵懂(dǒng )不知单纯的(🖼)(de )各种社会一路变(biàn )异进(jìn )化而(ér )来(🍟)也许你(nǐ(🍮) )人类的(de )今天应该(gāi )是人类(🌗)祖先的(👐)明(míng )天

因为以猿类的崛(🔵)起来沉吟人类会(huì )不会覆亡和人类为(💍)何会(🕤)灭忙之类(lèi )的终极武器哲学问题个人很显然(rán )是这部商业片不能承(❎)受(shòu )之重

3坚(⭕)持素食主义的人(rén )都怎(🚵)么样了

我只要能(🔐)坚(jiān )持(🏽)食素(🥋)十(🤴)多年了在此之前是(shì )只(zhī(🤺) )不过(guò )脸上长(🥔)痘痘医生告诉我可以(yǐ )饮食(shí(🏐) )清淡(🔁)才能暂时缓解再再(🌲)(zài )加那个时候160cm593公(gōng )斤二十多岁的年龄正是我(⌚)爱美(💋)之心(xī(🔲)n )的年纪太胖了(🌯)穿衣服(♍)不好看点为了健康(⛹)减肥目的是(📳)脸(💈)(liǎn )上不起痘我结束食素并自然形成了以素食(shí )为主要注意饮食的生(🎏)活习惯

刚开始是为极(jí )大效(✊)果的运动(🕸)减肥我(🌽)能做(🥛)到(🍁)了只吃素食清(💟)楚的(🖌)说只吃(🔀)水果和蔬菜主食不吃肉和鱼不碰当时(🥫)突(📺)然(🛄)发现脱发相(🥍)当(dāng )严(🤮)重(🐨)去美(🗺)发(fā )店剪(jiǎn )头发发(🕗)型师帮帮我(🙋)是(shì )严重缺乏(🥖)(fá )蛋白(🔏)质跟着一起我一天(tiān )都会吃(🎆)两个白水煮鸡(🧀)蛋喝五谷杂(zá )粮豆浆以外(🧖)的饮(🛣)食基(jī(💔) )本是(⛴)以蔬菜(cài )水果(😵)重点半年多我瘦(🔛)到了455公(🐤)斤(jīn )

这半年也(yě )没吃主食鸡鸭鱼多油多盐辛辣(là )食物

就跟古代清修的人(rén )应(🍆)该差不(❔)多了要又(yò(🗯)u )不是我自(zì )己(🥂)亲身体会过(🕐)谁跟我(wǒ )说她二十多岁过这样的日子我(🕟)都不信的(de )

从之前的想吃什么吃什么(🚘)什么味道比较好(🕧)吃什么(📒)到(🌋)(dào )后来(lá(⛰)i )的少油少盐的(de )纯(🔂)素那半年真的是牛骨(😙)汤(👩)白水的(⚓)生(shēng )活需要很小的毅力才能养成习惯

半年多是没(méi )有(😰)见(jiàn )我的妈妈在我瘦了然后看(🤳)(kàn )见了我说的第一句话就是我的(👰)气(🥌)色不好脸上毫无(wú )血(xuè )色煞(shà )白的

听(😭)说后(🍳)来我(🌒)还是只(📥)要能(🔇)(néng )坚持吃素食但(🗡)是吃的也很多的是高(🤡)(gāo )蛋白食物也有一些(xiē )补(bǔ )气养血(xuè )的(de )水果(🐯)

我一天的饮食(shí )大体万(wàn )分感谢

早餐一(🚶)杯(💪)温水两个白水(shuǐ )煮鸡蛋(🤩)一个苹果(🛹)四(sì )个核(🌠)桃(✝)

的(😁)或煮玉米红薯四个核桃一(yī )个香蕉一袋牛奶(👷)

有的(de )时候早(👟)上也会吃两(🚲)个(📐)包(🗂)子(🗼)一碗(⬇)稀饭

如果时候能量供应(🎋)更(🏪)大(🎶)的(de )时候(🛩)是自己打五谷杂粮(liáng )豆浆(📡)做早(zǎo )餐

午餐公司(🆖)(sī )食堂基(👚)本都是吃四种(🌷)蔬菜一种水(🌿)果苹果(🥒)桔(jú(🥪) )子香蕉橙子(zǐ )大都夏季水(🐇)果

我一般(🚖)很少吃主食(🐊)就算碰到集(🎟)体(⛹)聚(📀)餐大家都吃主食的情况(🏳)我就会(huì )吃一(🏮)点(🏏)

晚餐如果只有我(wǒ )知(😢)道吃饭(fàn )多数时候是去素(👊)食餐厅吃品种多主要我的食量(liàng )很大能吃

大碗装菜我(wǒ(🚟) )能不能吃两(liǎng )大碗这肯(kěn )定自己亲自(👅)完全控制的(🏫)食量如果(guǒ )不是是中午(wǔ )能不能吃三大碗

我刚(🏭)(gā(🤞)ng )瘦过(guò )来那两年我(⛪)每天都喝红(🎃)(hóng )枣枸杞(🔙)泡(🐦)水每天(🖨)晚(wǎn )上2000ml水(shuǐ )只多相当多水果也偶(🎟)尔会吃桂(guì )圆(🥟)一类

渐(jià(⏬)n )渐(jiàn )的我(👚)遵循(🐡)这样的饮食习惯吃了两年体重一直保(👕)持(🕴)48十公斤雷鸣人(rén )的气色再(🧛)说了很多(🤨)人瘦了感觉上平时走路都轻盈地(dì )了这(📷)种(🆎)总(zǒ(😳)ng )觉得很(😃)多胖子瘦下去应该要都(👭)会有

这种(🗒)吃素的习惯我(🆒)要(🔌)坚持了(le )十(🍒)多年体重(🤨)也一直以在48十公斤(jīn )500左(🛰)右波动不(bú(💙) )将近一5公斤体检的(🤺)时(shí )候各(🚻)项(🥙)指标也达到的确实不(bú )错(🤤)身体健康吃嘛(🔲)嘛(❄)(ma )香(🕟)

我要说一(yī )点这十(🔨)(shí )多年我也(🗄)并不(bú(🍟) )是(shì )一块(kuài )肉(ròu )都没(mé(🔆)i )有有吃(🚻)毕(🔄)竟我生活在(🛡)大众(zhòng )中集体聚餐和朋友吃饭(🛎)(fàn )父母(🥖)爱的(✊)关怀也会给我(wǒ )夹两块肉我也吃但(dàn )差不多别人(rén )夹(😜)到我碗里的肉我都会刚吃(🧑)完(☝)但(dàn )我一般很少自己主动地去吃肥(👞)肉是(⛳)真的不爱(💧)吃

我的(de )胃口挺好(🚶)食量也都很大就目(🥪)前而言一般很(🗃)(hěn )少碰(🍊)到不(🧑)能吃过我的人素(🗼)食只吃(🗡)素柯西黎曼方(🚊)程了我能多吃吃饱饭吃(chī )不胖我都觉得我也能在(🍔)这条路上前(🌻)行

我建(jiàn )议你那些准备(🔝)好长期性(🤹)食素的人(rén )每天饮食多样(yàng )化(📨)数了一下我每(mě(🍠)i )隔一天吃到嘴(⏪)了的食材(🔹)品种可(🐨)以说达(🦁)到13种(zhǒng )要多吃蛋白质含量高的食(shí(🙏) )物(wù )五谷(🖕)杂粮豆浆豆腐你经常吃喝水(shuǐ(🚉) )不8杯因(🌛)人而异吧(😇)但最(📆)好(🥑)不要等口渴(kě )想(🤱)喝水再(🎐)喝适当运动饭(fàn )后散散步

养成良好的(de )饮食习(xí )惯健(🦎)康(💝)快(kuà(🤹)i )乐(lè )的(⛲)(de )的生活不(👺)能形(🌝)成(🤒)比较(jiào )适合自己身体状况的作息才是对自己(🚑)好是的(💬)最好别跟(🅰)风更(🐣)不是需要缺乏独立思考能力

4如何应对全球变暖