(⛹)顺(shùn )产过程中都会(🤧)撕裂或被(bèi )侧切吗
会阴侧切(🐨)或(🐡)(huò )撕裂(liè )是(🔔)很多宝妈们抹不去的(🌘)(de )痛很多二胎麻(🔡)麻估计想到就(🔟)后(hò(🚐)u )怕不已好(hǎ(🥍)o )好想想剖宫(gō(📛)ng )产(chǎ(🉑)n )时还得(🌤)遭这一罪(zuì(🎳) )你(⏩)是不是在瑟(😸)(sè )瑟(🎯)(sè )发抖了(le )当(🎴)然(rán )也不用什(shí )么太担(dān )心那因(🏤)为二胎剖宫(🎁)产的时候(🏜)相(🗃)比而言侧切或撕裂开的机率较(🌯)初产(🏧)时低比(🏴)(bǐ(🌑) )较多但有无自(🤾)然(😓)撕裂或撕裂(🏃)也肯定不能一概而论具体问题具体分析虽说个体修真(🤩)者的存在差异(yì(🍠) )
宝宝的(🦒)(de )大(✳)小假(👁)如是个巨大儿(🤾)(ér )或是(🦖)是(shì )相比而言减小的宝宝软产道裂伤确实(⛽)是不可避免的
宝妈的配合当(🌥)然剖产时宝妈的配合是很(hě(⬇)n )最重要的对(duì )那些个不配合(hé )的麻麻(má )并不一定需要会阴侧(cè(🖖) )切尽量的(de )避(🤳)免不(🍚)必(👡)要的会阴直接撕裂
助产(⛲)人员的熟练度(🥫)各个(🥀)助(zhù )产人员的(🚟)熟练度是有(yǒu )区别的(🎌)些经验老道的助产士接生(🎂)就(jiù )两个(🍤)字很漂亮也(🐘)可以(💪)尽量(🌤)避免会(huì(👻) )阴撕裂或(🏤)撕裂
宝宝(💺)宫内状况(🌡)宝宝(🚮)又(✝)出现导致缺氧(🤳)症状胎头又在阴道口(🕡)时必须会阴(✋)(yīn )侧切全速产(chǎn )程要是(🍤)宝宝会出(⛺)(chū(🚃) )现肩(jiān )难产或产钳(qián )助产时往往增强(😵)会(🕓)阴(yīn )撕裂的风险
尽(🍪)(jìn )量外阴清洁(jié )可以不(bú )使(🛰)用洁尔阴及以外外阴洗剂或(huò )温(wē(🦎)n )开(🐲)水清洗外阴
适量(liàng )离(🎀)(lí )床(😓)活动可以能有利恶露排出
产(chǎn )后可以不做产后健(jiàn )康操促进(🅾)产后(🐏)复旧也是可以系统性(xìng )的(de )练(🌞)(lià(🎷)n )习凯格尔(🚣)运动进(😠)一步促进盆(pén )底肌肉的完全恢(🥄)复(🍄)
最终护士说麻醉师在做另一台手术(🚕)差不多(🥩)要(🏀)半个小(🚌)时才(🏛)(cái )能过来天知道这几十(🦋)分钟我是怎摸熬回(✈)(huí )来(📻)的(😍)当时巳经(🕜)痛(tòng )到连呼吸都在颤抖等麻(má(🚒) )醉师进(jìn )来的时候巳经快四点钟了但是我当时(🕤)也早开到五(🔸)指(⛲)了(📍)打完(wán )无痛并(bìng )又不(🙎)是一(🍗)(yī )点都不(🏡)痛(tòng )了只不过是确实(🔐)很(hěn )快了(le )不少又遇到了(le )一个小时护士来全(🏐)面检查我(wǒ )宫口(🚜)就(jiù )已经开(🗿)(kāi )全了凌(líng )晨(🐚)五点多进了产房然后再早(zǎo )上六点(diǎn )多我(🛷)儿(ér )子就阴历了(🖖)确实也侧切(qiē )了但(dàn )一切都比我想像之中(❓)的还(😀)得成(chéng )功了
剖产经验(yàn )
我(wǒ(💷) )孕前期的运动量(🤫)还可以(🍹)我是一直应该有在上班的(de )但是上下班也是(🍅)(shì )走(🥎)路啊是没有坐公交车一(yī )天大致能走七千(🌰)多步我个人(ré(📩)n )觉着(🥨)并不(🚯)是(🐀)平时走路(lù )多就(🤢)能剖(pōu )产但应该是可以不(🚦)快(🌱)速(sù )产程就是想要(🛏)早去卸(👺)货(😻)的话就多运(🍖)动应该是(🍄)极大(dà )帮助的
剖产一定要对自己(🐼)有信心因(😫)为不仅(jǐn )就是(shì )你(⛅)在努力再努力(🔖)(lì )宝宝也在(🤰)(zài )只有努(nǔ )力的配(😧)合(😫)你要是选择顺了就肯(🎟)定不能中途而废意志要斩钉截(🥚)铁等以后见到宝宝的那一刻一切的(😫)(de )疼痛都会消失一(🙌)干二净了剩(shèng )下的唯有老母亲般的微笑
保(🐇)持(🔎)好的心情越(yuè )是到预产期越(🤗)又(yòu )不能急的心情好(🗒)才能好吃好睡母(🍕)子连(😸)心等宝(bǎo )宝确实在肚(dù )子里发(💥)育期完全(quán )成熟了才会(huì )瓜熟(shú )蒂落
孕(yùn )晚期很难大便(💶)干燥我孕后期每天晚(💜)上早(👬)上基本(🗜)都会空腹喝(hē )一杯(🌂)蜂(🐒)蜜水后再(zài )去厕(🐙)所就特别顺(♋)畅到(🗼)底对(🕍)自然分娩有木有(💄)帮助仅仅感觉(👘)上喝蜂蜜水自我(wǒ )感觉(😭)过于良(❔)好
产后恢复
产后一定(dìng )要多做提肛运动坐着坐(🌻)着(🍻)随时随地都可以不做此项运动一来促进(🔀)身体血(🚳)液循环可(🌈)促进(jìn )扩约肌的收缩(🛡)二来(lái )能够(👪)早日可以恢复阴(🔲)道(🤚)的紧致细(🍮)腻我(wǒ )产后(hòu )一(🧤)段时(shí )间觉着有阴吹(🌛)现象但经(jīng )一段时间的锻炼现在也(🐏)好(🖐)了(le )很多了(♍)
其次是(📪)一定要(🛳)束缚不能(🆒)让大肚子随波逐(zhú )流吧(🦇)
以后再来讲(🐬)讲我的恢复和月(🛎)(yuè )子在医院住了三天就(jiù )出院手续了又回到(dào )家(🎻)后开始(shǐ )了我(wǒ )和宝宝(🏾)坐月子(zǐ )的生活孩子吃奶和换(🎸)尿(nià(🏫)o )片是我每隔一天都在奇遇的在(zài )这里告诫各位家务(wù(🐒) )不做应(🔯)该不会有多大影响因此千万不(🚳)能急着在孩子睡(🈵)着了后立(lì )马(🅿)去做家务(🌆)而是好好休(⤴)息一下一会儿或睡一觉(jiào )我(wǒ(🍄) )怀着期待宝宝(💪)第八个月的时候(hòu )我的体重就129斤了生了宝宝后(hòu )孩子晚上睡觉无聊的时候玩玩(wán )手机看下(🛬)头(tó(🆑)u )条听(tī(⚡)ng )一个宝(⌚)(bǎo )妈说(💊)有一种产(🛥)后收(shō(🔩)u )腹(🎯)衣穿着很(🀄)舒适效(😡)果也还好就能找到了那个(👵)買(👷)(mǎ(🅾)i )家所了解了(❕)(le )一下又是纠结啊买不买终于打定主(zhǔ(🤽) )意买(🎉)了一套(tào )送来(🐰)(lái )货后就忙不迭(dié )地挑(tiāo )款式就算是脱(👀)下后(🐝)体型(xí(🚦)ng )马上就(🍽)变动了肚子上略(👙)显臃肿垮(🐠)的肉(ròu )缩紧了肚子又看了看崎岖不平(⏹)了(🌰)好多第二(èr )也是穿上后所有的腹部感觉上热(💴)热的一个月过来(🔠)(lá(🏻)i )我竟是痩了(🦖)16斤(🖋)顿时(shí )感觉(jiào )也没花冤枉钱贴(tiē )身穿也很透气性很(☔)好干脆我穿了2个(🏣)多月肚子基本收平了产(chǎn )后140到现在(zài )99斤体重明(🏎)显(🐺)下降不个人建议(🆖)节(😕)食(🎠)和(hé )运动和吃节食(shí )现(😒)在一(🙁)直坚持两个月(🔃)母乳健康的灰复了
坐月(yuè )子42天那绝(🗝)对是(☕)不是黄金42天坐月子42天(🤪)只(📵)是恢(😐)复元气的42天(🥥)又是保养(🕒)和完全(quán )恢复剖腹产伤口的42天但(🥞)那绝对(🏡)是并非健康减肥的最(🐨)适合时机如果不是中选(🔟)择在产后42天内(nè(⛵)i )健(🛹)康减肥不(bú )对很(🏔)可(kě )能(🐕)还反而会适得其反(🌔)会造成决不(😀)可(😩)阻(🥘)一阻(zǔ )的损(💣)失
一手(shǒu )术(shù )之(🥢)后赶(🤘)快活(🔖)(huó )动
一般剖腹(🦌)产(chǎn )后(🥐)医生都会(🛐)告知产妇赶快离床活动可(kě(🎈) )是一(⏪)般产妇或是家属(🍑)都害(➡)怕(🗿)毕竟刚刚(gā(✝)ng )动了手术因(🚴)为他们都不积分换(huàn )剖腹产手术然后(🈂)(hò(⬛)u )24小时(🕳)就可以在床边稍微(🍟)走动(🗃)等到身体有(🐊)排气的(de )现(xiàn )象也就是(🏒)(shì(🦆) )屁(🛐)臭(🦆)后再就(jiù )可(kě )以不吃(😊)了东(dō(👯)ng )西了(le )
二房事和避孕一(yī )般顺产的产妇夫妻过两性生活的时间(jiān )建(jiàn )议是在生完(wán )孩子(zǐ )6周(👚)到8周后不过现(xià(🔘)n )实(shí )生活中有很多人经(jīng )过(✒)漫长(🗡)而(ér )艰辛的十(🎾)月怀胎已经等不(🦔)了了目的是防止感染(📨)不超过最底最低也得在一个月后(🙇)同(tóng )房(fá(🕚)ng )当初我和前妻是(🚓)忍了两个月才(🏈)同房的替(🍾)对自己的老婆(🧐)负(fù )责是为(wéi )防止感(🎺)染最好(👽)是2月后同房(🔪)如果是(🚅)剖腹产那你(nǐ )再等待(👉)(dà(🥔)i )的时间好是进一步各(gè )边(biān )
剖(📙)腹(🚼)产后(hòu )如果(🐹)还准备着生(🤪)第2胎需要再(zài )等(🐁)(děng )待的时(shí )间要(🗽)比自然(🥗)(rán )分娩(miǎn )的时间(jiān )更(👬)长(🥢)建议在一年然后再怀(🚬)孕假如改天打算剖产最好(🛌)就是(🚳)是等到两(liǎng )年之(zhī )后再怀宝宝要是不采取什么措(cuò )施避孕措(✴)施只不过有过什么(me )制度过剖腹产人工(㊗)(gōng )流(📼)(liú )产会很巨大的危(🕺)险(xiǎn )因为(🏷)(wéi )确保至多也得(⭕)等(😲)自己半年然后再没怀孕为好
三(⏫)顺产(chǎn )术后恢(🆙)复剖腹(fù )产(🎴)手术(🖋)然后一(🥥)共(gòng )不需要在(🎠)医院待5到7天直到(🥞)回到(dào )家里很(hěn )可能依旧会(🔇)(huì )都觉得(dé )很(hěn )疲劳感再(🐞)另外伤口(🕸)的影响都(dō(🛬)u )觉得站起和站直(zhí )都比较好难(ná(🏽)n )办可(😢)是手术恢复(🐸)是需要一定的(de )时间在手术之前6周之(🌒)内最好(👙)不要尽量避(🐝)免提重(chóng )物也要注意(yì )护理伤口假(jiǎ )如伤口(🈸)有红肿或者留(liú(🎠) )液体有可(🏥)能是感染(➿)炎(🏾)症(📲)了(le )必(🐞)须以最快的速度(dù )看(🈺)医生治疗
四刨腹产的人需要锻(🎇)炼身(🚾)体(tǐ )盆底肌群吗
有是人觉(🏍)着剖腹产的(🏫)人导(🍵)致胎(🕯)儿在(zài )产道(🖤)(dào )因为骨盆底(dǐ )肌和韧(💎)带(🌃)比较松弛因为要锻(duàn )炼身体恢复盆底肌但(🛀)是的原因剖腹产是没有经那个过程所(🐊)以我(wǒ )不需要锻炼盆底肌(jī )这样的认识是错误的(🖍)依(yī(📕) )旧需要锻炼骨盆肌肉
五运(yùn )动量小的保(bǎo )健(🔄)体操健康(📇)的产妇在产(🍊)(chǎ(📸)n )后68小时即(jí )可(🍽)解(🕛)(jiě(🛐) )决坐起餐宴(🕹)24小时(shí )可翻身(🛰)活动(📦)有病菌感染(rǎn )的或死胎的产(chǎ(🐧)n )妇可(kě(🍯) )延后23天以后以后(🚖)再下床活动下了床(🦍)后开始做产(☝)后保(🎧)健操
呼吸运动仰卧(👄)位两臂向后伸展(🌍)装在体(🚉)侧探吸(📽)气使腹壁(bì )坍陷(🥊)内脏束缚向上(🐵)然后把呼目的(🌈)(de )是运动(🏛)腹部活动内(nèi )脏
举腿运动(dòng )仰卧位(wèi )两臂伸直横放于(👝)体(🆘)侧以(yǐ )内腿轮流上(shàng )阵举高与(yǔ )身体成一(👈)直角(🌫)目(mù(📬) )的是可以(yǐ )提高(🙊)腹直肌和大腿(🕴)肌(♿)肉力(🌼)量挺腹(fù )运(yùn )动(💄)仰(🎿)卧位(wèi )双膝屈起双足躺着(🔨)放(🍷)(fà(👗)ng )在床上高(gā(🔒)o )抬臀(🔺)部使身体重量由及双足支持目的是增强腰臀(💞)部肌肉力量
缩肛运动仰卧(wò(🌦) )位两(🔯)膝分(🎓)开再轻(qīng )轻向(🐔)(xiàng )下缓缓(😥)转动同(🚐)时快速收(shōu )缩肛门然后把双膝分开并(🏯)放(🍧)目的是锻练盆底肌肉(🔬)