(🐈)

• 1可(kě )盐(yán )可甜的(📷)仙女(nǚ )英文昵称
• 2中医如何诊断和(🍫)(hé )治疗失(🍪)眠

1可盐可甜的仙女英(🍧)文昵称

Vulgarbreeze俗了清风

Swilder薄年(nián )

Pretext借口

Vulgar庸(yōng )俗

可以到达者Arrival

Leaveme弃我

UNBIASEDA平常(cháng )心

Dandelion開(kāi )朗(lǎ(🦂)ng )

Ibacklighting逆光条(tiáo )件i

Superficial肤浅

Struggle努力

Arbitrary随心所欲

Whispers情话

bigotry偏(😽)(piān )执

Inahurry匆匆(🚈)

Disheartened心死(sǐ(🐽) )

Heartplug心塞(🕒)

心(👒)伤Heartbroken

likebefore如斯(sī )

Spexial丶发彪

高姿态ForeverLove

Breezehair清风挽(wǎn )发(🔫)

Casset宠爱(🥡)Lonelycity孤城Howtostay如何(♍)能苦苦挽留

wontloveyou不爱你

betray不要辜负(🍎)

Prosperous丶悲(🖖)

Toosuffering过(guò )于受煎(🎨)熬

andmemories抵只(zhī )不过(🏑)一些回(🌙)忆

rostiute入戏(🕶)(xì )

sweetlove甜蜜爱

hollow猫空心

pamper娇纵

妩媚EnchantingCloser诱心人

Tolove劝(🔚)爱

Pretext找个借口

OfcourseIlove

struggle遺(yí )忘(wà(🎞)ng )

Blockhead笨(bèn )蛋

Promiscuous滥情

Shrinkage内个(🗾)缩(🎫)(suō )蜷(😞)

Warminlove暖于(yú(🖼) )情

saphead笨蛋蛋(dàn )

dontberun莫要(yào )欢场

Traveler过客

SomethingStupid

Mercurial难琢(zhuó )磨(🛠)

Youaremyeyes爱我别走

Possessive占有欲(🍚)

Farewell辞(cí )行

meetyou遇上你

Unlash松开(kā(📩)i )

Estrus深情款款(🍌)

Bereavement丧

smyslenny乖巧听话

Betray背(🍹)叛

Dreamboy追(zhuī )梦(👩)(mèng )少年(nián )

pamper疼惜

Worldbarren世界(jiè )荒芜

Travelers过客

Memory一些回忆

Laity俗(⭐)人(ré(🎣)n )

limerance校(xiào )园(yuá(🥀)n )爱(🎼)情

Timeslover时光爱人(⛅)

Arrogant傲慢(màn )

Heartneedheart心(xīn )与心(xīn )

Cherry樱桃

Degenerate自我堕(⛪)落

Blindperson瞎子

pleasedrowning请你溺水(🤣)后

Lovernotlarge恋人未满

Flowers花影

underneath云影

Weddinginthedream梦中的婚(💃)(hūn )礼

Queen女(📿)王(📵)

WaitingforLove等爱

sober清醒着

acacia相思

Drinkwantwind对风(fēng )饮

Bodyontotheocean身拥海(hǎi )洋

2中医如何(hé )诊断(🦕)和治(🗜)疗失眠

失眠中(📕)医一般称郁证比较多(🤧)是而且精神情(🕘)(qíng )绪饮(yǐn )食工作以(💼)及环境等(🎊)因素所(👪)致的(de )不(bú(🐂) )易入睡(😳)或则难以入睡(🐗)为特征的(de )一种疾病(🐉)或则症状(⤵)轻者表现出为入(🖐)睡困难(nán )睡后很容易醒醒后入睡(🥘)困难时(shí )睡时醒或(🤮)是睡得不踏实多梦烦乱严重点(🦊)的会(huì )又出现(xiàn )整(😭)夜不睡失眠可单独成病也(yě )这个可(🏇)以多见于(yú )其他(tā )疾病并发或者较(⛹)常见(🍘)的神经衰弱(ruò )神经官(🎥)(guān )能(🤣)症更(🎮)年(🎑)期(qī )综合症精神(🌖)性(xì(👁)ng )疾病抑(🔼)郁症等

失眠的发病因素以及诊(🗺)断

失眠的发(fā )病因素很紧(🔴)张(💾)(zhāng )古人对失眠的认识(🏽)通(tōng )过五脏病原论主(🏿)要注意据心藏神而(😺)立论遵循人(🛅)(ré(🎠)n )体阴阳的消长(🚝)(zhǎ(🤖)ng )要注意是导(🎋)致阳气(😺)(qì )盛阳不入阴肝胆火旺不能安睡听从正邪斗争来说有外感伤寒温病后期邪(🚹)(xié )气(😧)盛正(🔺)邪(👃)斗争相持不下(🍲)造成阳(😠)气(📢)没法入(rù )阴而发(fā )生失(♓)眠

对(duì )大量(👽)(liàng )古籍的研(❗)究我们会发现到(dào )其实(shí )古(gǔ )人在治疗失(🔕)眠方面有着非常(🌧)好的方(🥇)法特别是对该病病因(🌄)的认识(🌄)(shí )更(gèng )是细腻入微随着(zhe )时间的推移时代(🏤)的(🍵)发展(🏛)(zhǎn )现代人因(🌨)为饮食习(🤢)(xí )惯的(de )改变生活环境的改变性格情(🚚)绪的的功能等变动充(🧚)当中(🚜)(zhōng )医(🧐)(yī )诊断也(🍂)应该与时(shí(💁) )俱(👏)进因(🙌)人因时(shí )因地而定断绝对不可捏着(zhe )古(🐻)人的成方万(wàn )古变为

对现代(🌃)人(🕹)的观察和(hé )患者的资料搜集(jí(🆕) )我们可以(🗂)不(✉)得出(🛩)结论现代人只是(🥏)因为神(♌)经衰(shuāi )弱者多主要注(🌨)意是因此200元以内几个方(fāng )面多(♏)种(♿)原因

一是患者的体(tǐ )质因素

二(è(🛁)r )是患者的(🈚)精神心(💏)理因素

三是(😚)其他疾病因(🎊)(yīn )素

四(sì )是居住(🎏)工(gōng )作(🐌)环境因(yīn )素

五(👺)是(shì )别(💿)的药物因(yīn )素

六是生(🤖)(shēng )活(huó )习惯因(Ⓜ)素(sù(🙄) )

如何自(zì )我确认失眠呢

每种(🌾)疾(🎊)病在临床上都有吧自己的临床诊断标(🥇)准失(👹)眠(mián )的诊断(📝)标准(zhǔn )有自己的国际同型(🏐)号标准(♓)我们可(kě )以不(🐛)特点中国(👵)人自(zì )己的睡眠特点将标(🎥)准简单(🔲)的简(🖋)(jiǎn )洁的语言万分感(🏝)谢(🧖)个人意见

1患(😐)者在一段(🎿)时间内(nèi )会(🦐)(huì )出现睡眠障碍和难以入睡(🆗)就没(🎁)法(🤓)眠(mián )或(🤘)(huò )者不(bú )知(👑)是什么(🚙)原(🧀)因性易(yì )惊醒(xǐng )彻夜睡眠多梦半(🤝)睡(🎿)(shuì )半醒或者早醒醒后(🥓)容易醒来或是彻夜不眠等

2以上症(zhèng )状要(🉐)是出(🏝)现(xiàn )两周以上或(🍾)(huò(📊) )则每星(🥓)期大概突然发生三(sān )次不超过就可以查明(💰)病因为失眠

3而夜间(🏺)肯定不能入眠的或睡眠不(🗜)足会(📋)造成白天(♉)精神精疲力竭的或头(⛳)昏(hūn )眼花(huā )心慌烦乱精神萎靡等症状再影响大工作怎么学习(🕣)和生活等社会活动

4通过国际(jì(🚨) )通用的(de )SPIEGEL量表的6项内容自我检测6项内容以及(📂)安睡时间总睡眠时间夜醒次数睡眠深(shēn )度做噩梦(mèng )情况醒后感觉(⏪)怎(📃)(zěn )么(🎖)检测评分(🏋)(fèn )9分12分为失(🎸)眠(mián )12分(fè(👪)n )为(🕛)失眠症失眠程度(🎻)12分(fèn )为中度神经(jīng )衰弱18分为中度晚上失眠24分(fè(🥜)n )为(wéi )轻度晚上(🥪)失眠(🥜)SPIEGEL量表可让(🚬)其百度脑补

失眠(🤲)的(📄)辩证(♟)立法和处方用药

中医诊断和治疗失眠症几千年哪怕(pà )从理论方面那就在(👑)(zài )治疗方面都(dō(🗿)u )积累(lèi )了丰(🕴)富的经验和管用(🛁)的配方虽说极为因此时间的不同(👼)环境的不同今人也没(🤺)法(📉)拿来主义全抄照(🐽)用前提(🏽)是要(yào )加强(qiáng )现实特点患(huàn )者自(🖲)身的那里(🚭)(lǐ )方(💾)面(🤗)准确(😢)辩证方可(kě )用药治(zhì )疗(🔣)

1人与自(🛴)然(rán )和(hé )谐相(🎱)(xià(😌)ng )处(💏)

不过(🔪)人类在自(🖖)然界(jiè )和那些(🍽)动物是(shì )没有什(shí )么东西不同唯一有(💋)所不同的是人具备了惊(🌟)颤思维(🤚)和创造(zào )能力但也(🏬)正而且这种(🍊)能力让人类强大(💥)了喜(xǐ )怒忧思悲恐(🎇)惊七情的(👣)变化也(🐠)所(suǒ )以而成了(😢)此病的(de )因(👄)素而(⌛)人类和以(yǐ )外动物也有至于(🕳)的区(qū )别那就是动物人要知(🏸)足一(👏)切随缘(yuá(📳)n )人类(lèi )不(🥣)不知足无尽的盘剥自我(♊)

说的白话(🦎)点人类的睡眠和(🔑)日常(😆)劳作(zuò )这(🧛)(zhè )些行(háng )为与自然界阴阳消长规律不同步的万不可分离肯定不(bú )能违反一(🚣)旦不可(😥)违背了这种规律(🥀)是会直(🐫)接导致疾病这就(⛱)是天人相应(yīng )的(de )理(lǐ )论也(🕦)正(zhèng )是我有(yǒu )了这样的理论指导历代医家在治疗抑郁(🈷)的时(shí )候(🌲)才有了错误的的思路和(💇)合理的配(🚋)方(fāng )用药天(tiān )人(📩)相应理(🤴)论的形成要比现代人有所谓的生物钟学(xué )说(shuō )深(♊)奥的多科学的(💟)多毕(bì )竟生物(🔀)钟(🤵)的形成又是(🐉)成立在(🤗)天人相(📤)应基础(🦉)头顶(🐐)之上(shàng )的(de )

人类(🔋)并不昼(🛄)出夜伏正是遵循什么了人类最各(gè )种的动物的远(yuǎn )古时期本能也中医(✴)(yī )学所说(📝)的阴(yīn )阳(yáng )消长规律人类居位(💚)那个规律当中可(📤)得(dé(🉐) )也就所养可受自然所约顺(🐅)之(🐐)则生逆之(🍃)则害

2从心神(shé(📓)n )志方(💑)面(miàn )论(🌲)治失眠症

是(💜)需要(yào )我们(men )要明白失眠(mián )是(shì(😊) )脑(🤬)补功能平衡的状(zhuàng )态的通常(🍧)表(biǎo )现大(dà )部分是而且情志不遂而诱(🏕)发(🎙)轻者(🥨)无法入眠也可以(🙃)早醒重(🦃)者(👅)气血逆(🤲)乱引(🌛)响心(🥫)肝脾肺肾五脏功(👴)能或则越来(🐐)(lái )越(🏕)重(📜)久病反复复(fù )发的概率

脑(🔡)为神明之府(fǔ )创世神人(rén )的精神意(⛽)志思维活动(dòng )

肝主情志(zhì )调(👩)畅气(🆘)机肝(🔇)主藏血通与脑(🏀)便(🛴)是(🧐)肝和脑有着(zhe )密切的关系

心主(👢)血(🚊)脉只能心的功能(🐶)都(🍉)正常脑要的(🌰)血液(yè )才能算正常生产供应只有算正常供应脑才能正常了活动(🐒)

临(📗)床有(🔳)很多心的(📱)功能不(bú(♓) )比较完(wán )备的患者造成脑部供血不足而影响到失眠(mián )如果因为(🍒)情志(🏢)不遂精(jī(🍑)ng )神刺(🚤)激过于(yú )通知(🔦)过度惊吓等(👹)倒致(zhì )心血的变(biàn )化(🍊)也是可以就影响不大脑部功能平衡(🚰)的(de )状态而影响到(🖊)习(xí(🎢) )惯性(🥖)失(shī )眠也有可能而且脑部(🐲)功能平衡的状态(💪)诱心功能不全表现(xiàn )出心慌心慌胸闷憋(👔)气失眠心动过速或者(🙆)早(zǎo )搏等那种情况(🎹)主要注意是由于脑的功能变(🥥)化(🐙)所过(guò )多(🏉)(duō )

也(⬅)正而临床(😽)偶尔会会出现心电图查(chá )不出根(🆗)本(🐢)(běn )性病变神经科也查不出(🥨)脑部的实(shí )际性病变不过(🏺)临(🏧)床症(zhèng )状却一样(💇)不少的(🌧)必然着这也恰好现代(dài )医(💠)学所谓的的(de )亚健康(🤣)人群或(🐉)者会说(🎬)成某某某官(🐹)能症(zhè(🏇)ng )

3从肝论(lùn )治不妨(💀)设(shè )五脏(zā(🔓)ng )既可引起(🏈)失眠

上(shàng )面(🔄)说(shuō )了失眠症并不一定是(🍇)而且情志(🧣)不遂精(💛)神过度(dù )刺(💇)激也可(🚕)以惊(🏔)(jīng )吓而(📣)诱发或加重临床表现入睡困难早醒或是中间自(🛰)动多梦易(🏞)醒甚(shèn )至连彻(🏎)夜为(👤)(wéi )特征这(🍆)(zhè )些(xiē(💋) )多为肝(gān )阳偏亢(📮)的(de )一(🍜)种(zhǒng )表现而白天头胀或胀痛(tòng )心慌(huāng )心烦(😸)意乱(🚽)口干苦或(🏮)胃胀异常(🏵)感觉或拉大便(🕝)不调等也是(shì )因(🏎)为肝阳偏亢上行脑部损伤脉(mò )络而再(🐜)次(🥠)出(chū )现(🏦)头部胀痛

肝阳犯(🕖)心(👄)者心(xīn )慌(huā(🔯)ng )烦躁(⏹)目眩上亢犯胃者胃失和降口干苦(kǔ )反酸烧心(⤴)等(děng )另(🕣)外以(👵)外如犯脾犯(fàn )肾犯肺等尽(🏡)都是从(cóng )肝(🍡)而起然后把受(shòu )创其他脏腑(🚧)可能导致(🎰)脏(zāng )腑功能紊(🏤)乱让临床(chuáng )症状(🍬)丰(fē(⛏)ng )富化紧张化给辩证和治疗给他一定(💸)的难度唯有理清(qī(🚓)ng )脏(🛹)(zāng )腑(📧)(fǔ )关系从肝论(lùn )治注(👾)重于以(⛹)外脏腑才能收到(dào )好的效果(guǒ )

1肝(🔟)阳偏(🚎)亢所致的(🚩)失眠

通过从肝论(🏌)治的基本原(❕)则是(🌙)可(🏨)以采用天麻钩藤(🎪)(téng )柴(🥑)胡(👬)龙骨(🎖)郁金(⛱)栀(zhī )子丹参合(💢)欢花等为(😙)基础方后再依据(🐸)什么(🔜)患(huàn )者的具(🤯)体(💴)情(qí(🥁)ng )况在(🌞)该方(fāng )基础上进行加(🌋)减化裁一(📼)般(🚸)轻中度(🚧)失眠是可以完成任务很不错(🔝)的治(🌈)(zhì )疗效(xiào )果如果没(🐮)有是重度晚上(shàng )失眠可以不在上方(🐕)的(🚊)基础上(➕)在(🌟)依靠重镇安神之品例如朱砂磁(👱)石等接(🔩)受治(⬇)疗(liáo )改法中病即(jí )止决(🎍)不(🚎)可长期服用要(🛒)是患(huàn )者直接出现那些脏腑(🖐)症(zhèng )状可酌(🐻)加(🤙)配合那些脏腑药物配伍治疗(㊙)

另外常用药如牡蛎菖蒲白芍丹参合欢皮垂盆草蛇草(⏫)蒲公英代赭石元胡川楝子青(🅰)陈(ché(👓)n )皮(💉)香橼佛手等有一些养肝补脾(pí )的如五味子山茱萸枸杞子女贞(📊)子(🦃)黄芪(qí )党参等都可(🏠)以(🎦)依据什么实际(🎡)情况(kuàng )单味在用(yòng )

2脾胃虚弱功能(💵)失常的失(🚏)眠症(💋)

该失眠症(♓)通常是的(de )原因脾(🆖)胃虚(🤹)弱如长期患有慢(🏀)性结肠炎或则慢性胃(♑)炎(yán )的患者(⏳)疾病反复不愈动不动爱会是因为精(❔)神过劳或者情志不遂造(🚯)(zà(🔪)o )成失(🏑)眠不可能发(fā(🍬) )生症状轻重(chóng )临床比较普遍(👺)的(❇)如慢性腹泻一日二到(🍢)三(sā(😰)n )次或者四五次没等花拉(😑)大便时有腹胀腹痛的(🏡)感觉大便稀薄的或呈消(xiāo )化(🐛)不好(hǎo )状无脓血(xuè )病(🕟)情时好时坏容易(🐢)反(🧛)复发作(💮)不愈(📶)(yù )

状况紊乱的失眠(⛩)症多表现Wie夜寝不(🌐)安多梦易醒早醒(🙉)醒(🔰)后又不能再安(😲)静入睡(🌖)一夜睡两三小时严重点的(🍃)彻(🍐)夜不(🐏)眠(🤱)此时明确的脾(pí )胃虚弱失眠(🥐)参与(🍖)治(🍵)疗我还是不违背从肝(🔡)论治的原则可(🧗)加黄(🎊)连木香煨肉豆蔻党参(cān )茯苓(🔝)甘草(cǎ(🏒)o )等如(rú )果不是有瘀(😦)热的和(hé(🆗) )用红藤(🚟)紫(zǐ )花地丁秦(☝)皮焦(jiāo )山楂等有气(qì )虚的后用干姜(jiā(🔧)ng )厚朴(pǔ )等反正(🔋)一定要在辩(🕛)证的(😗)(de )基础上加(🈺)减外用药(🎞)

3胃病肝胆火(huǒ )旺的失眠

此类失眠(🤓)(mián )症比(🎏)较多是群体是(🗾)胃(wèi )病患者(zhě )除了(le )慢(🕶)性胃(🤮)炎胃溃疡十二指肠溃疡(🌧)胃(🤩)下垂包括(kuò )以外各种胃病(✔)常(🍖)毕竟情(🤬)志不(🧢)遂或(huò )精神紧(jǐn )张(💰)过度(dù )劳累而引起(🌟)失眠会造成(🈁)胃病反复复发加(jiā )重失眠(🌴)互相影响(xiǎng )而(🍟)不发病

临(lín )床常外在(⏺)表现为严重失(♌)眠精神抑(🛬)郁或焦虑(lǜ )同时伴有(📔)(yǒu )胃脘胀(zhà(👜)ng )痛或闷痛异常(chá(🍺)ng )感觉(🏀)有(yǒu )嘈杂反酸嗳气打嗝(gé )等按照(🏩)从肝论治的原则(🐹)在都差不多(🍘)方上依据患者的具体(🌀)情况加(jiā )减(🚢)(jiǎn )正确的中(zhōng )药(🕎)有党(dǎng )参灰败术枳壳旋复花代赭石(shí )苏梗佛手瓦楞子(🔁)乌贼骨等

4肾阳(😫)虚功(🏾)能失常的失眠症

该失(🤥)眠症要注意是(🚚)是(🎧)因(🌯)为肾气不(👹)足(zú(🎥) )肾气亏虚三(🔩)焦(jiāo )气化失司膀胱通调水道威(🈶)胁最大甚至出现(xiàn )尿频尿(🏎)急漏尿(✡)同时伴有严重点的失眠心烦(🚟)不安等此证多发于40岁70左(🌸)右女性主要注(zhù )意是而且心烦不安情(🚋)绪抑郁等

遵循从肝论治的原则在重新(xīn )组合的基(🚲)础方加黄芪(qí )菟丝子金(♿)樱子芡实等补肾之品绝经(🚆)后的(de )月经紊乱月(yuè(🏷) )经(🆒)量少或者停经数(shù )月(👼)不(😆)来时(🌷)而烘热(🔆)升(🏵)火(⏳)(huǒ )自(zì )汗盗汗(🍞)眼睑下晦暗色斑心烦易怒的(de )或(🔑)内心紧(🔸)(jǐn )张并有严重失(shī )眠的可加(jiā )仙(🌷)灵脾地骨(📺)皮(🌰)山萸肉当归(guī )生(🐑)熟地等

5肺系(xì )脉络瘀阻的(📜)失(➖)眠症

该失眠多多见(🙀)于春秋(⏹)两个季(jì )节患者素体肝火旺常因感冒不能及时调(💙)治和休息下或则只(zhī )不过情志(zhì )不遂精神过劳死(🌗)可(kě )能导(dǎo )致肝阳上亢或肝郁气滞化火使得肝旺侮肺(fèi )肺失肃降耗最伤肺阴倒致剧烈(liè )的咳嗽(⛸)无痰夜卧难眠

临床常表现出为呛(🐇)咳阵作时而升(🎳)(shēng )火夜间为甚(⚪)十(shí )分严重的干咳引(♒)发胸闷(🧗)憋(📵)气胀痛心(🐬)烦意(👧)乱不安面红(🗣)目赤口干(gàn )咽(⤴)燥大便偏干或便秘长时间(jiān )夜(yè )不能眠(mián )或每晚(⭐)仅睡两三小时(shí )这个(🥨)主要注意是而且肝郁耗肺伤(🥑)阴脉络瘀(🚥)阻

通(🖍)过从(🕌)(cóng )肝(🉑)论治的(⛲)原则(🀄)可(kě )加金(jīn )银花连(📤)翘栀子麦冬沙参生地知母等如果不是伴有胸闷(👇)可加(jiā(🎅) )旋复花代赭石或元(🎇)胡(hú )川楝(🌁)子等如果不是有(yǒ(🛩)u )呛咳可(🛢)(kě(🍓) )加百(🎽)部款冬(dōng )花或桑白皮等当(➿)然一定要在辩证(🐀)基础上接(🐈)受(🔚)加减治疗(🔉)

6心(🔯)病肝胆(🚛)火旺(🍔)的(de )失眠症

多(duō )见于(yú )冠(🚏)心病(bìng )心肌炎(yán )心(🍿)动过速或时常发生早搏的患(🐗)者常伴有十分严(🥄)重的习(💥)惯(🏦)性失眠通常是(shì )的(de )原因肝(gān )郁犯心心(xīn )血瘀阻或(🏗)心气不足影起

临床常(cháng )态(🐎)度常看到冠(👳)心病心肌炎(yán )心律不齐的病史毕竟感冒或情(⚡)志不遂精神过劳而诱发炎症失眠一夜没法睡两三(sān )小(xiǎo )时十分严重的彻夜(yè(🐈) )不眠白天呼吸困(kùn )难(nán )心悸或隐痛不(bú )适烦(fán )躁(🎸)(zào )不安烦躁易怒口干苦等(děng )多是的(💌)原因肝(gān )郁瘀(🙃)血内阻心气不足冶疗当以疏肝解(jiě )郁益气活血安神重(🐌)点遵循从(cóng )肝论治(〰)的原则这个(gè )可以加(🐏)淮小(🙁)麦甘草五(🥨)味子桃仁红花葛根(🚾)远志等药物

最(🕝)后是(👳)温馨(😕)(xīn )提(🔁)示(🥜)中(➕)医最讲究的是辨(bià(🌯)n )证(zhèng )论(🦅)治左右(✅)(yòu )吧乃至于(🌖)方(fāng )法(😏)(fǎ )均绝不(💬)可(👃)以(yǐ )私(sī )自使用(🌲)必(⌛)须要(📂)(yào )依(yī )据什么医生的辩证在指导(🆚)下(xià )方可(😰)在用当然应该是找到(👼)真正的(de )中医师辩证(📿)观详(🔩)细用药(yà(👈)o )合理(🤥)才能能(🔎)够本(🚞)身一针见效(✳)的目的(🥙)

视频本站于2025-12-29 10:12:59收藏于/影片特辑。观看内地vip票房，反派角色合作好看特效故事中心展开制作。特别提醒如果您对影片有自己的看法请留言弹幕评论。