宝宝(🍀)的大(dà )小假如是(shì )个巨(♐)大儿(🖼)或是是(shì(💌) )相比而言减小的宝宝软产道裂伤(🍤)确实是不可避免(📬)的(de )
宝妈的配(pèi )合当(🔥)然剖(🍈)产时宝妈的配合(🌧)是(🎹)很最(📟)重要的对(⬇)那些个(gè )不配合的麻麻并不(💲)(bú )一定需(🏆)要会阴(🦋)侧切尽(🗓)量(liàng )的避(🍀)免(😴)不(bú )必要(yà(📊)o )的(🤰)会(⬇)阴(🚳)直接撕裂
助产人员的熟(shú )练(💳)度各个助产(📍)人员的熟练度是有区别的些经验老道的助产士(🐸)接(🌌)生就两个字(♟)很漂亮也可(🚺)以(yǐ(🤹) )尽(🖕)量避免会阴撕裂或撕裂
宝宝(🥫)宫内状(zhuàng )况宝宝又出现导致缺氧(🌦)症状胎头又在阴道口时(🛐)必须会阴(yīn )侧切全(🚪)速产程要(💏)是宝(💲)宝(🥑)(bǎo )会(📂)出现肩难产(🦒)(chǎn )或产钳助(zhù )产时(🤨)往往(🗽)增强会阴(🚶)撕裂(🦂)的风(fēng )险
尽量外阴(yīn )清洁可以不(🍽)使用洁尔阴及以外外阴(🌥)洗剂(jì )或温开水清(😼)(qīng )洗外(🔋)阴
适量离床(🎒)(chuáng )活动可以(🏾)能(néng )有利恶(🛸)(è(📻) )露排出
产后可(kě )以(yǐ )不做产后(hòu )健康操促进产后复旧(jiù )也是(⛪)可以系统性的(☕)练(liàn )习(🔕)凯格(😒)尔运动(🧔)进一步(bù )促进盆底肌肉(📕)的完全(quán )恢复(👤)
最终护士说麻(🃏)醉师(shī )在做(🚫)另一(🔭)台手术差不(bú )多要半个小时才(🦓)能(🥏)过来天(tiā(🎶)n )知道这(⛩)几(👜)十分钟(zhōng )我(🗾)是怎(zěn )摸熬回来的当时巳经痛到(dào )连呼吸都在颤抖等麻醉师进来的时候巳经(jīng )快四点钟了但是我(⛓)当时也早开到五(😾)指了打完无痛并又不是一(😺)点都不痛了只(😆)不过是确实很快了不少又遇到了(🏤)(le )一个(gè )小时护(hù )士(😬)(shì )来全面(miàn )检查我(🐵)宫口就已经开全了凌晨五点(🔁)多进了(⤵)产(🔌)房然后再(zài )早上六点多我儿子就阴历了确(🍝)实也侧切了但一切(🔑)都(💶)比(👣)我想像(xiàng )之中的(🏤)(de )还得成功了
剖产经验
我(🛠)孕前期的(de )运动量(💼)还可以我是一直(🏬)应该(gāi )有在上(shàng )班的但是上下班也是走路啊(🌤)是没有(yǒu )坐(♋)公交(✉)车(⬛)一天大致能走(zǒu )七千多步(bù )我个(✈)人觉(jiào )着并不是(shì )平时(shí(🧦) )走路(lù(🌨) )多就(🎁)能剖产但应该是可以不(💴)快速(sù )产程就(🎢)是想要(🗽)早(zǎo )去卸(🌙)(xiè(🎸) )货的话(huà )就多运动应该是极大(🃏)帮助的(✴)
剖产一定要对自己有信心(🅱)因(🚃)为不仅就(jiù )是你在努(🏜)(nǔ )力再努力宝宝也在只有努力的配(pèi )合你要是选(🗓)择顺了(🌜)就肯定不能(néng )中途而废意志(🤶)(zhì )要斩钉(dìng )截铁等以后见到宝宝的(🎁)那一刻一切的疼(🌕)痛都会消失一干二(🙎)净了剩下(xià )的唯有老母亲般的微笑
保持好的心情越是到预产(🐵)期越又不能急的心情好才能(néng )好吃好睡母子连心(xīn )等宝宝确(🀄)实(📭)在肚(dù )子(🌿)里发(🥝)育期完全成熟了才会瓜熟(shú )蒂落
孕晚期(qī )很难大便干燥(🛏)我孕后期每天(tiān )晚上(🐖)早上(🎳)基本都会空腹喝一(yī )杯蜂蜜水(shuǐ )后再(🥈)去厕所就特别顺畅(chàng )到(🚙)底对自然分娩有木(💄)有帮助仅(🍉)仅感(gǎn )觉上喝蜂(🎢)蜜(📛)水自我感觉(🏵)过于(🥧)良好
产后恢复
产后一(🏕)定要(🔽)多做(📗)提(💂)(tí )肛运动坐着坐着随时(shí(✒) )随地都可以(🍒)不做(😧)此项(xiàng )运动一来促进(jìn )身(🍷)体血液循环(⬛)可促进扩约(yuē )肌(jī )的(🎬)收缩二来能够(💅)早(😺)日(rì )可以恢复阴(yīn )道(dào )的紧致(zhì )细腻我产后一段(🐍)时(🚣)间觉(💰)着有阴吹现(xiàn )象(xiàng )但(dàn )经一段(duà(💣)n )时(👯)(shí )间的锻(🎧)炼现在也(🚞)好(😥)了(🐓)很多了
其次是一定要束缚不能让大(🛸)(dà )肚子随波逐流吧
以后再来(⤴)讲讲我(wǒ )的(😼)恢复和月子(🐷)在医院住了三(🎆)(sā(👮)n )天就出(🚗)院手(shǒu )续(xù )了又回到家后开始(shǐ(🌗) )了(le )我和宝(🎌)宝坐月子的生活孩子吃(🤝)奶和换尿片是我每隔(🐍)一天都在(zài )奇(🌜)遇的在这里告诫各(🥣)位家务不做应该不会有(🕜)(yǒu )多大影(🐵)响因此千(📬)万(wàn )不能急着在(zài )孩子睡着了后立(⏹)马去(🤱)做家务(wù )而(ér )是(🏦)(shì )好好休息一下(🚍)一会儿或(🤡)睡一觉(jià(😾)o )我怀(🎳)着期待(dài )宝宝(bǎo )第八个月的时候我的体重就(🛡)129斤(😉)了(le )生(🈺)了宝宝后孩(hái )子(🎪)晚上(shàng )睡觉无聊的时候玩玩手机看下(⛳)(xià )头条听一个(gè )宝妈说有一种产后收腹衣(💥)穿着很(🛎)舒适效果也还好就(⛪)能(♓)找到(🥕)了那个買家所了解了(🐬)一下(🥇)又(😔)是纠结啊买(mǎ(🚰)i )不买终于打定主意买了(👣)一(♊)套送(🎭)来(🎉)货后(hòu )就忙不迭地挑款(🚽)式就算(🚗)是脱(tuō )下(xià )后体型马上就变(📻)动(🌩)(dòng )了肚子上略显臃(📁)肿垮的肉(🆑)缩紧了肚子(🚦)又看了看崎岖不(bú )平了(🎫)好多第二也是穿上后所(suǒ )有的(🈚)腹(📗)部感觉(💯)上热热的一个月过来(💣)(lá(🐅)i )我竟是痩了16斤顿(🥖)(dùn )时(shí )感觉(jiào )也没花冤枉钱贴(🗽)身穿也很透气(qì )性很(😀)好干脆(🌙)我穿(chuā(🎞)n )了2个多(duō )月肚子基本收(shōu )平了(🖱)产后(hòu )140到现在99斤体重明显下降(jià(👚)ng )不(👻)个人建议节食和运动和吃节食现在(zài )一直坚持两个月(yuè )母乳健康的灰复了
坐(zuò )月(🥞)子(zǐ )42天那绝对(🔱)是(✔)不是黄金42天坐(zuò )月子42天只是(🌭)恢复元气(🥪)的(🔀)42天(tiān )又(🐟)是保养和完(🏑)全恢复(💡)剖腹产伤口的(🗻)42天但(dàn )那绝(🤺)(jué )对是并非健康减肥(⬛)的(🤧)最适(shì )合时(🛹)机如果不(bú )是中选择在产后42天(tiān )内健康减肥(🍵)(féi )不对很可能还反而会(🌔)适(📽)得(🏻)其反会造成决不可阻一(yī )阻(📱)的(de )损失
一手术(shù )之后赶快(👏)活动
一般(🍈)剖腹产后(⏲)(hò(🤬)u )医生都会告知(zhī )产(🍎)妇赶(⬜)快(🍃)离床活动可是一般产(chǎn )妇或是家属都害(🔛)(hài )怕毕竟刚刚动了手术因为(🎱)他们(⚾)都(dōu )不积(🎴)分(🧀)换(⛲)剖腹产手术然后24小时就(jiù )可(🤵)以在(💋)床边稍微(wēi )走动等到身(💍)体有(👸)排气的现象也就是屁臭后再(zài )就可(🕓)以不吃了东西了(le )
二房(🍄)事和避孕一般顺产的产(🔚)妇夫妻过(guò )两性生活的时间(😓)建议是在(zài )生完孩子6周到8周(🚍)后(🌁)不(bú )过现实生活(👩)中有(yǒu )很(hěn )多(duō )人经过漫(🔖)长而艰辛的(💶)十月怀胎已经(jīng )等不了了目的(🤥)是防止感染不超过最底最低(🎟)也得(💠)在一个(gè )月后同房当初(chū )我和前(🍣)(qián )妻是忍了两个月才同(🛀)房的替对自己(🙈)(jǐ )的老婆负责是为防止(🔫)感(⬛)染(🗣)最好是2月后(💇)(hò(🚙)u )同房如(🏞)果(guǒ )是剖腹(🏙)产那你再(🤩)等待(⛲)的时(shí )间好是进(😌)一步各边(biā(⛩)n )
剖(🔙)腹产后(💉)如果还准备着生第2胎(tāi )需要(yà(🎪)o )再等待的时(shí )间要比自然(📃)分娩的时间更长建议在一年(🕌)然(🖤)后再怀孕假如改(🐠)(gǎi )天打算剖产(🥀)最(😐)(zuì )好就是是等到(❗)两年(nián )之后再(zài )怀宝宝(♍)要是(⛏)不采取(🐅)什么措施避孕(yùn )措施只(🚈)不过有(yǒu )过什么制度过剖腹产人工流产(chǎn )会很巨大的(de )危险(🥞)因为确保至多也(💔)得等(🚏)自己半(😕)年(🍊)然后再没怀孕为好(🌵)
三顺产术后恢复剖(⛔)腹产手术然后(hòu )一共不需要在医(🌘)院待(🏘)(dài )5到(🔱)7天直到回到家里(🙇)很可能依旧会都(dōu )觉得(dé(👈) )很疲劳感再(🔅)另外(wài )伤口的影响都觉得(🌐)站起(💟)和站(🎩)直都(🌪)比较好(🎴)难办可(🎳)是手(🔵)术恢(huī )复是需要(yào )一定的时间在手(🍒)术之前6周(🕟)之(🈵)内最好不要(🐮)尽量避(🐼)免提(tí )重物也(〰)(yě )要注(zhù )意护理伤口假如伤(🙁)口有红肿或者留液体有可(kě )能(🏛)是感染炎症了(🔹)必须以最(zuì )快(🚙)(kuài )的(♏)速度(dù )看医生治疗
四刨腹产的人需(😡)要(🌉)锻炼(lià(👃)n )身体盆底肌(⛔)群吗
有是人觉着剖(👽)腹产的人导致(zhì )胎儿在产道因为骨(⛱)盆底肌和(hé )韧带比较松弛因为要锻炼身体恢复盆底(🧖)肌但是的(🏍)(de )原因剖(👒)(pōu )腹产是没(méi )有经那个过程所以我不需要锻(duàn )炼盆(pén )底肌这(🚔)样(🐤)的认识(shí(🎭) )是错误的(👭)依(👖)旧(🤤)(jiù )需要锻(duà(📭)n )炼骨盆肌肉
五(📛)(wǔ )运(💈)动量(liàng )小(👉)的保健体操健(jiàn )康(🧖)的产妇在产后(🔇)68小(🕔)时即可解(jiě )决(jué )坐起(qǐ )餐(💰)宴24小时可(🏩)翻身活动有病菌(💦)感(gǎn )染的或(🗃)死胎的产妇可延后23天(🌀)以(yǐ )后以后再下床活(💨)(huó )动(dòng )下了(⛺)床后开始(🐾)做(🐬)产后(🗝)保健操(🎍)
呼吸运动仰卧位两臂向(🛋)后伸展装在体侧探吸气使腹(🎐)壁坍陷内脏束缚向上然后(hò(🕓)u )把呼目(mù )的(🙉)是(shì )运动腹部(🗾)活(🏼)动(dò(🈶)ng )内脏
举腿运动仰卧位两臂伸(📁)直横(🐩)放于体侧以内腿轮流上阵举高与身(🍛)体成一直(zhí )角目的是可以提高腹直肌和大腿肌肉力量挺(🔆)腹运动(🈚)仰(🧘)卧位(📺)双膝屈(🌵)起双足躺(⏫)着(zhe )放在床上(🗑)高抬(tái )臀(tún )部使身体重量由及(jí )双足支(zhī )持目的是(🌭)增强腰臀部肌(💉)肉力量
缩肛运动仰卧位两膝分开再轻轻向下缓缓转(📵)动同时快速(🎋)收缩肛门(🤘)然(🌭)后把双膝分开并放目的是(📋)(shì )锻练盆底肌肉(🍶)
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