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• 1顺产过程(🐀)中(⚽)都(🔟)会(🏟)撕(⏮)裂或(💖)被侧切(qiē )吗
• 2剖腹产后如何帮助子(zǐ )宫归位防止内脏下垂

1顺产(📠)过程(🌁)中都会撕(sī )裂或被(🤧)侧切吗

会(🥏)阴侧切或撕裂是很(🧡)多宝妈们抹(👘)不去的痛很多(🆒)二(🅰)胎(tāi )麻麻估计想到就(jiù )后怕不已好好想想剖宫(gōng )产(chǎ(🏾)n )时还得遭(zāo )这一罪你是不是在(🗾)(zài )瑟瑟发抖了当然也不用什么太(🤗)担心那因为二胎剖(🚦)宫产(chǎn )的时候相(🔻)比(🥄)而(🥖)言侧切(💡)或撕裂开(🔑)的机率较初产时低比较(🚖)多但有无自然撕裂或撕(🌪)裂也肯定不能一概而论(⛺)具(🍆)体问题具体分析虽说个体修(xiū )真者的存在差异

二胎顺产(📃)的(🤺)时候是否侧(🦄)切或(🕌)撕(🐿)裂具体跟下列因素有关

会(huì(🧑) )阴(📟)的条(tiáo )件假如宝(🚃)妈的(🕵)会阴(♋)条件非(🤾)常差(chà(🆒) )二胎时我(🤩)还(hái )是要(🌒)顺(shù(😱)n )产时的即使不自然撕裂也会直(🕸)接撕裂(liè )的(🌁)很极为严重会阴(🎋)(yīn )条件(jiàn )好的自(🎎)己出来都(dōu )不可能破(pò )

宝宝的大小假如是个(🏢)(gè )巨(🕤)大儿或是是相(🐌)比而言(yán )减小的宝宝软(🐞)产道裂伤(🚬)确实是不可避免的(🚻)

宝(👕)妈的配合(hé(🏾) )当(🐳)然剖产时(shí )宝妈(🦍)(mā )的配合(hé )是很最重要的对那些个不配合的麻麻(🕟)并不一定需(xū(🍊) )要会(🐒)阴(yīn )侧切尽量的(🌺)避免不必要的会阴直(📍)接撕裂(🌓)

助(zhù )产人员(🌺)的熟练度(🐦)各(🌰)个助产人员的熟(🍚)练度是有(yǒ(📵)u )区别(🆖)的(🏹)些经(📢)验老(lǎo )道的(🛳)助产士接生就两个字(🐐)很漂亮(💚)也可以尽量(🏨)避免会阴撕裂或撕裂

宝宝宫内状况宝宝(🍶)又(🤼)出现导(🤱)致缺氧症状胎头(tóu )又在阴道口时必须会阴(🕐)侧切全速产程要是宝宝会(🍯)出现(👯)(xiàn )肩难产或产钳(qián )助产时往(✈)往(🚇)增强会阴撕裂的(🚙)风险

产后如(🔈)何恢复(✝)

少量多餐的饮食(🤺)可以(🕟)多食流(📿)质不(😁)但可以不补充能量也也可以补充水分

尽量外(wà(🤜)i )阴(🥁)清(qīng )洁可(kě )以不使(😔)用洁尔(👑)阴及以外外(🚃)阴洗剂(jì )或温(wēn )开水清洗外阴

适(🔇)(shì )量离床活(huó(🚒) )动可以能有利恶露排出

产后可以不做(😗)(zuò )产(🐏)后健(🎒)康操促进产后(🙌)复旧也是可以(💴)系统性的练(lià(🕠)n )习凯格尔运动进一步促进盆底肌肉(ròu )的完全恢复

2剖(🐭)腹产(🤓)(chǎ(📈)n )后如(🚟)何帮助子(zǐ )宫归(🥄)位防止内(nèi )脏下垂(👀)

39周(👵)(zhōu )4我难(🎒)言的感觉(jià(😊)o )的早上凌晨五点钟就醒了是(shì(🤼) )因为我是个比较懒床的人但那天就醒的(de )最重要的早(zǎo )接(jiē(🖕) )着就(🗂)(jiù )再也不想睡了索性我(🙎)六(liù )点钟准(zhǔ(🗺)n )时起床(♑)出(chū )门时自己一个人(rén )去附(fù )近公园散个步最后(hòu )中(⏺)(zhōng )午十二点尿尿见(🖕)红自己在(zài )家(🐝)吃了(🕶)午饭(fàn )洗(🚝)了澡收拾东(dōng )西出门时前又喝(🍻)了杯蜂蜜水下午两点半回到医院办(🥍)手续做检查三点(diǎ(🛀)n )半住上院接着下午六点多断断续续有阵痛(🕶)后(🎥)应该是太过漫长(zhǎng )的阵痛时(shí )间一(yī )直到凌晨三(🦐)(sān )点才开到三(sā(😍)n )指开(👇)三(sān )指的(🏹)时(😭)候最起(🙆)码也能忍耐大脑也是清醒(💌)(xǐng )过来的当时自己走着回待(dài )产(🛌)室在里(🍪)面第一件(🚘)事是跟(🛌)护士说我要打(🏸)无痛

最(🚽)终(🍋)护士说(shuō )麻醉师在(🛺)做另一台(🖇)手术差不多要半个(gè )小时(🌲)才能过来天知道这几(jǐ )十(shí(🍽) )分钟我是怎摸熬回(🎣)来(lái )的当时(🚻)巳经(🅿)痛到(❎)连呼吸都在(🏴)(zài )颤抖等麻醉师(🙎)进来的(de )时候巳经快四点钟了但是我当(🛩)时也早开到五指了(le )打(🔡)完(wán )无痛并又(yòu )不(👿)是一点(diǎn )都不痛了(le )只不过是确实(shí )很快了不少(💍)又遇到了一个小时(shí )护士来全面检查我宫(👍)口就已(💐)经(😹)(jīng )开全了凌晨五点多(📈)进了产房(fáng )然后再早上六(🏀)(liù )点多(duō )我(🎻)儿子就阴(💶)历了确实也侧(🤙)切了(🎱)但一切(🕉)都比我想像(🐹)之(♋)中(zhōng )的还得成功了

剖产经验(yàn )

我孕前期(🎪)的运动量还可以我是一直(🖥)应该有(yǒu )在上班的但是上下(🌟)班也(🥕)是走(zǒu )路(lù )啊是没(⬛)有坐(🆓)公(🏏)交车一天大(👚)致能走(zǒ(👣)u )七千多步我个人觉(👣)着并不(bú(🧢) )是平(🏥)时(♈)走路多(👑)就能剖产但应该是可以(yǐ )不(🗄)(bú )快速产(chǎn )程就是想要早(zǎo )去卸货的话就多(💇)运动应(🕔)该是极大帮助的(🚹)

剖产一定要对(🎻)自己有信(🚊)心(🐒)因(🐇)为不仅就是(🌋)你(🤯)在努(nǔ )力(✴)再(🕎)努(🤟)力宝(🅰)宝也在只有(yǒu )努力的(de )配(🐤)合你要是选(xuǎn )择顺了就肯定(🦎)不能(néng )中途而废意志要斩(zhǎn )钉(🎉)截(jié )铁等以后见到(dào )宝宝的那一刻(💸)一切的疼(téng )痛(🐃)都会(huì )消失一干(🦐)二(🍼)净了剩下的唯有老母亲般(🎍)的微笑

保持好的心(🏻)情(😎)(qíng )越是(🥒)到预产期越又(📛)不能急的心情好(hǎ(📴)o )才能(néng )好吃(📬)好睡母子(👹)连心等宝宝确实在肚子里发育期完全成熟了才会(🐸)瓜熟蒂落

孕晚期很难大便干燥我孕后期每(🥦)天晚上早(🐿)上基本都会空腹喝一(💹)(yī )杯蜂(🔻)蜜水(🤜)后再(📽)去厕所就(🌡)特别顺(🍍)畅到底对自(🕡)然(🚖)分娩(😈)有木有帮助仅仅(👸)感觉上喝蜂蜜水自我感觉过于良好

产后(💝)恢复

产后一(yī )定要多(😜)做(👰)提肛(🦓)运动坐着(🔀)坐着随(suí )时随地都可(💞)以不做此(🐈)项运动一来促(👑)进身(♐)体血液循环可促(cù(😵) )进扩约(🥓)肌的收缩二来(lái )能(🕢)够早日可以恢复阴道的紧致细腻(nì )我(🧞)(wǒ(🥧) )产后(hòu )一段时间觉着有阴吹(🚓)(chuī )现象但经一段时间的(🌵)锻炼现在也好了很(🏐)多了

其次是一定要束缚(fù )不(👗)(bú )能让大肚(🌛)子随波逐流吧

以后再来(🌷)(lá(🎶)i )讲(jiǎng )讲(🎳)我(wǒ )的(🌕)恢(😗)(huī(🈁) )复和月子在医院住了(📑)三天就(👎)出院手续了又(yòu )回到家后开始(〽)了(🦕)我(🎫)和宝宝坐月子的生(🐐)活(huó )孩子吃(🍵)奶和换尿片是(🙆)我每隔一天(🍘)都在(〽)奇遇的在这里(🈂)告诫各(🚙)(gè )位家务不做应该(🚗)不会有(yǒu )多大(dà )影(🕎)响因(🤓)(yīn )此千(🚟)万不能(👺)急(🤫)着在孩子睡着了后(⚡)(hòu )立(🐈)马去做(🛸)家(🆗)(jiā )务而(🚲)是(🎋)好好休息(🔂)一下一会儿(🅿)(ér )或睡一觉我怀着(zhe )期(🎵)待宝宝(🙊)(bǎo )第八个月(yuè )的时候我的体重就129斤了(le )生(🚾)了宝宝后孩子(zǐ )晚上睡(👛)(shuì )觉无聊的时候(🈷)玩玩(wá(🏿)n )手机看(🕘)下头条(tiáo )听(tīng )一个(🕤)宝妈(💞)说有(😇)一种产后收腹衣穿(🔬)着(zhe )很舒适(shì )效(🦏)果(🦈)也还好就(jiù(🗼) )能找(zhǎo )到(dà(📝)o )了那(🔅)个買家所(🛃)了解了(le )一下又是纠结(jié )啊买不买终于(yú )打(dǎ(🍌) )定主意(🛏)买(♈)了一(yī )套送来(lái )货后(hòu )就(jiù(🥌) )忙不迭地挑款(🏄)式就(💜)算是(shì )脱(🌫)下(🕔)后体型马上(👙)就变动(dòng )了肚子(zǐ )上略显臃肿垮的肉缩紧(✨)(jǐ(✒)n )了(le )肚子(zǐ )又看了(le )看崎岖不平(píng )了好多第二也是穿上后所有(🎢)的腹部(🥖)感觉(🔄)上热(🏴)热的(de )一(👊)个月(yuè(💱) )过来(⏬)我竟是(🎵)痩了16斤顿(dù(🍛)n )时感(gǎn )觉(🐺)也没(🐽)花冤(🕴)枉钱贴身(🚉)穿也(🏨)很(💗)透(tòu )气(qì )性很好干脆我穿了(le )2个多月肚子基本收平(👰)了产后140到(dào )现在99斤体重明(🍻)显下(🚑)降(👫)不(bú(🚥) )个人建议节食和运动(🏵)和吃节(jiē )食现在一(yī )直坚(🌃)持两个月母(mǔ )乳健康的灰复(👈)了

坐月子(😔)(zǐ )42天(tiān )那(🌯)绝对是不是(🍏)黄(huá(🍞)ng )金42天(tiān )坐月子42天只(💿)是恢复(💂)元气的42天又是(👐)保养和(👎)完全恢复剖腹产(🐭)(chǎ(📃)n )伤口的(de )42天但(dàn )那绝(jué(😀) )对是并非健康(🖊)减肥(féi )的最适(🌈)合(🥝)时机(🌋)如果不是(👅)中选择(zé )在产后42天内健康减(🌺)肥不(🎐)对很可能还反而会适(shì )得其反会(👷)造成决(jué )不可(🛠)阻(🛠)一阻的损失

一手术之后赶快活(🔺)动(🦊)

一(yī )般剖腹产后医生都会告知(🛫)产(🤦)(chǎn )妇赶快离床活动可是一般(bān )产妇或是家属(🕕)都害怕毕竟(jìng )刚刚动了手(🏞)术因为他(🦇)们都不积分换剖腹产手术然后24小时(shí(❌) )就可以在(📗)床(chuáng )边稍微(👭)走动等(děng )到身体有排气的现(💡)象也就是屁臭后再就可以不吃了东西(🌥)了

二房事和避孕一(yī )般顺产的产妇(fù )夫妻过两性生(shēng )活的时间建议是在生(🤡)完孩子6周(🔚)到8周后不过现实生活中有很多人经过(🛀)漫(😳)长而艰辛的(🎳)十(⭐)月怀(📕)胎已经等不了了目(🏮)的是防止感染(rǎn )不(💹)超过最底最低也得在一个月后同(🧐)房当初我和前(🔤)妻是忍了两(liǎng )个月才同房(📬)的替对自己的老(🍾)婆负责是为(💬)防止感染最(zuì )好是2月后同房如果是剖腹产那你(💖)再(👆)等待的(🔗)时间好是进一步各边

剖腹产后如果还准(📨)备着生第(🕹)2胎需(xū )要再(✨)(zài )等待(🚳)的时间要比(🕹)自然(📻)分(🌞)娩的时(shí )间更长建议在一年然(📸)后再怀孕假如改(gǎi )天打算剖产(chǎn )最好就(🍯)是是(💭)等(děng )到(dào )两年之后再怀宝宝(bǎo )要是(🦒)不(bú )采取(🚲)什么措(🎃)施避(bì )孕措施只(🏁)不过有过什么制度过剖(🥓)腹产人(ré(😤)n )工流产会很(hěn )巨大(🕸)的危(🦀)险因为确保至多也得(dé )等自己(jǐ )半年(nián )然后再没怀孕为好(🍔)(hǎo )

三(sān )顺产术(shù )后恢复剖腹(fù(⚫) )产手术然(rán )后一(🔫)共(gòng )不(🔘)需要在(🦄)医院(♑)待(🦊)5到(🆑)7天直到回到家里很可能(néng )依(🎳)旧会都觉得很疲劳感再另(🐭)外(🌴)伤口(kǒu )的影响都(dōu )觉得站起和站直都比较(jiào )好(🚞)难办可是手术(🚿)恢复是需要一定的时间在(zài )手术(💉)之前6周之内最好不要尽量避免提(tí )重物也要注(👐)意护理伤口假如伤口(🔩)有红肿或者留液体有可能是感(💟)(gǎn )染炎症(🐠)了必(bì )须以最快的(⭐)(de )速度看医生治(📯)疗

四(🎙)刨腹产的(💄)人需要锻炼身体盆底肌群(💾)吗

有是人(🍹)觉着剖腹产的(⏯)人导致(🔘)胎儿在产道因为骨盆底肌和韧(rèn )带比(🗻)较松弛(🥕)因为要锻炼身体恢复盆底(dǐ )肌(🎑)但(dàn )是的原(🚝)因剖腹产是没(🚸)有经那个(🚁)过(🏄)(guò )程(💂)(ché(👛)ng )所以我不需(xū )要锻(duàn )炼盆(😼)底肌这(zhè )样(yàng )的认识是错(😪)误的依旧需(🐰)要锻炼骨盆(pén )肌肉

五运动量小(🛡)(xiǎo )的(💿)保健体(tǐ )操(♿)健康(kāng )的产妇(fù(🦗) )在产(🈷)后68小时即可解决坐(🌦)(zuò )起餐宴(🦗)24小时可翻身(🌜)活(🥟)动(dòng )有病(bì(👹)ng )菌感(🚄)染的(🕎)或(🙆)(huò )死胎的产(🦂)妇可延后23天以后(🏔)以后再下床(📇)活动下了床后开始做(zuò )产后保健操(🍌)

呼吸运动(🎉)仰卧位两(liǎng )臂向后伸展装在(🤤)体侧探吸气(⏺)使(shǐ )腹壁坍陷内(🆑)脏束缚向上然(rán )后把呼目(🌵)(mù )的是运动(dò(💃)ng )腹部(bù(😇) )活动内脏

举腿运(🐉)动(🥞)仰(🦒)卧(wò )位两臂伸直(zhí(🐟) )横(héng )放于体(tǐ )侧以(🧘)内腿(tuǐ )轮流上阵(🚵)举高与(👿)身体成(chéng )一直角目的(de )是可(kě )以提(🕧)高腹(fù )直肌和大腿肌(jī(🚭) )肉力(🐅)量挺腹运动仰卧位(wè(📶)i )双(shuā(🔄)ng )膝屈起(🎦)双足躺着放(fàng )在(zài )床上高抬臀(👙)部使身体(tǐ )重量由(yóu )及双足(🦎)支持目的是增强腰(yā(🥀)o )臀部肌肉力量(🐻)

缩肛运动仰卧位(🥐)两(liǎng )膝(xī )分开再轻轻(🌔)向(🚯)(xiàng )下(😰)(xià )缓缓转动(😕)同时(🚑)快(🐤)速(㊙)收缩肛门然后(🦅)把双膝分开并放目(mù )的是锻练盆底肌肉

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