乔丹卡佛宾馆完整版剧情简介
有什么科学依据(jù )能证(🌊)明李小龙中国功夫的破(🍚)坏
以其标志性动作垫步侧踢把一(🙂)个一袭护甲的200磅壮(🖲)汉踢飞了20米没入(rù )游泳池中美国不权威杂(😻)志黑带曾经的新闻过这件(jiàn )事至多(⛔)明确一点杂(📛)志(🚖)上登(dēng )的数据(🌍)就是22875米当时是在一个(🤹)游泳池旁边(👦)李小(🏌)龙退后仅几步一个垫步侧(cè )踢就把对(duì )方踢入水里(lǐ )以前我(wǒ )也不我相信不过以李小龙的身(➕)手速度(🥐)再加体重猛踢(tī(🚏) )估计能产生这些效果再者当时被踢飞的(💂)人做的是平(píng )抛(🍤)运动并不是(😘)在(zài )水平(pí(👮)ng )面上结(jié )束这一动作并且(✉)增(💮)强了可(🔝)能性李小(😲)龙在体(tǐ )能上(🔊)倒是(shì )有过人(🖇)之处在毅力有爱国这方(fāng )面很(hěn )值得你去爱我们去学习1以(🌮)其130余磅(🧘)(pá(🆕)ng )的体重(📦)劈(pī )出了350磅的沉拳
2用二节(🚜)棍轰出了1600磅的力量
3以(🌫)其(🔈)招牌手势(🥤)垫步侧踢(tī )把一个一名身穿护(📕)甲的200磅
壮汉(hàn )踢(tī )飞(fēi )了20米落(luò )入(rù )游(🕑)泳(🛺)池中(🏈)(zhōng )
4把345公斤的(💃)杠铃(líng )直(🎋)臂水(🖌)平(píng )前(⚪)伸收起在伸(shēn )出右手绝对静止控帛20秒
5把563公斤的杠铃平(🆎)伸并停留(🏈)(liú )半刻
6一手(💴)持32公斤哑铃水(⚓)平前接一个反(🏤)身后摆再侧举(⚾)至肩(jiān )部并要坚(jiān )持数秒
7随意地把手指再插入一罐未(🍉)开封的可口可乐(lè )
8用(🚵)(yòng )侧踹(🔩)把一(🍥)只45十公斤的沙袋踢(tī )破(😒)
9把(💄)约135公斤的麻袋(🙁)(dài )踢到总共一(yī )层房子的高度
李小龙(lóng )的(🔝)个(gè(🎙) )人健身绝对机密
求知若(ruò )渴
李(🕚)小龙马上收(🐁)藏点(🏊)了全部也能找到的健(📉)康(⏮)和健美运动杂(✏)志(🛌)以及乔韦(wéi )德的美国先生和健美(měi )者(🖨)与力量他把这些杂志(🐧)能变现部分衣服裁剪下了并(🚟)整(🦃)理一番需要(🎴)保存(🏀)好在洛杉矶时他如果一(yī )有空就逛各书店(🐹)寻找风健美杂志他所(🎬)积攒(🚊)到的有从本(bě(📑)n )世纪(🧘)初到60年代的各种各样的(🚘)力量天天练(🙊)习杂(📠)志(zhì )的书(🏥)籍他对(🎠)这方(🍼)面(🥫)知识的渴望几乎到了发疯(⏰)(fēng )的程度(dù(🏨) )从(💆)那时候(🤡)一直到1973年(nián )病故李小龙积聚了大量的或者哲学(💑)武(🕢)术的(🥙)书籍另(👡)有约400册或者健身健(jiàn )美运动训练学营养学和举(💞)午(💑)等方面的书籍他细细的(de )看(🐞)努力专研把其中本(🆎)身(🏁)价(jià )值(zhí )部分(🌋)徒手画并在(🆖)空白处标明
训练计划
经(🏅)钻(🔦)研大量(🚝)资(🐆)料和信息李小龙汇编了一套适合自己(🥘)并(🔉)能最大(dà )程度(dù(🔦) )地(♐)(dì )发展起来力量(liàng )又相对于不会增长(🥤)体重的(👝)训(xùn )练计划(📱)除了(🔧)每个星期(✡)天3次的训练内(nèi )容恢复手段和营养等尤(📢)其是把素质练习(🐪)和武(🤳)功(🎽)天天练习有机地(dì(💌) )加(🏑)强起来令其本已很高(🎄)深的武功升华至(zhì )几乎完(wá(😯)n )美的艺术(🍪)品(😃)(pǐn )程度可是相关证(🐗)明那样做(💂)的效果(✒)是(🤽)(shì )骇人的
李小龙(💉)安排(🌹)好(🍘)了的力量训练比重很(🧖)小(⬜)(xiǎo )仿若要把(bǎ )死去的时(shí )间阻(👤)一阻(🏉)(zǔ )出去(qù )但改变过(guò )去对力量训练的看(❤)法很(➕)显(🔚)然他分(fèn )出受益颇(pō(🥔) )深并把这计划修炼之法(🐅)给最常(cháng )来(🕣)馆训练的学生之一卡(kǎ(🏮) )里(🕥)姆阿布杜尔贾巴尔贾巴尔曾对肌肉与健美杂志记者说布鲁(lǔ )斯是在1970年(🏷)夏让我进行力量练(🤲)习的(🍕)那是星(🐺)(xī(💡)ng )期13次的(🧟)计划大多(duō )数内容是布鲁斯经常(💶)会练习练习的只不过我当时只有(yǒu )做每项两组各(🤶)12次可是它确(🍘)(què )实是(shì )比较有效
李(lǐ )小龙对力量练习(xí )根本(běn )就是到了狂暴地步据(🧟)伊鲁山度(❤)(dù )回忆除星期13次力量练习外李小龙还在武功练习中渗入(🏠)很多几(🐫)乎一样(🌟)的(💉)练习他说(🏘)李小龙在武功练(liàn )习练习(😁)常持着(🐯)哑铃接受拳击练(♍)习你每次练习练习进行12组每组100次双手各持1234567和10磅哑铃参与金(🕴)字塔形递增6组然后再再依次趋于零重量通过(guò )6组(🚖)拳(quán )击我模仿李曾(🍼)让我和(hé )他(🥦)一起练过(🥤)一次哇(🔶)练(🏈)习(xí )后三角肌和手臂(🌫)是会如(rú )此酸胀但不(🐥)仅仅(jǐn )这些(xiē )李小龙在那三天(♊)的力量训练日和(🏹)未不负重练功其他时间里是会用(🖕)哑铃(📌)发泄没(🐾)有了能(📿)(néng )量他是那副哑铃琳达道他从来(🈴)不趁着当(🔓)电视里有拳击(♈)赛(🏁)时他(tā )你经常是(🌗)边(🏩)吃(chī(🖇) )边持铃我模仿(fǎng )即使是在看(kàn )点书时也是一(yī(🎈) )只手手里书(🔵)而另一只手做(🌞)着哑铃练习实在觉得不可(🕒)思(👞)议
天生神力的前臂
李小龙而(🐻)且(qiě(🚣) )特(🔹)别注重(chó(🌵)ng )前臂训练以可以(❌)提高他的握力(lì(🚆) )和击拳力(lì )量(liàng )他(tā )的妻子琳达说他对前(🎽)臂练(🏅)习练习甚至(😋)入迷的地步如果能(🍝)有人(rén )常规完(🥘)全没有一种新的(🤚)前臂再(🚤)练习方法他一定要想个办(📰)法得到它他甚至(zhì )于让(ràng )他(🔞)的一位在旧金山(shān )的老朋友李鸿新(xīn )给他(🚐)能(🚓)制造(👧)(zào )几(💷)种握力去练习(🛌)器李鸿新说小(🤛)龙经(jī(✍)ng )常把设计草图(🚃)(tú )给我然后再让(rà(🖌)ng )我遵(🅱)循要求和规格去能(🥪)完成不过我(🎎)也(yě )不傻他笑了笑(xià(🔔)o )后(hòu )紧(🔚)接着说我明白小龙(lóng )电脑设计的那些器械对练习(🕕)练(😭)习肌肉是(🕖)(shì )很有(🍿)(yǒ(🐆)u )效(🔄)的所以才我并(bìng )不一(😞)定给(gěi )寄一个的同时也留一(🥑)(yī )个(💪)在(😴)家自己练鲍勃沃(🚣)尔(🎚)是(🈷)李小龙的(🚽)另一位(wèi )朋友他还在李(💐)小龙出演的猛龙过(🏡)江龙争虎(💠)斗(dòu )死亡(🐈)游戏等3部影片中扮(bàn )演的角(jiǎo )色过角色他说李小龙力(✉)气惊人的前臂在他(🌩)的功夫中抢(qiǎng )走很主体形(🍦)象的位置(zhì )他(🙇)说布鲁(😼)斯(sī )的(👾)前臂和身体的(📝)比例是我仅见的人中最大的(de )他(🔏)不(⏪)仅仅(jǐn )前(qián )臂(🛋)十分普遍富裕(😯)但还(hái )占据(👒)一(📳)双铁拳和十只钢指那绝对(duì )是实在太可(🔜)怕(⛄)地了奥林匹亚健美先生(⛳)多里(👬)安耶茨(cí )这样的评价李小龙他混身肌肉是(shì )极为非常结实(🍓)刺出的力(🍔)量是极为的可怕地他是一个令人不(😻)可置信的人李小龙(🐈)的拳头(💫)是(🌐)令(🏚)(lìng )人胆(dǎn )寒(hán )的他曾(cé(🔞)ng )将一(yī )个由钢丝(sī )条编制的头盔(🐿)击了个坑而那个头盔(🎼)当然了已经(😫)承受住(🏕)了好(💔)几次(🛹)砸击
1965年李小龙在哥伦(🚒)比(🤚)亚广(⛩)播(bō )公司的最新(😳)出(🛣)电视剧青蜂(fēng )侠(xiá )中扮(🍪)演的(🦉)角色二号男主角(jiǎo )加藤时与青蜂侠的扮演者好莱坞影视明星范威廉姆斯成了(le )好朋(péng )友两人都(🔗)占(⏸)(zhàn )据(🌊)(jù(📱) )粗长的前臂(🤫)但全面的胜利的完(🚨)全不(bú )同李(lǐ )小(🕞)(xiǎo )龙(👦)是通(tō(🍡)ng )过练功有目的的训练获得而后者则通过多年骑野(🏍)牛的竞(👟)技表演和越(🔺)野摩托而勤练这(👙)位身(shē(🎆)n )高186米6英尺1英(⤴)寸(cùn )体重9550公斤210磅的大汉是当(😨)(dāng )时惟一(yī )能和李小龙掰(bāi )手(👏)腕(🎀)正面交锋的人现在(zài )想(👟)起了这些个(🖐)事来他(🔖)还(😒)不(🏽)好意(💭)地说(shuō )他(⛪)李实在难以相信我(wǒ(♒) )们与不是一个级别的较量我远远超(🚝)过他40磅可是(🥂)他的前臂是(shì )我所见(jiàn )等(dě(🍒)ng )同(🔑)于体重(💗)的人中(🏚)最粗壮的李小(xiǎo )龙(ló(📏)ng )在掰手腕比赛中我总是取得胜利
据赫伯杰克森一段(duàn )回忆说李曾玩笑说(🐋)准(🖲)备好(hǎo )当此项目世(shì )界冠军李另一(⛳)位好(💓)朋(pé(🗃)ng )友木村武之(zhī(💋) )说你要是(shì )抓着李的前臂(💥)觉得竟像扣(📏)住了一根坚硬的(🍬)棒球棒李小龙每(🕸)隔(⚾)一(yī )天(tiān )只要能坚持天天练习前臂(🦌)他怀疑前臂的(de )密度很(hěn )大(🔌)因此要每隔一天给了(le )它们(📚)(men )一定量(🚩)(lià(🥗)ng )的(👛)刺激才(cái )能够健(🔳)壮(😅)范威廉姆(mǔ )斯一些(xiē )回忆说布(🏼)鲁斯(sī )那时我总是开车不带齐琳(lín )达(🦕)和布兰顿(🔂)李(🍿)国(🙁)豪(háo )到(dào )我家度周末即使(⛵)来我这里他也叮咛去(qù )练习(🐲)时总衣(😟)袋(💁)跟(🔧)着再练(liàn )习专用小(xiǎo )玩意他(tā )绝不沾烟酒是名完全洁身(🗿)自好很(🏦)还好的人当(🏦)我在他死前(🏕)约一个月看(kà(🖋)n )见他们时(shí )他看上去还真棒极(😌)了身体上看上去像岩石(shí )一样的坚硬他说布(🔙)鲁斯很(⛰)谦让我(wǒ )如(🤬)果(♓)我们在(💟)一起气氛是(🏰)会(🤝)亢奋下来他(🐶)还你经常你别(🥓)当真有一次他(🆗)将(jiāng )一(yī )张粘贴(tiē )物粘在我车子后窗上面写着青(🏞)蜂侠(🤼)保护此车当电(🧗)视连续剧青蜂侠播(🚡)出后(hòu )李(😣)小龙名(míng )声大(dà(⌛) )震(zhèn )他(🍿)(tā )训练(🦔)十分勤奋刻(🕷)苦并如何修改了(le )计划(🤬)的部(🏓)分内容增加了器(👖)械重量增加(jiā )了次(📣)数并在(🛌)每项练习中相对应提高两组(zǔ )练习无法置信的(⬆)力量
李小龙(🥧)的力(lì )量素(🌮)质是不俗的据(👱)被称美国跆(tái )拳道之父的李俊久所述他曾(cé(💯)ng )和李小龙(🍖)交过手深(✈)深被李小龙的武功速度(dù )力量(lià(⬜)ng )所(suǒ(🕕) )称霸他(🍝)说李小龙还真(zhēn )天才人(rén )物我从来都没有(yǒ(😄)u )见(😨)(jiàn )到(〰)过(🎭)会(🔠)如此健(💦)壮(🦏)的人他这个可以单(🔼)手用一(🛢)只(😠)食(shí )指来做深(shēn )蹲而我用四个(📖)指头撑都很沉(chén )重曾是李小龙徒弟的223米高的大个子(zǐ )篮球(qiú(💁) )运(yùn )动员(yuá(🥨)n )卡里姆阿布杜尔贾巴尔一(👐)(yī(🧑) )段回忆(🌇)说李相当灵(🤕)活精明强(qiáng )干他老是速度(🚟)不光快(💎)(kuài )动作(zuò )像猫(🖨)一样耐力李还独特创新了(🙈)一种(🤫)他(🍾)一(yī )般称升旗(qí )的(✋)下(🥌)腹肌练习(xí )方(📓)法(⚫)70年代传统(💸)日式自由(🍉)(yóu )搏击的(de )倡导者(🌺)乔刘易斯JoeLewis曾拜过李(lǐ )小(❓)(xiǎo )龙为(🐅)师乔(✨)回忆说(Ⓜ)通过(⛴)李(👳)的身体和体重而言他(🏍)具(🎽)备了(le )令(lìng )人不敢相(xiàng )信的力量他是可以把343公斤重(🏓)的杠(gàng )铃直臂水平(píng )前(🏐)伸收起再伸出静止在锁住控20秒钟这对一名体重(chóng )62公斤(jīn )的人而言是太不可思议的(🌗)除非一个903公斤重的人(🤑)都未必会做能够得(🔨)(dé )到而(ér )伊鲁山度说(shuō )的比这更玄他说曾目睹李把563公(📩)斤的(de )杠铃水(shuǐ )平(📖)前举并(🧀)仅(🙁)仅片刻(🌨)李小(🙌)龙在美国(📋)的(🌃)第一个徒(tú )弟杰西格(🐌)洛弗(🖤)也回忆说师傅(fù )偶尔会做这样一种练习一手持323公(🔃)斤(🎫)哑铃水平前举接一个(😲)(gè )欺身后摆(bǎi )接着呈侧(🚆)举至肩部(bù )水平并一定要(yào )坚(jiān )持数秒这重(chóng )量对(duì )一般(bān )人(rén )提摆尚有困难不要说做(🚦)动作了
况且李小龙有很多小绝活(huó )如可(kě )以不随意地把(🌴)手指插进一罐未开(⏯)封的可口可乐或是一(⌚)个侧踹使一只45十(shí )公(〽)斤的沙袋裂开美(🚻)国比(bǐ )较(😿)著名柔术大师威利杰伊WellyJay回忆说他最后一(yī )次看(kàn )见(jiàn )了(🖌)李小龙是(🏅)李(lǐ )小龙搬(bān )去好莱坞(🎫)时那时李刚(🚽)刚(🌝)把家从(👑)卡(🎑)佛城搬到洛杉矶贝尔(🛣)(ěr )空港在(zài )李小龙新家的院内横挂(😢)有两(🧘)(liǎ(🤓)ng )只太严重的沙袋最少1353公(🔁)斤(🛤)重(chóng )我甚至(zhì(💛) )都移(🌿)住不动它但(dà(🏸)n )李(🎯)对(duì )我说(🈶)嗨威利看(🚶)着远处随即(🌱)他(🍬)就飞起一脚把(bǎ )它(tā )踢悠得老高完全碰到天花板接(jiē(🎣) )着又狠(⏫)(hěn )狠弹回(🚔)来(lái )了李小龙的力(📏)量真够慑(🐨)人心魄无(🤠)法(👁)置信
李小龙(🌙)的绝招也有他的寸拳(🏔)他的寸劲可将一(yī )名(🐎)体重45公斤以内的(de )人轰(hō(🤣)ng )出非常一段距离(lí )泛美柔道冠军(jun1 )海沃德小(🧑)本(běn )曾切磋一番过(🦃)(guò )这样的拳的(🐸)滋(zī )味每(měi )当一提(🍆)起(🏠)这件事他就(🎫)不以为然伤感(gǎn )的歌地(🦑)说(shuō(🌒) )怎摸也想不到(🆕)李(🐰)的拳头(tóu )竟这般很厉害当时他(💄)从(cóng )后面紧紧抱住李以为李无(🔄)法动(dòng )弹不了没有(yǒu )想到李只(🍨)身体颤抖了一(🔮)下(xià )身(shēn )体回过头来是一拳小本只都觉(🐩)得(👲)自己飞(👊)行一段后(⏩)撞(👄)到(dào )墙上再被摔倒(🕝)在地上就这一(yī )拳使小本仰躺很久才可以恢复和(💛)李小龙同时(🙌)期的武林高(gāo )手一谈到(😟)李都有(🛒)一种恐(🌲)惧感特别是李小龙的速(sù )度他们(⏮)同(🤹)盟协议(😊)(yì )的感(gǎn )觉是发现到李小(xiǎ(🧙)o )龙无比地快并也(yě )能当初查觉对(duì )手(🧐)意图即使是和(🏠)对手同时进(🍚)攻都是李先击(♟)中他(🍀)对(💁)方(fāng )李小龙的另(💩)(lìng )一(🦒)(yī )名(😚)徒(tú )弟格伦(🚶)是这(zhè )样评(píng )价他师傅的布鲁斯(🔴)(sī )的全盛(shèng )期得象麦克尔乔丹和默罕默(🥣)(mò )德阿里(lǐ )一样(👳)称(chēng )雄称霸于自己的领域(yù )又(yòu )不是别人(rén )不行的(de )话(huà )完全是(😙)他真的(🏬)太出色(🤜)了
铁人李小(🆖)龙的第一步(bù )计划
即便李小(📱)龙(lóng )更(gèng )具(🦌)超(chāo )乎常人的素质天赋但(〽)他仍然(rán )很崇拜具高相象不俗素(sù )质的选(🐰)手他曾一段文(🔒)字特训不仅仅能想提高(🍕)体能但能(🍫)注(zhù )意培(péi )养精神(🥈)和感情(🏮)它必须智(😉)力和天赋的高(🔬)度加强(qiáng )才(👎)能达到完美境(jìng )界(🏃)摘(😎)自(🕊)李小龙遗著截拳道之道从(🍹)生理(😵)学(xué )的角(🕔)(jiǎo )度讲(🏿)(jiǎng )强(qiáng )大的力量来源于(yú )肌纤维(wé(🍰)i )的增粗和神经系统(📖)的一定高度完善李小(🍯)龙的妻(🥨)子(♉)琳达(dá )说布鲁斯死后(🥙)有抽取健美明(✉)星图片和(🔛)资料(🔕)的(de )嗜(🌫)好(🎃)3个(gè )坦克师拉里斯科(kē )特大卫德(🅱)雷珀(pò )和当时还不(🤷)太为人所知(🏠)(zhī(😷) )的(de )年轻(⚽)小伙子(🌷)(zǐ )阿诺(⛏)德(dé )施瓦(📽)辛(🎈)格(🐫)在(zài )收(🌤)(shōu )集过程中(🏒)李小龙(👛)把那些世界(jiè )著名选(🕸)手更适合自己的训练内(🗻)容和计划(🏉)布料裁剪下了并剪切粘(🐱)贴到拿(🏏)来的笔记(⏹)本(🧜)上伊(yī )鲁山度一段回忆说(🕊)布(🌋)(bù(🚜) )鲁斯你每次回(🌦)中(zhō(📁)ng )国城的武馆时都带到(dà(🌌)o )一(😵)大(dà(🤓) )堆从外面买来(lái )的健美杂志接(📑)着之中(👟)飞出精选都结束了完了对我说(shuō(🎺) )丹这三个伙计都说这(zhè )是发展肌肉线(😻)条清晰度的(de )适宜方(fāng )法那(nà )绝对是是太棒了然后再他变会亲(🤽)自来去(qù(🙄) )想体验(🔧)这应该是李(🏴)小龙在1969年时的状态但他是怎么对健美和力量训练感兴趣的东西呢一种(🥞)(zhǒng )推测很(hěn )可能(🤑)是他和严镜(🌎)海在加(jiā )州(🌒)奥克兰认(🏧)识(🤘)后受严(🕹)的(de )影响肝(🛣)胆(🕧)火旺严(🔱)镜海有(🌡)很多背景(🔼)(jǐng )和关系(📚)他曾和当时很著(zhe )名(🎴)健(jià(🐋)n )美选(😊)手史(🌗)蒂夫(🖋)(fū )里(lǐ )夫(📜)斯克兰茜罗斯杰克拉(lā )兰(💔)以及日本最(🈸)著名举(🙃)重(🧗)运动员奥(🚏)(ào )运会冠军汤米片岗(gǎ(🤘)ng )一起特训了很长(zhǎng )时(shí )间(jiān )不过积(⛷)累了极为丰富的训练方法在李小(📕)龙和琳达订婚后不久他(😓)们由西雅图搬(📖)来(🚡)(lái )奥(ào )克兰和(hé )严镜海(👴)一家住在一起所以(🔓)(yǐ(🙇) )才李小(🚀)龙有机会(🛫)和严(🍞)镜海一起去练习
但李(🥟)小龙传的c语言设计者来自(zì )纽约的(de )乔治泰恩(ēn )说布鲁斯(🍻)在遇到(dào )严镜海前几年在(zà(🧚)i )香港时就有力(🏨)量去练习的记(jì )录和裸露上身肌肉的照片据(🍒)泰(🍹)恩的资(💸)(zī )料(liào )李小(🎵)龙(🚓)的(😯)大姐(jiě )李秋源有一(🆔)次(cì )将她男朋友罗伯特陈送回家(♈)陈(chén )是一名(míng )健(🐿)美(měi )运(🛎)动员身体很强健虽说(shuō )李小龙立剪要(yào )前往他的出(♌)生地(dì(🕹) )美(🦄)国(🏈)但他(tā )对陈说以(yǐ )后回香港再安排(🥡)好(hǎ(👂)o )了和他(tā )一起(👚)特训无(wú )论谁(😽)(shuí(🔴) )是(🗃)李小龙首位(💾)健(🚐)美启蒙者全部(💛)李(👷)小龙传记作者都一(🧞)致认为李小龙在1965年几年前大多并且力量练习(xí )他当时通常还是(😡)去练习咏(⏱)春拳等中国(🐃)悠久的传统功夫(fū )杰西格洛弗(🎇)回忆(🌖)中说布鲁斯18岁时可到(dào )达(🛏)西雅(yǎ )图他的训练唯有(yǒu )撞击柚(👯)木(mù )制作的模仿靶一些(xiē(🐙) )单双杠天天练习(🤔)(xí )健美操和(🚔)柔韧(🐬)练习但过了不久布(🎛)鲁斯(⏺)就有一些力量练习练习(🏨)如拉负重行走滑轮(🦈)和用短棒绳(🚰)系3040千克哑铃参与(🛸)卷腕天天练习前(👽)臂(💇)格洛弗还回答说布鲁斯而且注重实际关节无氧训(🏰)(xùn )练只不(bú )过怀疑要前(🐍)蹬(dēng )首先(💱)要(🏞)使关节强壮并传达击打时(shí )所迸(bèng )发而(🕠)出的(🥨)(de )极(jí )为强大力量
转折点
这个看似(sì )简(🌟)单(dān )但他(tā )有效(xiào )的(💀)(de )力量天天(👻)练习加强武(🥩)术(shù )功夫的(⏹)训练也让李(🏣)小龙在60年代初就已小(🌵)有名声但一(🐕)直到了1964年他才(🚴)绝无可能对力量和别(🕜)的素质(zhì )的理(lǐ )解更加深入因为他一直是(shì )在(🌨)旧金山他的武馆亲传(🏆)(chuán )武艺在1964年下半年他迫不得已地卷入其中一场对(➕)他身心具备强大惊撼力的大比(💁)武虚空(📠)之中那是当李小龙(lóng )正准备向他的学生传(😯)艺时门突然之间被(🧥)一伙人一脚踢(😅)开冲进(👀)来的是几个中国武术高手他们是当(🤰)(dā(😬)ng )地(🔛)中国社团的代表据琳达说当时她正好在(⭐)内并怀有他们的后代李国(㊗)豪(háo )8个月的(de )身孕这个代表走(🔶)过去(qù )李小龙面前给了他一个(gè )之后能牒要么开始(⬜)向非(🆓)东方人(rén )传(🕯)武要嘛和我们(👊)比武会
我来教任何(🗂)想(🌅)学的人李小龙解释说我毫(❄)不在意(yì )他们的肤色(♊)(sè )只要怀有真诚我就教当时布鲁斯的学生(🍬)除(chú )开(📡)了联合国以(yǐ )外国家的(👾)人(ré(🏡)n )除(🏩)了了世界上不同种族和信仰的人(🌘)可是1964年在旧(🚳)金(jīn )山的(📂)中国城把(🧟)中国武术(🏕)的秘密修炼(📸)之法给(🚖)(gěi )西方(fāng )人在(zài )当地华人(🍈)武(🦂)术社团被(🍽)认为是一种背叛行为双方的态度很肯(kěn )定(📴)地会造(zào )成(🗾)一场(🎠)比武会在又开始前(⬅)那些个中(🆖)国(guó )武术高(🚫)手曾说过李最(🤐)好(hǎo )是关掉这所所馆否(🈯)则(🔶)
据那些个了解(🙌)(jiě )和曾(céng )与李(💝)小龙训(xù(🛵)n )练训练过的人(rén )说(shuō )李(🛏)小龙是(✉)有名的(de )火爆性不(🌲)曾受(🐷)过(guò )试练或(🔐)愚弄(nòng )果见他缓缓(huǎn )地戴(🧝)上手套操纵一下情绪在(💙)一(🎁)阵如(rú(🥀) )此激(jī )烈的交(🎆)手(shǒu )就(jiù(💨) )把那位与(🏣)他比武会(huì )的功夫高手打跑了尽管李(🈚)(lǐ )小(xiǎo )龙(ló(🌷)ng )功夫(👣)征(zhēng )服大陆了挑战者(🔚)但在(🔩)这场较量中他的(🛄)体能消耗(📛)比较大琳达(🤛)回(huí )忆说布(🍺)(bù )鲁斯当时实在累极了他认为这次(😟)较量(🖱)(liàng )的时(shí(🦇) )间不应该这样长是(shì )而自己(jǐ )杀伤力还不够(🍇)功能失常(🥣)他当时真够难过极了(♈)通过(guò )这次搏斗(🔼)以(💣)至于李小龙见过(guò )到能够的武功不只是(🎒)一招(➰)一势的拳脚但还必须(xū )应具备超人的体能(néng )与力量素质(🚏)他把接(⬇)下来(🍮)(lái )事(📗)件(jiàn )看成是(shì )是一个起点这一世结(jié(🦕) )束后(hòu )他(tā(🤭) )更一类积攒和(hé )闷头勤练(🔃)这也就(🥁)(jiù )是李小龙对力量练习见(jià(🐃)n )过(🍺)的转折(shé )点(🏺)
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